Как сжигать жир в домашних условиях

Как увеличить член в диаметре (толщину): проверенные способы

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Размер члена, несомненно, влияет на самооценку любого мужчины. У молодых людей, которых природа наградила значительным в объеме пенисом, – средняя или завышенная. У остальных же, как правило, заниженная. Причем в данном случае значение имеет как длина, так и ширина пениса. Каждый мужчина хочет, чтобы оргазм получал не только он, но и его избранница. Имея же член маленького размера в обхвате, этого добиться сложно. Что же делать, если его диаметр не устраивает? Как увеличить толщину полового члена?

Доска для измерения толщины членаДоска для измерения толщины члена

Варианты изменения без операции

Существует немало способов прибавить к ширине достоинства мужчины пару дополнительных сантиметров в домашних условиях. Так, нарастить его в объеме можно с помощью:

  1. Массажа.
  2. Экстендера.
  3. Вакуумной помпы.
  4. Эрекционного кольца.

Массаж

Цель занятий – увеличение объема крови в пенисе, приливающей во время возбуждения, которая и определяет его ширину. Как отмечают молодые люди, это наиболее легкий способ утолщения члена, причем не требующий никаких затрат. После проведения курса занятий «достоинство» не только удлиняется, но и увеличивается в обхвате. Перед тренировкой необходимо разогреть ткани с помощью мочалки и горячей воды. Затем нанести на половой член смазку, крем или другое средство, которое может помочь нарастить его в объеме. «На сухую» и без подготовительного разогрева тканей выполнять массаж по увеличению толщины органа не рекомендуется, иначе можно травмировать его ткани.

загрузка...

Итак, как увеличить член, что необходимо сделать:

  • Правой рукой сожмите корень пениса и в медленном темпе продвигайтесь в сторону головки. Когда доберетесь до ее венчика, сожмите член левой рукой и повторите движение. Таким образом вы создадите эффект его растягивания. За счет этого изменится в лучшую сторону не только ширина, но и длина.
  • Теперь обхватите его двумя пальцами: большим и указательным – и помассируйте от основания к головке. Кожу при этом старайтесь растягивать как можно сильнее. Когда вернетесь к основанию пениса, еще усильте захват.
  • Затем теми же пальцами образуйте кольцо у основания члена и зафиксируйте. Такое упражнение хорошо поспособствует изменению его величины в ширине.
  • Начните растягивать его в зафиксированном состоянии в разные стороны по 10 секунд. Делайте между подходами перерывы. Они должны длиться столько же времени, сколько и само растягивание. В конце отпустите захват.

Важно! Необходимо прекратить занятия, предназначенные для увеличения толщины пениса, если во время них появились болевые ощущения. Требуется проконсультироваться со специалистом, если при следующей тренировке они возникли вновь.

Можно ли увеличить ширину члена, выполняя упражнения? Конечно! Однако чтобы результат появился, заниматься надо ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Экстендер

Это специальный прибор, увеличивающий размер достоинства в обхвате. Изначально он был создан только для удлинения пениса. Однако потом специалисты заметили, что при долгом его использовании член увеличивается как в длине, так и в толщине. Благодаря этому приспособлению накачиваются все ткани мышц, поэтому рост пениса происходит равномерно. Он под воздействием массы экстендера растягивается, вследствие чего организм формирует новые клетки. В конце концов происходит изменение размера члена в диаметре.

Пользоваться устройством можно не всем мужчинам, желающим сделать больше ширину члена. У экстендера есть противопоказания. Так, нельзя с его помощью пытаться прибавить сантиметры к диаметру пениса пациентам, имеющим анатомические аномалии строения придатков семенников, семенных канатиков, семенников или самого полового органа.

загрузка...

Вакуумная помпа

Этот прибор увеличивает объем крови в члене, тем самым стимулируя кровоток и развитие пещеристых тел. Благодаря этому и происходит увеличение диаметра. Минусом приспособления является то, что эффект от него носит временный характер. После нормализации кровообращения толщина и длина пениса уменьшаются, становясь такими же, как и были до ее использования.

Для достижения долгого эффекта следует носить помпу регулярно. Помимо того что пенис увеличится в обхвате, за счет нее может улучшиться эрекция и стабилизироваться потенция у мужчины.

