Скрытые возможности смартфонов

Лечение цистита

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

1. Основные симптомы

2. Лечение заболевания у женщин

3. Лечим цистит травами

4. Болезнь у беременных

загрузка...

5. Мужское заболевание

6. Болезнь у детей

7. Лечимся дома: советы и предупреждения

Цистит – это бактериальное заражение мочевого пузыря, вызвано разными штаммами микроорганизмов.

Чаще всего этим неприятным заболеванием страдают женщины: их организм более  восприимчив (короткая уретра и объёмный мочевой пузырь), но и на каждый двухсотый мужчина может разделить эту участь.

1. Основные симптомы

Основные симптомы: боль во время и после мочеиспускания, которая может сопровождаться кровью, сильные боли внизу живота, при остром заболевании – высокая температура, тошнота, рвота.
Для начала давайте перечислим причины болезни:

  • переохлаждение организма, особенно тазовой части; не сидите на холодной поверхности: пол часика вполне достаточно для того, чтобы простудится, что приведет к проблемам куда серьезней, чем цистит;
  • долгая сидячая работа: если вы сидите в офисе по 5-6 часов, старайтесь делать маленькие перерывы по 10-15 минут каждый час. Это понизит возможность заболеть;
  • жаренная и острая пища: если вы любитель такой еды, то следует пить много жидкости (вода – наилучший вариант) до и после приема пищи. Или снизить количество таких блюд в вашем рационе;

жаренная и острая пища

загрузка...
  • не долеченные гинекологические или венерические воспалительные заболевания (уретрит, гонорея, параметрит, кандидоз и т. д.);
  • ношение тесного и синтетичного белья;
  • частые запоры;
  • застой мочи: по маленькому нужно ходить как минимум 3-4 раза в день, чтобы избежать застоя мочи, где бактерии цистита быстро размножаться;
  • неправильная гигиена, особенно во время месячных;
  • несоблюдение правил безопасного секса;
  • сильные стрессы и переутомления, которые нарушают микрофлору организма и ослабляют иммунитет.

Конечно же, самолечение не приведет ни к чему хорошему. Так что всегда при возникновении какой-либо болезни сначала надо идти к врачу, который осмотрит, возьмет анализы и назначит лечение именно для вас. Но, если у вас нет возможности сразу посетить специалиста, то есть несколько способов облегчить себе жизнь до посещения врача. Если цистит не вылечить, а только залечить, то он вернется снова и с более серьезными последствиями.

2. Лечение заболевания у женщин

Главное правило – оставаться в постели и пить много жидкости. Обязательно исключите алкоголь, чай и кофе из рациона, так как они сушат организм.

Если мочеиспускание сопровождается кровью – поставьте грелку на живот. Следует во время болезни посидеть на диете: много пить, исключить жирное, печенное,  жаренное, острое и сладкое из рациона, а также стараться не употреблять продукты, которые содержат консерванты или красители. Употреблять много овощей и фруктов, особенно арбуз, дыню и кабачки. Если добавить в рацион молочные продукты – боль немного утихнет. Еще для облегчения больных ощущений можно принять ношпу.

Когда у вас цистит не следует ходить в сауну или баню, а вот подмываться теплой водой просто необходимо, только снизу вверх, и не наоборот (чтобы не разносить бактерии).

Лечить болезнь можно двумя методами:

  • медикаментами
  • травами

Совершенно очевидно, что перед приёмом любого медицинского средства, сначала необходимо посоветоваться со специалистом. Самые распространённые лекарства от цистита это антиинфекционные средства:

  • Монурал – 1 пакетик на 1/3 воды, через 2 часа после трапезы
  • Нолицин – 3 дня: 1 табл. 2 р/д
  • Бисептол – курс лечения 3 дня. по 2 табл. 2 раза/день

Бисептол

Но принимать их самостоятельно можно только в крайних случаях. Поскольку большинство антибиотиков имеют множество побочных эффектов.

