Гормоны функции

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Мужские половые гормоны или андрогены представляют собой биологически активные вещества, которые содержатся в организме как мужчин, так и женщин. Они отвечают за развитие вторичных половых признаков, нормальное функционирование многих органов и систем, а у представителей сильной половины человечества отвечают и за сперматогенез. Мужские железы вырабатывают и женские половые гормоны, но их влияние невелико.

мужской бицепс

Из чего состоит мужская половая система

Строение ее достаточно простое. Половая система мужчин состоит из наружных органов (пенис, мошонка) и внутренних (яички, простата, семенные пузырьки, семявыводящие протоки).

Строение пениса характеризуется наличием губчатого и пещеристых тел. В его функции входит участие в половом акте, доставка спермы во влагалище, выведение мочи из мочевого пузыря. Мошонка представляет собой кожно-мышечный мешок, строение которого идеально подходит для яичек, их придатков, семенного канатика.

загрузка...

Если рассматривать строение яичек, то их важной частью являются клетки Лейдига. Эти клетки вырабатывают тестостерон. Простата и семенные пузырьки вырабатывают секрет, разжижающий сперму. Их отличает железистое строение.

Явление синтеза

В организме мужчины андрогены вырабатывают клетки Лейдига, расположенные в семенниках, яички и другие половые железы. Регулирует их образование гипоталамо-гипофизарная система с помощью фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов.

В зависимости от желез, в которых образуются мужские гормоны, они относятся либо к тестикулярным, либо к надпочечниковым.

Тестикулярные андрогены — это:

  • тестостерон;
  • дигидроэпиандростерон;
  • дигидротестостерон;
  • андростерон.

Надпочечниковые андрогены — это:

загрузка...
  • андростендион;
  • дигидроэпиандростерон;
  • дигидроэпиандростерон-сульфат.

Какова химическая природа тестостерона? Это основной гормон, вырабатываемый половыми железами мужчины, биохимия которого характеризуется тем, что он образуется из холестерина и уксусной кислоты. Он транспортируется к органам-мишеням с помощью белков-переносчиков. Впоследствии из него образуются дигидротестостерон и женские половые гормоны — эстрогены в небольшом количестве. Выработка тестостерона отличается тем, что имеются суточные колебания его уровня. Пик концентрации приходится на утренние часы с 6.00 до 8.00. Большие значения отмечаются с 20.00 до 22.00.

Дигидротестостерон почти в два раза превышает по своей активности тестостерон. Биохимия его такова, что он является самым активным метаболитом основного мужского полового гормона и образуется в результате его трансформации в органах-мишенях. Однако его чрезмерно агрессивное воздействие может негативно сказываться на состоянии организма мужчины, вызывая повышенное оволосение, гиперплазию простаты, алопецию.

Остальные андрогены, в том числе надпочечниковые, а также женские половые гормоны обладают слабой гормональной активностью и практически не влияют на функционирование систем организма.

Роль в организме

Функции половых гормонов мужчин довольно разнообразны. Они влияют на организм следующими путями:

  • Влияют на формирование и рост половых органов и желез (предстательной железы, яичек, пениса, семенных пузырьков).
  • Регулируют развитие вторичных половых признаков, таких как: утолщение голосовых связок, рост волос по мужскому типу, увеличение гортани.
  • Влияют на рост мышечной массы и костной ткани.
  • Оказывают воздействие на формирование либидо.
  • Усиливают выработку эндорфина.
  • Отвечают за утилизацию глюкозы.
  • Нормализуют липидный обмен.
  • Влияют на работу сальных желез.
  • Повышают уровень гемоглобина.

Помимо указанных параметров, каждый гормон выполняет свойственные только ему функции.

Тестостерон, как и другие мужские андрогены, играет огромную роль в функционировании многих органов и систем. В его основные функции входят:

  1. Андрогенная.
  2. Антигонадотропная.
  3. Психофизиологическая.
  4. Влияет на гемопоэз.

Препараты заместительной терапии состоят именно из этого гормона.

Дигидротестостерон влияет на организм следующим образом:

  • Участвует в эритропоэзе.
  • Отвечает за половую дифференцировку.
  • Влияет на функции ЦНС.
  • Усиливает алопецию.
  • Может привести к образованию акне.
  • Усиливает рост пениса.
  • Отвечает за функции предстательной железы.

