Раздражение кожи на шее

Среди женщин, обращающихся к врачу, значительная доля — пациентки с самопроизвольным мочеиспусканием. Одновременно предъявляются другие жалобы: на рези, боли над лобком и в паху, задержку мочи или, наоборот, обильное выделение особенно ночью.

Подобные симптомы в урологии относятся к единому дизурическому синдрому. Задача врача отличить истинное недержание мочи от прочих проявлений сопутствующих заболеваний. Патология может возникнуть как в молодом возрасте, так и у пожилых.

Что предрасполагает женщин к возникновению недержания?

Недержанием считается произвольное, независимое от желания, выделение мочи (энурез). Чтобы разобраться почему оно происходит, необходимо вспомнить особенности строения и взаимосвязь органов малого таза, физиологические колебания в организме женщины в течение жизни.

• В детском возрасте у будущей женщины имеется высокий риск воспаления мочевыводящих путей (уретры и мочевого пузыря), поскольку выходное отверстие лежит рядом с анусом. Уретра короткая и широкая. Отсутствие или неправильное проведение гигиенических процедур приводят к хронизации инфекции, полученной из кишечника.
• По достижении половозрелого возраста у молодых девушек появляется еще возможность получить инфекцию при дефлорации и половой жизни. Даже достаточный гормональный фон не защищает от заражения.
• В детородном возрасте наступают колебания эстрогена и прогестерона при очередной беременности. Увеличенная матка давит на мочевой пузырь, создает искусственное повышение внутрипузырного давления. При этом с каждой беременностью и родами расслабляются тазовые мышцы. Они позволяют прижимать сфинктер мочевого пузыря и создают дополнительное препятствие при мочевыделении.

В результате формируется дисбаланс регуляции процесса мочеиспускания из-за нарушения совместного функционирования эндокринной системы, участка спинного мозга, ответственного за работу тазовых органов, и мышц.

Недержание мочи у женщин после 50 лет связано с постепенной потерей эстрогенной защиты, снижением иммунитета, прибавкой веса (сначала эндокринного характера, а затем за счет переедания).

Причины, влияющие на мочевыделение

Приведенные факторы имеются практически у всех лиц женского пола, но непроизвольное мочеиспускание наблюдается у женщин, если стечение обстоятельств позволяет объединить условия.

Наиболее частые причины недержания мочи у женщин:

• воспалительные заболевания мочевого пузыря и уретры (цистит, уретрит) на фоне хронических гинекологических заболеваний, энтероколита, выраженных запоров;
• гиперактивный мочевой пузырь за счет нарушения связей с нервными волокнами спинного мозга;
• перенесенные оперативные вмешательства на матке и придатках, кесарево сечение, приводящие к прерыванию нервных веток, обеспечивающих достаточное сокращение сфинктера мочевого пузыря, эффективное лечение фибромиом методом ампутации матки вызывает возникновение недержания мочи (считается осложнением операции, но гинекологами практически не учитывается);
• при поражении органов малого таза травматического характера мочевой синдром часто дополняет серьезные переломы, ушибы, внутреннее кровотечение;
• ночное недержание мочи у женщин чаще возникает при неврологических заболеваниях, неврозах, психических отклонениях; патология появляется у девочек, клиническое значение имеет возрастная граница в 5 лет, когда ребенок уже должен контролировать мочеиспускание;
• недержание — один из симптомов перенесенного инсульта;
• непроизвольному вытеканию мочи в ночное и дневное время способствуют заболевания бронхов и легких, сопровождающиеся выраженным кашлем (пример, хронический бронхит курильщика), он создает постоянное напряжение мышц брюшины и повышает внутрипузырное давление.

Причины, возникающие в конкретном случае, носят чаще смешанный характер. Чтобы назначить правильное лечение, врач должен разобраться в предшествующих клинических проявлениях и провести обследование.