3. Лечим  травами

Наши бабушки и дедушки не имели интернета и возможности посетить врача, а о таком большом количестве таблеток даже можно не говорить! Ну, а болезни были, есть и будут. Так что народные методы всегда полезны и практически безвредны.

И так очень полезными при лечении цистита будут отвары толокнянки, зверобоя, шиповника, листьев дикого винограда, крапивы, тысячелистника, , а также других трав, которые обладают мочегонным свойством. Очень хорошо и эффективно действуют разные сборы трав.

сборы трав

Вот несколько рецептов приготовления фитоотваров:

Рецепт №1: Смешиваем по 20 грамм: листья березы, толокнянка, кукурузные рыльца, корень солодки и пырея. 1 ст. л. этой смеси настаиваем в склянке холодной воды 6 часов, потом закипятим 15 мин. Приготовленный отвар необходимо выпить за 1 день за несколько подходов.

Рецепт№2: По 20 грамм: корень алтея лекарственного, листья толокнянки, траву вероники, листья шалфея и  40 грамм хвоща полевого. Делать все так же, как в рецепте №1

Рецепт№3: До 1 ст. кипяченой воды добавить 1 ст. л. зверобоя. Вместе кипятить 1—15 мин. Дозы: 50 мл 3 раза/день.

Юнидокс при цистите и простатите: применение, рекомендации
  • Интерстициальный цистит: причины, симптомы и лечение
  • Цистит во время месячных — как лечить и что делать
  • Ромашка при цистите: отвары, ванночки, спринцевание
  • Брусника при цистите — как принимать ягоды и листья
  • 4. Болезнь у беременных

    Особое внимание следует уделить беременным женщинам. Для них это заболевание не так уж и небезопасно: оно может вызвать ранние роды. Ни в коем случае нельзя лечить цистит беременной женщины без присмотра врача.

    5. Мужское заболевание

    У женщин больше возможных путей заразится. Но мужчины тоже могут болеть этим недугом.

    Основная задача для мужчин, чтобы не заболеть – это соблюдать простые правила гигиены.

    Основная причина болезни у мужчин это заболевание системы мочеполовых органов. Скрытые инфекции,  передающиеся половым путем, также могут вызвать цистит. У мужчин эта болезнь зачастую сопровождается другими инфекционными заболеваниями. Мочеиспускательный канал у мужчин длиннее, что препятствует попаданию инфекций. Потому если болезнь уже доходит до назначенной цели, то не одна: очень часто цистит сопровождается уретритом, простатитом или везикулитом.

    рак простаты

    Симптомы, которые возникают у мужчин:

    • болезненное мочеиспускание;
    • тупая, ноющая боль внизу живота;
    • мутная моча, иногда с кровью;
    • рези, сильная боль при мочеиспускании;
    • частые позывы на мочеиспускание, но, зачастую безрезультатные.

    Лечить цистит у мужчин можно так же, как и у женщин: фитотерапия, диета, постельный режим и медикаменты. Лекарства следует выбирать вместе с врачом-урологом и принимать под его присмотром. В случае заболевания мужчиной – немедленно надо идти к специалисту и не затягивать!

    6. Болезнь у детей

    К сожалению, дети часто страдают от цистита, но он сопровождается разными заболеваниями мочеиспускных органов и может остаться незамеченным.

    Основные признаки у малышей:

    • частое мочеиспускание;
    • плач при мочеиспускании;
    • потемнение мочи;
    • повышение температуры (не обязательно).

    повышение температуры

    Симптомы у дошкольнят и подростков:

    • частое мочеиспускание (2-3 раза/час);
    • рези внизу животика;
    • недержание мочи (у деток, у которых не было таких проблем).

    Причины заболевания деток  могут быть разные:

    • глисты;
    • наличие основных бактерий-возбудителей цистита;
    • заражение после хирургического вмешательства;
    • применение сульфаниламидов и других препаратов, которые подавляют иммунитет;
    • аденоиды, ангина или кариес также могут быть причиной, но редко.