Проявления гормонального дефицита

В результате снижения выработки андрогенов могут возникать различные аномалии развития или заболевания, которые с этим связаны.

Выделяют внутриутробные проявления, доподростковые и подростковые. Во внутриутробном периоде могут возникнуть: крипторхизм, гипоспадия, микрофаллос. В доподростковом периоде — нарушение формирования костной системы, слабое оволосение, замедленное половое созревание. В подростковом возрасте и позже из-за дефицита андрогенов возникает эректильная дисфункция, снижается либидо, уменьшается мышечная масса, количество эякулята и т. д.

Кроме того, недостаток тестостерона в этот период может вызвать синдром Клайнфельтера, при котором отсутствует оволосение лобковой области и подмышечных впадин, а также снижен интеллект и уменьшена плотность яичек, отмечается орхит (воспаление яичек), крипторхизм (неопущение яичек в мошонку).

Самым известным врожденным заболеванием, связанным с недостатком андрогенов, является синдром Рейфенштейна. Он характеризуется наличием устойчивости к половым гормонам, при этом работа желез не нарушена. Этот синдром является генетически обусловленным. Его носителем являются женские хромосомы. Этот синдром имеет следующие характерные проявления: выраженные грудные железы, искривленный, небольших размеров пенис, патологическое расположение выходного отверстия мочеиспускательного канала, скудное оволосение. Люди, имеющие такой синдром, к 30 годам отличаются старческой внешностью. Лекарственные препараты для лечения этого состояния организма не используют, так как устранить этот синдром невозможно. Хирургическим методом убирают кривизну пениса и увеличивают его размер, а молочные железы удаляют. Таким образом, синдром Рейфенштейна неизлечим, но можно устранить его основные проявления.

Подбор подходящей терапии

Заместительная терапия включает в себя препараты, содержащие экзогенный тестостерон, и играет основную роль в лечении мужского андрогенного дефицита. Эти лекарства производятся огромным количеством компаний и отличаются различными способами применения. Используют препараты с одним видом тестостерона, к ним относятся: Тестостерона капронат, изокапронат, пропионат, или с комплексом его эфиров – Омнадрен 250. Единственным недостатком такого лечения для организма является угнетение синтеза эндогенного гормона. Кроме того, биохимия процессов, возникающих в ответ на эти препараты, угнетающе влияет на выработку сперматозоидов.

Стимулирующая терапия усиливает образование мужскими половыми железами собственного гормона. Эти препараты можно принимать при условии того, что функция яичек сохранена. Стимулирующее лечение повышает выработку сперматозоидов, что существенно отличает его от заместительной.

Таким образом, вырабатываемые мужскими половыми железами андрогены играют большую роль в половой сфере мужчин и в функционировании многих органов и систем. Их недостаток может привести к развитию различных заболеваний, поэтому раннее выявление гормонального дисбаланса помогает избежать серьезных осложнений.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(2 голоса, в среднем: 3.5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Гормоны / Мужские половые гормоны: функции и значение

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

Растет ли член от гормона роста и можно ли увеличить пенис инъекциями гормонов?

Для увеличения члена мужчины часто прибегают к различным методам, некоторые из которых опасны и могут серьезно навредить здоровью. На волне увлечения гормональными препаратами для достижения высоких результатов в бодибилдинге закономерно возникает вопрос – растет ли член от гормона роста. Чтобы получить точный ответ, необходимо разобраться, как влияет на организм мужчины тот или иной гормон или гормональный препарат.

Гормоны и размер пениса

Половые гормоны оказывают важное влияние на работу человеческого организма. За процесс возбуждения отвечает тестостерон, за увеличение скелета – соматропин, за формирование и работу мышц – оба этих гормона в комплексе.

Растет ли половой член от гормона роста – это зависит от возраста мужчины. Дело в том, что выраженное влияние на размер пениса гормоны оказывают исключительно в период полового созревания. Во всех остальных случаях организм будет стараться избавиться от излишка гормонов, которые просто не успевают расходоваться по назначению.