Недержание как симптом заболевания

Приведенные механизмы принимают участие в формировании недержания мочи при таких хронических болезнях женщины:

• камни в мочевыделительных органах;
• ожирение;
• врожденные аномалии мочевыводящих путей;
• хронический цистит и уретрит;
• сахарный диабет;
• опущение органов таза;
• болезни Паркинсона и Альцгеймера;
• опухоли мочевого пузыря, матки;
• рассеянный склероз;
• повреждения головного и спинного мозга;
• хронический алкоголизм.

Есть сведения, что нарушению контроля над мочеиспусканием способствуют:

• курение;
• длительный прием диуретиков, антидепрессантов,
• увлечение крепким кофе и газированными напитками.

Виды патологии

Признаки недержания могут возникнуть временно, например, при остром респираторном заболевании, осложненном трахеобронхитом с сильным кашлем или выделение мочи при остром цистите. После избавления от инфекции вирусного или бактериального происхождения исчезают неприятные проявления. Другой вариант — постоянная и длительная патология, лечить которую необходимо комплексными методами.

Принято выделять:

• Недержание при стрессах — моча вытекает из пузыря при любой резкой нагрузке (смехе, кашле, чихании, выполнении физической работы, зарядке, волнениях). Имеет место нарушение соотношения между работой внутреннего и внешнего сфинктеров мочевого пузыря и напряжением мышц (брюшного пресса, тазового дна). Наблюдается в половине выявленных случаев.
• Императивное недержание мочи у женщин — вызывается настолько сильным внезапным позывом, что женщина не в состоянии удержать мочу. Более характерно для гиперактивности мочевого пузыря, опухолей, неврологических и эндокринных заболеваний, патологии спинного мозга и головного. Вызывается резким повышением активности детрузора. Пациентки часто отмечают связь императивного позыва со звуком льющейся воды. Зарегистрировано у 20% пациенток.
• Смешанный вид — симптомы появляются как при кашле, так и внезапно без причин, наиболее характерен для женщин в пожилом возрасте. В общей структуре занимает 30%.

К более резким формам относятся:

• функциональное;
• анатомическое;
• недержание на фоне переполнения пузыря;
• тотальный вид.

Клинические признаки недержания

Симптомы недержания мочи у женщин проявляются одним болезненным свойством — потерей способности контролировать мочевыделение. На приеме у врача пациентки жалуются на:

• легкое или более обильное непроизвольное мочевыделение;
• оно возникает на фоне кашля, смеха, физического напряжения;
• неудержимые внезапные позывы без связи с какими-либо причинами, когда женщина не успевает добежать до туалета;
• раздражение кожи в паховой области в связи с частым соприкосновением с мочой.

Подобные симптомы значительно затрудняют жизнь женщины, особенно в трудоспособном возрасте. Постоянные походы в туалет не остаются незамеченными на работе, вызывают стеснение и замкнутость. Подтекание мочи пачкает нижнее белье, способствует неприятному запаху.

Такое поведение приводит к нервному срыву, бессоннице, повышает риск любых заболеваний.

Между тем лечение состояния недержания вполне возможно. Даже если оно не исчезнет совсем, то значительно уменьшится и приучит пациентку правильно относиться к своей болезни.

Узнать о возможностях лечения недержания мочи можно в этой статье.

Какое обследование следует пройти?

Каждой женщине для полной диагностики необходима консультация не только уролога, но и гинеколога. Связь с патологией половых органов, лечение гормональных нарушений при климаксе позволяют значительно облегчить состояние пациентки.

Опытный врач обязательно поинтересуется:

• давностью возникновения недержания;
• ранее перенесенными инфекционными заболеваниями, в том числе почек и мочевого пузыря;
• частотой мочеиспусканий днем и ночью;
• вредными привычками женщины;
• характером работы и стрессоустойчивостью;
• общим количеством употребляемой жидкости;
• наличием сопутствующих заболеваний;
• перенесенными травмами позвоночника, головы.