Эрекционное кольцо

Как можно увеличить толщину члена с помощью этого приспособления? Для роста в ширину его следует надеть на основание пениса, который, в свою очередь, должен быть в возбужденном состоянии. Действие прибора заключается в ускорении оттока крови. Эрекция у мужчин после его ношения сохраняется дольше, чем обычно. Оргазм становится ярче.

Что еще необходимо делать

Нормальное кровообращение и ускоренное производство тестостерона – вот 2 фактора, от которых зависит рост члена в обхвате. Чтобы эти условия соблюдались, надо:

  1. Перестать употреблять фаст-фуд, газировку и другую вредную пищу и перейти на здоровое питание. Продукты, которыми питается мужчина, должны содержать в себе рыбий жир, магний, цинк, а также витамины группы В. Благодаря им улучшится выработка тестостерона.
  2. Избавиться от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя. Как минимум 8 часов в сутки уделять сну. Больше времени проводить на свежем воздухе. Это поможет в целом оздоровить весь организм.
  3. Меньше сидеть, больше двигаться. Это позволит избежать застоя крови в малом тазе.
  4. Вести регулярную сексуальную жизнь, так как воздержание может оказать негативное воздействие на организм. К примеру, у молодого человека, у которого долгое время не было интимной близости, может развиться простатит. Если половая жизнь будет регулярна, то железы не будут застаиваться, а производить нужное количество гормонов.
  5. Бегать или заниматься силовыми тренировками. Это также поспособствует выработке тестостерона.

Для того чтобы член стал увеличиваться в диаметре, требуется выполнять все советы. 

Заключение

Толстый и длинный пенис – это всегда повод для гордости у молодых людей и восхищения у женщин. Но, к сожалению, природа таким членом награждает не всех. У многих он небольшой в диаметре.

Не стоит отчаиваться парням, у которых толщина полового органа ниже средней. Если есть желание, то можно увеличить его ширину в домашних условиях. Требуется лишь выполнять все вышеперечисленные рекомендации, а также делать массаж органа или надевать и носить на нем какое-то время экстендер, вакуумную помпу или эрекционное кольцо. Однако представителям мужского пола, решившим увеличить обхват пениса, следует понимать, что желаемый эффект появится не сразу, а только спустя несколько месяцев.

Menspot.ru » Увеличение члена

Перейти в раздел Вопросов и ответов

Средний размер члена в мире и в разных странах Европы (с видео параметров пениса)

Таблица среднестатистически нормальных размеров полового члена у мужчин (стандарты)

Как узнать размер члена и определить по разным признакам

Сода и пенис: как использовать для увеличения полового члена (советы с рецептами)

Вакуумная помпа для мужчин: отзывы врачей и изменение внешнего вида члена (с отзывами и фото)

Проверь себя на наличие импотенции

NonStop24

neo

neo1

Как восстановить потенцию — этот вопрос волнует многих мужчин, столкнувшихся с такой деликатной проблемой, которая негативно влияет на качество жизни мужчины и на его взаимоотношения с сексуальными партнершами. Потенция — это возможность мужчины жить полноценной половой жизнью. Она включает качественную эрекцию и контроль эякуляции. Эректильная дисфункция — ослабление или полное отсутствие эрекции при сексуальном возбуждении. Связано это явление с различными неблагоприятными факторами, такими как:

  • стресс;
  • переутомление;
  • неправильное питание;
  • гиподинамия;
  • вредные привычки;
  • сложные отношения между партнерами;
  • хронические заболевания;
  • заболевания мочеполовой системы.

Читайте также:

Как правильно принимать Цефалексин 500.

Инструкция по применению таблеток Бисептол 480.

Для чего назначают Цефурус читайте здесь.

Проблемы с потенцией могут возникать в любом возрасте. Иногда случается, что мужчина старшего возраста, ведущий активный здоровый образ жизни, проблем не имеет вовсе, а юноша, проводящий большую часть времени за компьютером и имеющий множество вредных привычек, все чаще терпит неудачи в половой сфере. Важно выявить причины половой слабости и немедленно приступить к устранению сексуальной погрешности.

Как восстановить эрекцию? Способов восстановления потенции достаточно много, в каждом случае нужен индивидуальный и комплексный подход. Кому-то подойдут и народные средства, но в некоторых случаях проблема с потенцией является лишь следствием более серьезного заболевания, требующего наблюдения или лечения у врача.