    Главное для родителей – это вовремя понять, что ребенок болен. Лечить детей от цистита можно следующими способами:

    • обязательно постельный режим;
    • сидячие ванночки на основе ромашки, календулы или шалфея (температура воды – до 37 С);
    • часто мыть меж ножек у ребенка;
    • ставить грелку там, где находится мочевой пузырь (до 38 С);
    • рацион должны составлять кисломолочные продукты, фрукты и овощи;
    • также применяют антибиотики и фитотерапию, но для этого следует проконсультироваться с врачом-урологом.

    7. Лечимся дома: советы и предупреждения

    К любой болезни нужно подходить индивидуально, поэтому определить средства, которые точно помогут вам поправиться еще и без всяких там побочных эффектов – практически невозможно.

    В наше время в аптеках продается очень много и антибиотиков, и фитолекарств. Все они за доступной ценой и достаточно эффективные.

    Уделяя внимание опыту пользователей форумов и блогов, можно сделать такие выводы по поводу домашнего лечения:

    Фитолизин — густая травяная смесь, которую надо пить пару раз в день. 1 ч. ложку кладете в стакан з водой (200 мл) и размешиваете. На вкус такой чаек неприятный, но зато помогает.

    Канефрон — это уже таблетки. Их можно купить в аптеке без рецепта от врача. Также эффективное и безопасное средство для лечения дома.

    Очень хорошо помогают травы: толокнянка, пол-пала, клюква, семена укропа. Надо просто заварить чай и пить несколько раз в день, они очень помогают и не имеют побочных эффектов, ведь это натуральные травы , но злоупотреблять ими тоже не надо.

    Хронический цистит очень опасный. Он образуется после нескольких разовых заболеваний циститом. Он носит менее выраженный характер, время от времени проявляясь. Опасен хронический цистит тем, что под ним может скрываться другая инфекционная болезнь, но ее тяжело вычислить.

    Хроническое заболевание тяжело, но можно вылечить. Это очень сложный и долгий процесс, который проходит под строгим наблюдением врачей и предназначается индивидуально, в зависимости от степени запущенности и причины возникновения.

    Если вам очень плохо и ничего не помогает, можете выпить Монурал – это мощный антибиотик, продается в виде порошка. 1 пакетика достаточно для лечения: растворите 1 пакетик на 1/3 стакана и выпейте.

    Но, не занимайтесь самолечением – лучше пойдите к врачу и он вам выпишет индивидуальный рецепт!

     

    Видео по теме:

    Наша эволюционная ступень, где мужчина целый день работал на ногах, чтобы прокормить себя и потомство, давно минула. А на смену ей пришла другая – сидячий образ жизни для мужчин различных профессий стал реалиями жизни. Мало того, такая работа считается более престижной и высокооплачиваемой. Поэтому многие мужчины сидят по 12 часов в день, не задумываясь над тем, как такой образ жизни опасен для здоровья.

    6 последствий сидячего образа жизни для мужчин

    Много проблем несет в себе сидячий образ жизни. Трудно выделить самую страшную, поэтому просто перечислим некоторые частые недуги.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    1. Снижение потенции

    Одно из условий нормальной потенции — это постоянная циркуляция крови в области малого таза (см. «Как преодолеть застой крови в малом тазу»). В сидячем положении кровообращение нарушается, что приводит к застою крови, а при постоянном сидячем образе жизни и к болезням органов малого таза.

    Еще одним негативным фактором является нагрев паховой области и, в частности, яичек. Мужские яички вынесены наружу для поддержания в них оптимальной температуры, которая ниже температуры тела примерно на 3 °C. При сидении, паховая область нагревается выше положенного, что провоцирует ухудшение выработки половых гормонов (тестостерона) и сперматозоидов (см. подробнее «К чему приводит перегрев мужских яичек»).