В комплексное обследование входят обязательные анализы:

• крови — ускорение СОЭ, лейкоцитоз указывают на воспалительный процесс, наличие мочевины, креатинина снижение белка — могут являться признаками недостаточности почек и латентного течения поражения;
• мочи — исследуется цвет, прозрачность;
• посев мочи на бактериальную флору, чувствительность к антибактериальным препаратам позволяет назначить наиболее результативные антимикробные препараты;
• выявление половой инфекции говорит о пути поступления заразных агентов, требует одновременного лечения партнера.

Дополнительные тесты:

1. Стрессовый или тест Бонни — пациентке вводится определенное количество стерильной жидкости катетером, затем предлагается покашлять. При классическом исследовании Бонни врач вводит пальцы во влагалище и приподнимает шейку мочевого пузыря.
2. Тест прокладок — ведется учет использованных в течение дня прокладок, что характеризует обилие непроизвольного мочеиспускания.

Уродинамические исследования проводятся в специализированных отделениях для диагностики причины недержания. К ним относятся следующие.

Цистометрия — другие несколько измененные методики цистометрография и урофлоуметрия, представляет несколько тестов, позволяющих выделить и изучить отдельные показатели давления в мочевом пузыре на фоне его различного заполнения. Наиболее значимые параметры:

• давление утечки — показывает силу мышечного аппарата сфинктера, которая необходима для удержания жидкости внутри мочевого пузыря;
• максимальная сила, сжимающая уретру — указывает на уровень давления, необходимый, чтобы полностью перекрыть просвет уретры.

Рентгенологическое и ультразвуковое исследования позволяют:

• определить размеры мочевого пузыря, почек;
• их расположение;
• выявить тени конкрементов;
• обнаружить количество остаточного объема мочи после опорожнения;
• выявить связь утечки с кашлем, напряжением брюшных мышц.

Цистоскопия — осмотр слизистой мочевого пузыря с помощью эндоскопической техники, введенной через уретру, визуально подтверждает предполагаемую патологию в виде опухоли, воспаления, камня.

Цистоуретрограма — рентгеновский способ с применением контрастирующего раствора, полученные рентгенограммы позволяют рассмотреть стенки мочевого пузыря и уретры, ее дефекты заполнения, аномалии строения.

Какие существуют способы избавления от недержания мочи?

Недержание мочи у женщин лечится комплексно в зависимости от выявленной причины. Если главной является хроническое воспаление, то только путем проведения длительной противовоспалительной терапии можно добиться результатов.

Всем пациенткам урологи рекомендуют начать с диеты и выполнения специальных упражнений. Из питания придется исключить навсегда:

• алкогольные напитки (в том числе пиво);
• сладкую газированную воду;
• острые приправы;
• шашлыки;
• наваристые жирные бульоны;
• соленую рыбу и маринады;
• помидоры;
• цитрусовые.

Больше всего подходят:

• молочные продукты (творог, неострый сыр, кефир);
• каши;
• отварной картофель;
• овощи и фрукты (кроме томатов и цитрусовых, раздражающих мочевой пузырь);
• макаронные изделия при нормальном весе;
• отварное мясо и рыба.

При излишнем весе нужно постараться посидеть на низкокалорийном питании, отказаться от мучного, сладостей.

Не менее важно научиться делать специальные упражнения для тренировки мышц промежности и таза. Их предложил гинеколог Кегель в качестве способа повышения потенции женщин. Но оказалось, что этим показания не ограничиваются. Упражнения позволяют не только повысить утраченный тонус мышц, но и восстановить нервные связи с узлами спинного мозга. Это оказывает значительное поддерживающее действие при любом виде недержания.

Как овладеть методикой укрепления мышц таза и правильно применять ее для лечения недержания рассказано в этой статье.