Причины развития недуга

Работа, требующая большого умственного, физического или нервного напряжения, повседневные сложности, проблемы в семье или в кругу близких часто «выбивают из колеи», не дают расслабиться. При хроническом переутомлении наблюдается общий упадок сил, неспособность сосредоточиться, раздражительность и даже агрессивность, нарушения сна и аппетита, что плохо сказывается на нервной системе и сексуальной функции в особенности. Далее проблема усугубляется возникающей неуверенностью в себе и своих возможностях.

Картинка 1

Во всех этих случаях необходим здоровый отдых. Полноценный сон, занятия плаванием или йогой помогут справиться со стрессом и укрепят организм в целом. Чаще выбирайтесь на природу, в лес, лучше вместе с партнером — совместные прогулки, получение положительных эмоций, помогут сблизиться и устранить возникающее напряжение во взаимоотношениях. Даже простая прогулка, занимающая полчаса или час в день, поможет нормализовать сон и аппетит. Разработано множество комплексов упражнений, позволяющих быстро восстановить потенцию. Эти упражнения позволяют укрепить мышцы бедер, ягодиц и живота, что обеспечит улучшение кровообращения в органах малого таза и улучшит физическую форму. Эстетическая составляющая играет немаловажную роль — нужно любить свое тело, чувствовать себя привлекательным, энергичным, и большинство проблем исчезнут сами собой.

Восстановление потенции невозможно при растущей нервозности. При наличии нервозности надо обратиться к психологу или сексологу. Специалист поможет вернуть веру в себя и справиться с возникающими комплексами, которые сами по себе могут быть корнем проблемы. В состоянии постоянного беспокойства восстановление эрекции невозможно. Чем больше человек боится неудач в сексуальной сфере, тем больше вероятность того, что неудачи участятся.

Одной из причин проблем с потенцией может быть неправильное питание. Ожирение — страшный враг мужского здоровья, особенно в зрелом возрасте. Следует перейти на здоровое питание, исключить из рациона в первую очередь слишком жирные, жареные блюда и сладкое, сдобные изделия, белый хлеб. Известны и продукты, способствующие повышению потенции — афродизиаки. Старайтесь есть больше овощей (лук, укроп, сельдерей), фруктов (апельсины, гранаты, лимоны, инжир). Каши, хлеб грубого помола, орехи (грецкие, фисташки, арахис) обязательно должны присутствовать в рационе питания. Стоит обратить внимание на продукты, богатые протеинами: нежирные мясо и рыба, яйца, молочные продукты. Благотворно действуют на потенцию пряности и специи: мята, чабрец, зверобой, тмин. Обратите внимание на витамины А и В6. Их содержит рыбий жир, можжевельник, гуарану, женьшень, корень мака и дамиану.

Пищевые добавки и витамины

Существует огромное количество пищевых добавок, витаминных комплексов, позволяющих восстановить мужскую потенцию. Однако помните, что бесконтрольное применение биодобавок может вызвать и нежелательные последствия, например, аллергические реакции. Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Нередко мужчины, стесняющиеся обратиться к врачу, становятся жертвами мошенников, приобретая за большие деньги бесполезные, а то и вовсе опасные для здоровья препараты.

Изображение 2

Отношения между партнерами играют важную роль. Как восстановить мужскую силу? Случается, что эрекция не наступает по независящим от партнеров обстоятельствам и без всяких видимых причин. Отсутствие взаимопонимания или боязнь разочаровать объект страсти, что часто встречается у недавно сформировавшихся пар, приводит к катастрофическим последствиям, вплоть до потери доверия между любящими людьми. Одной из самых распространенных ошибок при появлении эректильной дисфункции являются долгие попытки насильно вызвать восстановление потенции. Это в корне неверно, подобные попытки лишь создают нервозность, неуверенность, иногда злость на себя и партнера, что снижает потенцию у мужчин.

Как быстро восстановить мужскую силу? Нужно расслабиться, необходим эмоциональный контакт, вы можете ласкать партнера и наслаждаться обществом друг друга. Можно на время прервать любовные игры, выпить сока или перекусить (банальный голод или жажда сами по себе могут быть причиной проблемы), поговорить на отвлеченные темы. Главное — никакого негатива. Эрекция не заставит себя долго ждать, естественные феромоны сделают свое дело. Если же сложности сексуальной нестабильности вызваны каким-либо заболеванием или переутомлением, просто скажите об этом, достигнуть согласия будет куда проще.