    2. Простатит

    Сугубо мужское заболевание, представляющее собой воспаление предстательной железы. Раньше простатит считался возрастным заболеванием, поскольку наблюдался преимущественно у лиц среднего и старших возрастов. Однако в последнее время врачи отмечают «омоложение» болезни: все чаще простатит диагностируют у молодых пациентов. Простатит имеет ряд симптомов:

    • затрудненное мочеиспускание;

    • ослабление струи мочи;
    • жжение в промежности;
    • боль в простате;
    • снижение потенции;
    • «стертый» оргазм;
    • ускоренное семяизвержение;
    • и другое.

    3. Заболевания позвоночника

    Остеохондроз поясничного отдела

    Развитию остеохондроза поясничного отдела при сидении способствуют два момента:

    1. В сидячем положении нагрузка на позвоночник возрастает в несколько раз. Такая нагрузка распределена неравномерно по позвоночному столбу, что и вызывает деформацию костной ткани.
    2. Гиподинамия (недостаток двигательной активности) способствует ослаблению костно-мышечной системы, удерживающей осанку человека. При слабости мышц спины быстрее развиваются недуги, связанные со смещением позвонков.

    Сколиоз

    Одна из причин развития сколиоза – это длительное пребывание тела в неправильном положении. Необходимо помнить, что в сидячем положении нагрузка на позвоночник больше, чем в положении стоя. При постоянной и неизменной нагрузке возникает деформация позвоночника со всеми возможными последствиями: защемление нервных волокон, смещение внутренних органов, ухудшение дыхательной функции и т. п.

    4. Запоры и геморрой

    Адекватное опорожнение кишечника – одно из необходимых условий здорового организма. Для нормальной работы кишечника необходимо присутствие в рационе достаточного количества клетчатки. Клетчатка содержится в свежих овощах, фруктах, зерновых культурах. Чаще всего редкое опорожнение кишечника и запоры связывают с неправильным питанием.

    Но помимо рационального питания кишечник нуждается в двигательной активности. Низкая физическая активность угнетает перистальтику кишечника, за счет чего каловым массам труднее эвакуироваться с организма. Это, в свою очередь, провоцирует процессы гниения остатков пищи с образованием шлаков и токсинов, которые всасываются обратно в организм в верхних отделах кишечника (см. Как очистить организм от шлаков и токсинов естественными способами).

    5. Ожирение

    Многие не догадываются, что лишний вес у мужчин является причиной нарушения потенции и гормонального баланса. Дело в том, что в жировой ткани образуются эстрогены — женские половые гормоны, являющиеся полной противоположностью мужскому гормону тестостерону. Увеличение эстрогена ведет, в свою очередь, к еще большему набору веса. Поэтому мужское брюшко не такое уж невинное и избавляться от него необходимо, чтобы разорвать порочный круг.

    К ожирению приходят, в подавляющем большинстве случаев, двумя путями: много калорийной пищи или мало движения. Чаще, эти два отрицательных фактора пересекаются, приводя к еще большему и быстрому набору веса. Чтобы эффективно сбросить вес нужно бить по двум мишеням одновременно: уменьшать калорийность рациона и увеличивать расход калорий. Про это все мы поговорим далее.

    6. Снижение тонуса мышц тела и сердечной мышцы

    При отсутствии адекватной физической нагрузки мышцы атрофируются, лишаясь должного тонуса. Если слабость скелетных мышц еще можно пережить, то ослабление сердечной мышцы – фактор, опасный для жизни.

    Сердечная мышца по праву считается важнейшей мышечной тканью организма, поскольку она отвечает за жизнедеятельность всего организма. Ослабление сердечной мышцы часто является причиной внезапных смертей в результате сердечно-сосудистых патологий, таких как ишемическая болезнь сердца, и его самой опасной разновидности – инфаркта миокарда.

    Как уменьшить пагубное воздействие сидячего образа жизни?