Поведенческие методы тренировки

Техника поведенческих методов заключается в попытках восстановления волевого контроля. Для этого разработаны три варианта тренировок:

• тренировка мочевого пузыря — взрослая женщина повторно обучает свой организм управлять позывами к мочеиспусканию, предлагается выдерживать перерывы между посещениями туалета, пытаться добиться контроля над позывами;
• мочеиспускание по графику — технический прием предусматривает установку графика посещения туалета и строгое следование расписанию, даже если мочиться не хочется;
• стимулированное мочеиспускание — способ подходит для парализованных пациентов, которые не могут передвигаться, для стимуляции производится нажатие в надлобковой области.

Лекарственные и народные средства

В зависимости от типа нарушений используются препараты антидепрессантного или антихолинэргического действия. Самостоятельно принимать эти таблетки нельзя, они имеют разные побочные эффекты. Только врач правильно назначит дозировку и определит курс лечения.

В качестве противовоспалительных средств применяются антибиотики, нитрофураны, сульфаниламиды или их комбинации.

К народному лечению следует подходить осторожно после консультации с лечащим врачом. Рекомендуются разные растительные средства в отварах в зависимости от связи с причиной недержания.

При стрессовом типе целители считают показанной смесь:

• зверобоя,
• шишек хмеля,
• корня валерианы,
• спорыша.

При императивном типе благоприятно действует настой из семян укропа.

В случаях ночного недержания:

• трава шалфея,
• кора черемухи в период цветения.

Для пожилых женщин подойдет свежий морковный сок по утрам.

Если недержание беспокоит при кашле смесь:

• зверобоя,
• золототысячника,
• мать-и-мачехи.

При начале недержания в период климакса рекомендуют:

• ягоды и листья брусники,
• траву зверобоя.

В послеродовом периоде:

• ягоды ежевики,
• черники.

При цистите:

• кукурузные рыльца,
• листья березы.

Растительное сырье заваривается в термосе на 1,5–2 часа. После процеживания нужно выпить 0,5 л в три приема до еды. Для улучшения вкуса рекомендуют добавлять мед.

Хирургические способы лечения

Метод электрической стимуляции сакрального нервного ствола позволяет восстановить регулирующую функцию спинного мозга. Для лечения, возможно, потребуется не один курс.

Какие существуют гигиенические изделия?

Женщине с недержанием мочи приходится чаще применять средства и способы гигиены, подмываться несколько раз в день. Чтобы облегчить уход, медицинская промышленность выпускает:

• урологические прокладки с маркировкой в виде капель (они указывают на степень недержания), липкой стороной приклеиваются к трусам, накопленная моча переходит в состояние геля, запах отсутствует;
• одноразовые гигиенические трусы удобны для ухода за парализованными малоподвижными пациентами;
• непромокаемые многоразовые трусы позволяет предотвратить попадание мочи на постельное белье, внутри имеют прослойку, хорошо впитывающую жидкость, а снизу полиуретановая мембрана задерживает ее в ткани. Трусы многоразового действия хорошо стираются, не теряют своих свойств.

Медицинский пессарий — резиновое устройство, вставляемое через влагалище до шейки матки. Его действие — дополнительное давление на уретру, закрытие ее выхода и удержание жидкости в мочевом пузыре. Показан для непостоянного применения: на время бега, танцев. Опасность состоит в инфицировании влагалища.

Женщины с расстройством мочеиспускания должны обязательно обратиться к врачу. Самостоятельно избавиться от проблемы невозможно. В лечебном арсенале имеются средства помощи, их правильный и своевременный выбор поможет продлить активную жизнь в любом возрасте.

Эффективные рецепты ванночек при цистите

Воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря доставляет серьезный дискомфорт. Заболевание проявляет себя болью, жжением, бесконечными походами в туалет при отсутствии явного результата. Без своевременного и адекватного лечения цистит переходит в хроническую стадию, развиваются и другие осложнения.