Вредные привычки, такие как курение и чрезмерное употребление алкоголя, наносят куда больший вред потенции, чем принято считать. Никотин способен расщеплять тестостерон, являющийся залогом мужского здоровья и хорошего самочувствия в целом, кроме того, ослабляет стенки кровеносных сосудов, том числе и в половых органах. Все это сказывается на продолжительности и качестве эрекции. Алкоголь в небольших количествах, принятый непосредственно перед половым актом, на первых порах зачастую оказывает даже благоприятное воздействие на потенцию, помогает расслабиться, забыть о проблемах и продлить ощущения, хотя увеличение количества приводит к известным неприятным последствиям. Помните — расслабленность и эйфория, вызванные алкоголем, пройдут, а восстановление потенции усложнится. При начальных проявлениях эректильной дисфункции следует ограничить прием алкогольных напитков, перейти на более легкие сигареты, а постепенно и вовсе бросить курить. Общее состояние организма улучшится, вы почувствуете прилив сексуальной энергии.

Лекарственные препараты

Лекарственные препараты, призванные вернуть мужскую силу, способны действовать практически моментально. Это активно рекламируемые таблетки Виагра, Сиалис, Левитара или их аналоги. В каждом конкретном случае, чтобы подобрать восстанавливающие препараты, нужно обратиться к специалисту, бесконтрольное применение также недопустимо. Но, в отличие от «народных методов», любые медицинские препараты имеют побочные эффекты и противопоказания. Особенно это отражается на людях, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями или злоупотребляющих алкоголем. Известно и то, что подобные препараты лишь борются со следствием, стимулируя приток крови к половым органам. В некоторых случаях при их приеме отмечается восстановление потенции.

Иллюстрация 3

Другое заболевание

Проблемы с потенцией могут быть вызваны хроническими заболеваниями, такими как атеросклероз, диабет или артериальная гипертензия, а также заболеваниями мочеполовой системы (простатит, заболевания, передающиеся половым путем). Следите за показателями артериального давления, за уровнем сахара в крови, уровнем холестерина. При отсутствии постоянного и надежного партнера — избегайте случайных, особенно незащищенных половых контактов, регулярно сдавайте анализы на ЗПП. Некоторые болезни, например хламидиоз или трихомоноз, при несвоевременном лечении могут вызвать эректильную дисфункцию и даже бесплодие. Во всех случаях отклонения от нормы следует обратиться к врачу для установления диагноза и назначения правильного лечения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Иногда причиной может быть недостаток или, напротив, избыток гормона тестостерона, вызванный, к примеру, стрессом, заболеваниями эндокринной системы, употреблением некоторых медицинских препаратов. Обследуйтесь у андролога и эндокринолога.

Помните, что своевременное лечение даст лучшие результаты. При возникновении проблем с потенцией нужно заняться их решением немедленно, обратить внимание на свое здоровье, при необходимости пересмотреть образ жизни.

Главное — осознавать, что восстановить потенцию реально, но нужно быть терпеливым и настойчивым, соблюдать все рекомендации специалистов.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

  1. Полезные советы для мужчин
  2. Витамины для роста волос
  3. Рекомендации
  4. Средства для увеличения роста волос
  5. Маски
  6. Лосьоны
  7. Отвары
  8. Массаж головы
  9. Факторы, замедляющие рост волос

Как ускорить рост волос в домашних условиях
Многие мужчины зачастую сталкиваются с проблемой роста волос, покупают различные лекарства, аптечные средства и идут на сомнительные процедуры. Не все мужчины знают, как ускорить рост волос в домашних условиях. Достаточно знать всего лишь несколько основных подходящих средств, чтобы увеличь рост волос за максимально короткое время.

Полезные советы для мужчин

Прежде чем приступить к использованию средств для роста волос в домашних условиях, рекомендуется воспользоваться следующими советами:

  • Во избежание пересушивания волос необходимо носить головной убор в жаркую, морозную, дождливую и ветреную погоду.
  • Следует выбирать исключительно качественный шампунь. На сегодняшний день существует большой ассортимент шампуней, предназначенных именно для мужчин. Их состав отличается от состава женских средств, поскольку структура волос у обоих полов разная. При выборе шампуня также следует ориентироваться на тип волос.
  • Наносить шампунь во время мытья необходимо массирующими движениями. Кожу головы нельзя расчесывать ногтями. Шампунь рекомендуется предварительно растереть в руках, а уже потом наносить на кожу головы.