    Физическая активность

    Не вставая с рабочего места. Если нет возможности встать с рабочего места, необходимо выполнять так называемое упражнение Кегеля: напрягайте лобково-копчиковые мышцы, как бы втягивая анус внутрь. Это упражнение является, пожалуй,  самым лучшим упражнением для профилактики простатита и укрепление потенции. Оно усиливает кровообращение к половым органам, предотвращая застой крови. Делайте упражнение ежечасно, по 10-20 повторений за раз.

    Гимнастика на рабочем месте. Если позволяет рабочая обстановка проделайте небольшие упражнения:

    1. Вращение тазом. Вращайте таз сначала в одну, потом в другую сторону, делая одинаковое число повторений. Упражнение нормализует кровообращение в органах малого таза.
    2. Скручивания. Стараться повернуть туловище на 90 градусов и больше относительно начального положения. Ступни при этом остаются на месте.
    3. Наклоны туловища в стороны. Приводит в тонус мышцы спины, увеличивает гибкость.
    4. Наклоны вперед. Наклонитесь вперед и коснитесь руками пола. Приводит в тонус мышцы спины, увеличивает гибкость и подвижность.
    5. Приседание. Приводит в тонус мышцы, усиливает кровообращение к половым органам.

    Физкультура вне работы. Несмотря на то, что занятия физкультурой до или после рабочего времени не смогут компенсировать того, что вы сидите целый день, они также являются необходимой мерой. Прежде всего, такие занятия необходимы для укрепления сердечной мышцы. В любом случае здоровый образ жизни не обходится без адекватной физической активности: это или 30 минут активных занятий 6 раз в неделю, либо по часу 3-4 раза в неделю.

    Офисному работнику рекомендованы, в первую очередь, высокозатратные упражнения, чтобы сжечь как можно больше калорий, «насиженных» в течение дня. Хорошо, если эти упражнения будут анаэробного профиля (бег, велосипед, плавание).

    Питание

    Гимнастика на рабочем месте призвана лишь привести в тонус мышцы и предотвратить застой крови, но она никак не спасает от набора лишнего веса. При сидячем образе жизни важно следить за своим рационом питания, избегая высококалорийных продуктов. Наиболее распространенные из таких продуктов:

    • выпечка (булочки, белый хлеб, торты, печенье, пирожное и т. п.);
    • сладкое (шоколад, конфеты, батончики);
    • напитки (газированные сладкие напитки, магазинные соки, энергетики);
    • бутерброды, сэндвичи, хот-доги;
    • чипсы, сухарики, снеки и т. п;
    • полуфабрикаты;
    • И другое.

    Обустройство рабочего пространства

    Этот метод подойдет далеко не многим, поскольку требует, во-первых, возможности реорганизации рабочего пространства (например, работа на дому), во-вторых, серьезных денежных инвестиций (1000-2000 $). Тем не менее, этот способ действенен и заслуживает внимания.

    Речь пойдет о специальном стуле, который устраняет большинство негативных факторов сидячего образа жизни. Этот стул по форме напоминает седло и не имеет спинки. Пример такого рабочего места вы можете увидеть на картинке ниже. У нас на menquestions.ru есть подробная статья по стульям-седлам, где вы сможете ознакомиться со всеми преимуществами и нюансами такой конструкции.

    Выводы

    Мы рассмотрели пагубное влияние сидячего образа жизни на здоровье, а также методы борьбы с последствиями. Некоторые из способов легко применимы и требуют только постоянства, как упражнения на лобково-копчиковую мышцу, другие менее осуществимы, как выполнение упражнений на рабочем месте и его переустройство. Изменение питания же требует от человека, во-первых, понимания к чему это делается, во-вторых, силы воли, чтобы изменения вошли в привычку. В любом случае, какой бы из способов вы не применяли – действуйте! Поскольку только действие способно улучшить ваше здоровье.

    Сидячий образ жизни может нанести непоправимый вред здоровью. Не пренебрегайте советами и будьте здоровы!

    Добавить комментарий