Для улучшения самочувствия врач прописывает ванночки, при цистите в домашних условиях это один из наиболее эффективных и доступных методов борьбы с недугом.

 Цистит у женщин

Особенности анатомии женских мочеполовых органов повышают риск развития воспалительных процессов. Какой-то процент патогенной микрофлоры на слизистой оболочке мочевого пузыря присутствует всегда. Пока иммунитет в норме, защитные силы контролируют их численность.

Здоровый организм женщины поддерживает мочеиспускательный канал в стерильном состоянии, и даже случайно попадающие сюда бактерии (из-за близкого расположения влагалища и ануса или при половой близости) не выживают.

Иммунные расстройства способны вызвать:

• Систематические переохлаждения;
• Ухудшение кровотока в малом тазу;
• Гормональный дисбаланс;
• Авитаминоз.

Распознать острый «женский» цистит можно по таким признакам:

1. Острой боли при сокращении гладкой мускулатуры в процессе мочеиспускания;
2. Ухудшении общего самочувствия;
3. Постоянным позывам в туалет из-за воспаления слизистой оболочки;
4. Сокращению количества мочи или полному ее отсутствию;
5. Повышению температуры из-за воспаления.

Хроническая форма отличается скрытой симптоматикой с короткими фазами обострения. Продолжительный период ремиссии притупляет бдительность и усложняет диагностику болезни.

Польза от ванночек при цистите

Процедура максимально эффективна в составе комплексной терапии: вместе с антибактериальными препаратами, микроклизмами, спринцеванием и влагалищными противомикробными свечами. Терапевтический эффект дают, как термические, так и химические возможности водных процедур.

Нередко воспалительный процесс в мочеполовой системе развивается при переохлаждении. Не исключено и обострение хронической формы цистита. В таких ситуациях жидкость комфортной температуры благоприятно сказывается на воспаленной слизистой поверхности:

• Расширяет сосуды (на локальном уровне);
• Усиливает кровоток в тазовой области;
• Активизирует обменные процессы;
• Расслабляет гладкую мускулатуру.

Важная роль отводится средствам, на основе которых готовят ванночки. Обычно в воду добавляют эфирные масла или отвары целебных трав.

При выборе состава для процедур ориентируются на следующие критерии:

1. Седативные возможности. Наиболее распространенные симптомы заболевания (жжение, зуд, спазмы, дискомфорт) проходят во время успокаивающей процедуры.
2. Противобактериальный эффект. Угнетение активности патогенной микрофлоры значительно сокращает время до полного выздоровления.
3. Купирование воспаления. Комплексное воздействие травяного сбора безболезненно избавляет от проявлений цистита.
4. Анальгезирующие свойства. Теплый настой трав не только уменьшает боль, но и лечит цистит и другие сопутствующие болезни мочеполовой системы.

Как подготовиться к процедуре

Для ускорения выздоровления рецепты для ванночек надо чередовать. Для процедуры подходят многие лекарственные растения и домашние средства с антисептическими возможностями: календула, валериана, прополис, марганцовка. фурацилин, ромашка, лавровый лист, ель, сосна, сода.

До проведения процедуры надо убедиться, что она не противопоказана и согласована с доктором. Выполняют ванночку самостоятельно, так как доступна она даже детям. Для начала надо приготовить принадлежности:

• Просторную емкость типа тазика (его надо вымыть и продезинфицировать);
• Плед, чтобы укрыться;
• Сменное нижнее белье;
• Чистые теплые носки.

Избегайте сквозняков. Процедуру удобно проводить перед сном. Курс такой терапии рассчитан, как минимум, на неделю (8-10 раз). Конкретную норму специалист определяет в зависимости от состояния больного. При хронической стадии это может быть и месяц.