Кроме того, если мужчина хочет усилить рост волос, ему необходимо более внимательно относиться к своему питанию. Выполнение следующих рекомендаций позволит повлиять на проблему не только снаружи, но и изнутри:

  • употреблять мясные продукты необходимо в первой половине дня;
  • вечером рекомендуется отдавать предпочтение фруктам, овощам и морепродуктам;
  • два раза в неделю необходимо употреблять в пищу жирную рыбу, поскольку в ней содержатся необходимые микроэлементы, способствующие более быстрому росту волос;
  • рекомендуется включать в ежедневный рацион куриный бульон;
  • зеленый чай также оказывает благоприятное влияние на волосы;
  • увеличьте потребление орехов, если хотите добиться ускоренного роста волос.

Справиться с нарушением роста, используя лишь те средства, которые оказывают влияние на голову извне, получается не всегда. Некоторые мужчины добиваются таким способом только временного эффекта. Сбалансированное питание позволяет справиться с проблемой роста волос изнутри, подарив тем самым здоровую шевелюру представителям сильного пола.
Постоянное поддержание баланса витаминов в организме мужчины — это неотъемлемый шаг на пути к здоровым волосам. Помимо тех полезных веществ, которые можно получить из продуктов питания, рекомендуется прибегать к использованию дополнительных источников витаминов, которые можно с легкостью приобрести в аптеке.

Витамины для роста волос

Чтобы увеличить рост, необходимо не только получать витамины из пищи или специальных препаратов, но и втирать их в кожу головы или добавлять в шампунь.
В данной таблице представлены основные витамины, необходимые представителям сильного пола для ускорения роста волос:

Название Оказываемое влияние Продукты, содержащие витамин
А Дефицит витамина приводит к сильной сухости волос, которая приводит к повышенному выпадению волос Морковь, печень, рыбий жир, сыр, яйца, сливочное масло
В3 Способствует нормализации кровообращения кожного покрова головы Картофель, красное мясо, шампиньоны, морепродукты, миндаль
В7 Улучшает структуру волос, предавая им силу и блеск Орехи, яйца, цветная капуста, бананы, малина
В9 Делает волосы более густыми, увеличивает их рост Петрушка, горох, чечевица, капуста
В12 Предотвращает облысение Мясо, соя, морская капуста
С Снижает влияние стресса на состояние волос Цитрусовые, брокколи, киви, клубника
D3 Увеличивает рост волос Морская рыба, растительное масло, овсянка, петрушка
Е Улучшает кровообращение кожного покрова головы Орехи, сливочное и подсолнечное масло, яйца, семечки, овощи

Рекомендации

Прибегая к применению витаминов для быстрого роста волос, следует изучить некоторые особенности их использования:

  • для получения более эффективного результата витамин В3 рекомендуется употреблять вместе с витамином В7;
  • витамин В12 имеет свойство накапливаться в организме человека, поэтому в его приеме нет необходимости, если показатели в норме.

Средства для увеличения роста волос

Существует огромное множество средств, обещающих ускорить рост волос в домашних условиях. К самым популярным из них можно отнести всевозможные маски, лосьоны, настои и отвары. Специалистами уже давно доказано, что при домашнем лечении можно получить более лучший результат, чем при использовании магазинных средств. Любая профессиональная маска для волос, которую можно приобрести в магазине, будет иметь в своем составе те или иные химические элементы и добавки, которые препятствуют быстрому достижению поставленной цели, поскольку от таких компонентов усиливается тяжесть волоса, а также может нарушиться его структура.
Домашние средства не содержат никаких вредоносных примесей, а их компоненты доступны абсолютно каждому. Как правило, большинство из них довольно просто приготовить в домашних условиях.

Маски

Они относятся к наиболее популярным домашним средствам, ускоряющим рост волос у мужчин. Подобных масок существует довольно много, ниже представлены самые распространенные из них. Добиться усиления роста волос домашней маской очень легко.
Рецептам масок из горчицы посвящено много информации, поскольку данный продукт — это наиболее быстрый способ усилить рост волос.

Классическая горчичная
Для приготовления нужно смешать одну ст. ложку горчичного порошка с желтком, двумя ст. ложками молочных сливок и коньяка, а также со ст. ложкой листьев алоэ. Полученная смесь подогревается и наносится на голову. Держать маску необходимо не более получаса, затем смыть. Маска используется раз в 7-10 дней.
Совет: в этом рецепте рекомендуется заменять сливки сметаной для обладателей жирных волос, а если волосы сухие, стоит добавить немного масла.