 Особенности процедур

Для лечения цистита ванночками можно использовать любые по размеру емкости. Разрешают полностью погрузиться в ванну или принять сидячую ванночку, в тазике. Полезны и паровые процедуры. У каждого вида есть свои достоинства, оптимальный вариант выберет уролог.

Ванна

Чтобы принять ванну взрослому, надо приготовить 200 мг теплой воды. Для детей предпочтительнее детская ванночка и соответствующий возрасту объем воды. Принимая ванну, постарайтесь полностью расслабиться и лежать спокойно.

Оптимальная температура раствора – 37°С. Продолжительность воздействия – 15-20 минут. По окончании надо вытереть тело насухо и надеть чистую одежду. После ванны полезно полежать, прикрывшись пледом. Выходить на свежий воздух или выполнять тяжелую работу не рекомендуют.

Таз

Главным плюсом такого способа будет минимальная емкость и высокая концентрация раствора. Можно использовать эмалированную, керамическую или пластиковую посуду. Другие виды материалов могут вступать в контакт с раствором. Размеры таза должны быть такими, чтобы тело помещалось в нем до уровня пупка (около 25 л воды).

Отвар с антисептиком можно прогреть до 40°С. При погружении нижнюю часть тела желательно прикрыть полотенцем. Для сидячей ванночки время воздействия раствора – 15 мин. Потом надо высушить тело, надеть чистую одежду и оставаться какое-то время в спокойном состоянии.

 Паровой способ

Для паровой ванночки надо приготовить емкость типа ведра или бака подходящего диаметра. Для удобства на него укладывают сиденье от унитаза или валик из ткани. Уровень воды при этом не доходит до тела. Терапевтический эффект достигается за счет пара от травяного отвара. Рекомендованная продолжительность процедуры – до 20 минут.

Температура жидкости высокая – до 90 градусов. При остывании можно добавлять кипяток. Тело вместе с емкостью желательно укутать в плед. Этот вариант хорошо использовать с профилактической целью при переохлаждении и других стрессовых факторах, провоцирующих цистит (в том числе и обострение его хронической стадии).

Рецепты лекарственных отваров

Выбор рецептуры зависит от вида процедуры. При погружении в ванну предпочтение отдают антисептикам и средствам на щелочной основе (травам, соде, ромашке, фурацилину, марганцовокислому калию). Для парового варианта нужны растения, богатые эфирными маслами (зверобой, сосновая и еловая хвоя, лавровый лист, валериана).

Готовить отвар желательно непосредственно перед применением.

Рецепты настоев для ванночек от цистита просты и доступны:

1. Настой с полевым хвощом. В пятилитровую емкость положить 350 г сухого сырья и добавить кипяток. Выдержать не менее двух часов, процедить. Жидкость добавить в теплую воду, приготовленную для ванны.
2. Заварка с ромашкой. Для приготовления добавки из ромашки аптечной нужна емкость (не менее 2,5 л) и 100 г соцветий. Сырье залить горячей водой и проварить около 5 минут или залить кипятком и настоять около часа. В воду для ванны добавить отвар и немного йода. Наличие в составе ромашки эфирных масел позволяет применять ее и для паровых ванн. Дезинфицирующий, противовоспалительный и иммуностимулирующий эффекты оказывает также спринцевание аналогичным раствором.
3. Отвар листа лавра. Для заварки понадобится 5 л воды и 20 г высушенных лавровых листьев. Проварить полчаса и развести водой (доза рассчитана на 100 л).
4. Содовая добавка. Для сидячих ванночек на литр воды потребуется 15-20 г соды. Концентрат надо развести в тазике с теплой водой. Лечебный эффект обусловлен ощелачиванием среды, контактирующей с воспаленной поверхностью. Бактерии, провоцирующие цистит, прекрасно себя чувствуют в кислой среде, но не выживают в щелочной. Кроме того, сода успокаивает и обезболивает инфицированные ткани.
5. Фурацилин. Проверенный антимикробный медикамент, угнетающий размножение патогенной микрофлоры при непосредственном локальном контакте. Дополнительным преимуществом будет медленное формирование иммунитета у бактерий к этому препарату. На литр воды достаточно 3-х таблеток. Летучих веществ в лекарстве нет, поэтому для паровых ванночек это средство не подходит.
6. Марганцовка. Марганцовокислый калий – это кристаллы темного цвета, легко растворимые в воде. При контакте с инфицированной зоной раствор проявляет свои антибактериальные, антисептические, вяжущие возможности. Для ванны надо приготовить светло-розовый раствор, для спринцевания – еще светлее, так как процедура вызывает сухость и раздражение кожи.

Всем ли при цистите подходят ванночки

Несмотря на доступность ванночек и проверенную их эффективность, показаны процедуры не всем. Чтобы доктор правильно сориентировался с назначением, важно предоставить ему полную информацию:

• О беременности. Ванночки при цистите у женщин, вынашивающих ребенка, под категорическим запретом, так как тепловые процедуры могут спровоцировать выкидыш.
• О новообразованиях. При наличии опухолей любой природы (злокачественного аденомиоза или доброкачественной миомы) прогревания опасны в любом виде, так как они могут ускорить рост и разрыв новообразования.
• О склонности к маточным и любым другим кровотечениям. При ломких сосудах, болезнях крови тепловые процедуры могут спровоцировать рецидив.
• О геморрое и других гнойно-воспалительных процессах в малом тазу. Воспаленная кишка (особенно при кровоточащем воспалении) очень чувствительна к любым раздражителям, и тепловой – не исключение. Возможны септические осложнения.
• О перепадах кровяного давления. Горячие ванны гарантированно противопоказаны гипертоникам, но и теплые процедуры надо использовать с осторожностью (верхняя половина груди должна быть над уровнем воды).
• О гиперчувствительности. Наличие аллергии на лекарственные растения может спровоцировать непредвиденные последствия, поэтому выбирать рецепт надо с учетом результатов тестов на возможный аллерген.

Профилактика цистита

Предупредить появление воспалительных процессов в малом тазу поможет постоянная профилактика:

1. При остром цистите необходим постельный режим;
2. Чтобы не пропустить обострение, не допускайте переохлаждения;
3. Особое внимание – гигиеническим процедурам половых органов;
4. В ванночках используйте растения с мочегонными свойствами;
5. Своевременно лечите инфекционные заболевания (грипп, ангину, кариес и т.п.), так как присутствие очага инфекции провоцирует воспаления и в мочеполовой сфере;
6. Обостряют цистит и проблемы ЖКТ. При нарушении ритма дефекации гигиенические процедуры надо выполнять грамотно, подмывая промежность от влагалища к заднему проходу, а не наоборот, чтобы кишечная палочка не спровоцировала цистит;
7. Нижнее белье выбирайте из натуральных «дышащих» тканей и меняйте его как можно чаще;
8. Не рекомендуется сидеть продолжительное время на твердых поверхностях;
9. Во время критических дней прокладки и тампоны меняйте как можно чаще, принимая душ как перед каждой заменой. Прокладки в этом случае предпочтительнее тампонов;
10. Посещайте туалет через каждые 3 часа, чтобы промыть мочевой пузырь;
11. При интимной близости пользуйтесь презервативом. Гигиенические процедуры обязательны и до полового акта, и после него;
12. Каждый день совершайте прогулки на свежем воздухе в комфортном темпе.

Воспаления слизистой поверхности мочевого пузыря доставляют немало проблем – от простого дискомфорта до серьезных осложнений. Из домашних средств самыми эффективными являются ванночки с травяными отварами и другими бытовыми средствами, которые применяют в комплексе с антибактериальной и физиотерапией как дополнительные меры по закреплению эффекта от медикаментозного лечения.

Как вылечить цистит за день с помощью ванночки с лавровым листом, смотрите на видео.