Сахарно-горчичная
Две ст. ложки горчицы необходимо залить водой в одинаковых пропорциях, после чего соединить с желтком, двумя ст. ложками касторового масла и чайной ложкой сахара. Сахар усиливает действие горчичного порошка. Маска наносится на голову на час.

Горчично-репейная
Репейное масло и порошок горчицы смешиваются в пропорциях два к одному, настаиваются в течение получаса, после чего подогреваются и втираются в кожу головы.
Держать не более тридцати минут. Хорошим признаком является легкое жжение. Если оно неощутимо, при повторном использовании маски необходимо добавлять больше горчичного порошка, а если маска слишком сильно печет голову, нужно класть больше масла.
Репейная маска смывается с головы в два подхода. Применяется средство не более двух раз в неделю.

Маска из хрена
Две ст. ложки мелко натертого хрена, 1 ст. ложка жирной сметаны, 1 ст. ложка репейного масла хорошо смешиваются. Полученное средство наносится на 20 минут на грязные волосы.
Хрен рекомендуется натирать непосредственно перед приготовлением, поскольку продукт быстро потеряет свои полезные свойства, если полежит какое-то время в натертом состоянии.

Картофельная
Для приготовления необходимо смешать по 1 ст. ложке оливкового масла и меда, добавить к смеси три перетертые картофелины, одно куриное яйцо и хорошо смешать. Полученное средство используется один раз в неделю.

Маска из лаврового листа и хлеба
Четыре-шесть листочков лаврового листа необходимо залить стаканом воды. Много листков класть не рекомендуется, поскольку лавровый лист богат эфирными маслами. Настой необходимо оставить на час. Мякиш ржаного хлеба необходимо размельчить и положить в миску, после чего залить настоем. Дождаться размокания хлеба и нанести средство на сухие волосы. Держать не более тридцати минут, использовать перед мытьем головы. Настой можно использовать отдельно в качестве ополаскивателя.

Лосьоны

Самодельные лосьоны давно считаются одними из лучших средств, которые ускоряют рост волос. Домашний лосьон не пересушивает кожу головы и обогащает волосы полезными микроэлементами.
К самому популярному рецепту можно отнести крапивно-уксусный лосьон.
Измельченные листья крапивы в количестве пяти столовых ложек заливаются 0.5 литрами воды, затем добавляются две ст. ложки уксуса. Полученную смесь необходимо поставить на огонь, дождаться закипания, после чего продолжать кипятить в течение получаса.
Охлажденный лосьон втирается непосредственно в корни волос до мытья головы или перед тем, как лечь спать. В первом случае это стоит делать за несколько часов до процедуры. Курс использования лосьона – два месяца, применять средство необходимо два-три раза в неделю.

Отвары

В рецепте практически любого отвара фигурируют различные травы. Ускорить рост волос такими домашними отварами довольно просто. Они удобны тем, что подойдут каждому мужчине.

Травяной отвар №1
Необходимо по одной ст. ложке измельченной коры дуба и ивы, и сушеного чабреца. Полученная смесь заливается полутора чашками горячей воды, помещается на огонь. После закипания необходимо продолжать кипятить отвар около получаса. Средство используется порционно по 50 граммов на одно применение. Оно втирается в кожу головы перед сном или за несколько часов до мытья.

Травяной отвар №2
Ст. ложка шишек хмеля и корень лопуха смешиваются с горсточкой календулы, помещаются в кипящую воду на тридцать минут. Мужчина должен втирать средство мягкими движениями в кожу головы. Этот отвар хорош тем, что после него не нужно мыть голову. Достаточно промочить волосы полотенцем и дождаться полного высыхания.

Травяной отвар №3
Смесь ст. ложки аира и ст. ложки измельченного корневища лопуха заливается чашкой горячей воды, доводится до готовности в течение двадцати минут. Отвар применяется в процеженном и остуженном виде в качестве ополаскивателя.
Травяной отвар №4
Корневище лопуха смешивается с крапивой в пропорциях один к одному и заливается кипятком. Настаивать отвар необходимо в течение трех часов, при этом емкость со смесью рекомендуется поместить в темное место. Отвар прекрасно подойдет в качестве травяного ополаскивателя для мужчин.

Травяной отвар №5
Измельченные цветки календулы и ромашки необходимо поместить на водяную баню. Смесь варится в течение тридцати минут. После охлаждения отвар применяется в качестве натурального ополаскивателя для волос.

Травяной отвар №6
Смесь из ст. ложки сухих цветков календулы и ст. ложки цветков мать-и-мачехи заливается 0.5 литрами горячей воды, после чего доводится до готовности на слабом огне в течение двадцати минут. Данный отвар после процеживания и охлаждения можно регулярно применять как ополаскиватель.
Применение вышеперечисленных отваров, которые подходят для использования в качестве ополаскивателя, позволяет достичь лучшего эффекта от мытья волос, поскольку они питают их необходимыми полезными веществами, тем самым способствуя быстрому росту мужской шевелюры.

Массаж головы

Домашняя терапия, помимо различных средств, включает в себя массаж головы, потому что он увеличивает рост волос благодаря нормализации кровообращения. Массирование позволяет волосяным луковицам мужчины получать гораздо больше кислорода. Кроме того, таким способом можно насытить луковицы витаминами, используя в массаже различные масла. К средствам, усиливающим эффект от процедуры, можно также отнести соль.
Массаж осуществляется за один час до мытья головы, поскольку в процессе стимуляции волосяных желез волосы сильно загрязняются. Массаж начинается с массирования висков и лба.
Наиболее простым способом является массаж с использованием расчески. Выполнить подобную манипуляцию самостоятельно сможет любой мужчина, поскольку она не требует особых навыков и дополнительных инструментов.
Для этого рекомендуется использовать деревянную расческу с мягкими зубчиками, чтобы кожа головы не травмировалась, а волосы не электризовались. Кроме того, на такую расческу будет удобно капать эфирные масла, чтобы повысить эффективность массажа.
Массаж расческой не займет больше десяти минут. За это время мужчина должен сделать приблизительно сто движений расческой в разных направлениях. Сначала осуществляются движения по росту волос, затем круговые движения, после чего необходимо наклонить голову влево, проводя расческой от правого виска по направлению к левому и наоборот. Массаж завершается движениями расческой ото лба в сторону затылка. Делать такой массаж необходимо ежедневно.
Выполнять массаж можно также в процессе мытья головы, осуществляя круговые массирующие движения пальцами.

Массаж головы имеет ряд противопоказаний:

  • сильное выпадение волос по неизвестным причинам;
  • грибок кожи головы;
  • высыпания, воспаления, ранки на поверхности головы;
  • повышенное артериальное давление;
  • высокая температура;
  • черепно-мозговые травмы разной степени.

Факторы, замедляющие рост волос

Ни одни домашние рецепты не помогут мужчине стать обладателем длинной здоровой шевелюры, если он не исключит факторы, которые препятствуют быстрому росту волос. К ним относятся:

  • Несбалансированное питание. Если организм человека не будет получать необходимого количества полезных веществ и микроэлементов, это приведет к различным проблемам со здоровьем, в том числе и к замедлению роста волос.
  • Лаки, пенки, муссы и гели при чрезмерном и очень частом использовании могут привести к остановке роста волос. Такое же влияние оказывают фены и утюжки.
  • Мытье головы слишком холодной или слишком горячей водой приводит к нарушению структуры волоса, тем самым препятствуя нормальному росту.
  • Жесткая расческа также оказывает негативное влияние на мужскую шевелюру. Необходимо выбирать такую расческу, которая не будет вырывать волосы и травмировать кожу.

Представитель сильного пола должен исключить все вышеперечисленные факторы, чтобы всегда иметь только красивые волосы.

Ускорить рост волос в домашних условиях вполне реально. Однако, прежде чем использовать различные народные рецепты, мужчине необходимо принять ряд мер, направленных на исключение неблагоприятных факторов, влияющих негативно на состояние волосяного покрова. Кроме того, ему придется уделить внимание своему питанию и правильному мытью головы. Соблюдая все необходимые рекомендации и используя домашние средства, любой мужчина сможет с легкостью стать обладателем здоровой шевелюры.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Какой гормон отвечает за рост волос

    Таблетки и препараты для роста волос

    Сыворотки от выпадения волос

    Почему у ребенка плохо растут волосы

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Шампуни от облысения для мужчин

    Дегтярный шампунь от выпадения волос

    Лучшие эффективные шампуни против выпадения волос

  • Добавить комментарий