Гормоны в инъекциях для роста члена целесообразно применять только в период активного роста, то есть до наступления совершеннолетия. В целом, такая терапия применяется при нарушениях формирования половых органов вследствие дисбаланса гормонов. Взрослому мужчине такой метод увеличения пениса не поможет по ряду причину.

Несмотря на то что для увеличения члена гормонами главным показанием является возраст, некоторые препараты могут быть назначены и взрослым мужчинам. Дело в том, что андрогены применяются в борьбе с такими проблемами, как снижение либидо и эректильная дисфункция. Это не значит, что гормональная заместительная терапия является панацеей, так как здоровому мужчине такие инъекции могут заметно навредить.

Важнейшие три гормона для мужского здоровья:

  • тестостерон;
  • соматропин;
  • гонадотропины.

Каждый гормон имеет свою “зону влияния”, но в некоторых важных вопросах они пересекаются, принимая участие в увеличении мышечной массы и регулируя работу половой системы.

Важную роль в работе половой системы играют полипептидные соединения или пептиды. Несмотря на важную роль этих веществ в регуляции работы организма, они пойдут на пользу только при наличии показаний.

Роль тестостерона

Тестостерон – это главный мужской половой гормон. Он начинает вырабатываться у плода мужского пола во внутриутробный период. Настоящий всплеск этого гормона происходит в подростковом возрасте. Из-за действия этого гормона тогда же начинаются изменения, характерные для мужского пола:

  • увеличение размеров пениса и яичек;
  • огрубение голоса;
  • активация волосяных фолликулов на лице и теле;
  • выработка семенной жидкости;
  • развитие предстательной железы.

Под действием этого гормона мальчик превращается в мужчину и способен зачать ребенка, так как без тестостерона не было бы и жизнеспособных сперматозоидов.

В организме мужчины этот гормон вырабатывается яичками и корой надпочечников.

Тестостероновая недостаточность в подростковом возрасте может быть спровоцирована врожденными аномалиями строения семенников или нарушение функции коры надпочечников. Результатом недостатка этого гормона является медленное развитие половых органов. Так называемый микропенис может быть следствием нехватки собственного тестостерона.

Заметив, что половое созревание происходит очень медленно, необходимо обратиться к андрологу. Анализ крови на содержание гормонов, УЗИ яичек и исследование работы надпочечников может выявить наличие нарушений. В этом случае организму необходимо помочь нормализовать процесс выработки тестостерона, поэтому врачом может быть предложена заместительная гормональная терапия. По мере нормализации гормонального фона, отмечается ускорение развитие половых органов и формирование вторичных половых признаков.

Альтернативное применение препаратов тестостерона – ускорение развития мышц и повышение выносливости. Однако на половые органы взрослого мужчины гормональные препараты не оказывают того же влияния, что и на подростков.

Побочные эффекты от применения тестостерона:

  • агрессивное настроение;
  • высокое либидо;
  • усиление роста волос на лице;
  • задержка жидкости в мышцах;
  • проблемы со здоровьем.

Негативные последствия для всего организма следует рассматривать для всех препаратов в целом.

Влияние гонадотропинов на мужское здоровье

Гонадотропины не оказывают прямого влияния на размер полового члена, но стимулируют работу тестикул. Главная задача этих гормонов – это нормализовать процессы, приводящие в работу механизм выделения тестостерона.

Гормоны этой группы применяются в терапии мужских заболеваний, связанных с нарушением эякуляции и недостаточной твердостью полового члена при эрекции. Также препараты этих гормонов могут применяться как часть комплексной терапии мужского бесплодия, либо для стимуляции работы яичек на выработку тестостерона.

Этот гормон принимает участие в формировании мускулатуры, но не используется как самостоятельное средство для достижения успехов в спорте. Дело в том, что инъекции гонадотропинов сразу идут на стимуляцию работы яичек, но не на увеличение мышечной массы.

Гонадотропины применяются только по медицинским показаниям, так как для здорового мужчины такие уколы бесполезны.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Соматропин и размер полового члена

Часто можно услышать рассказы об увеличении члена гормонами роста, а именно – соматотропным гормоном. Однако это миф, ведь гормон роста половой член не увеличивает.

Соматотропин способствует:

  • росту скелета в длину;
  • усилению синтеза белка;
  • предотвращению быстрого распада белка;
  • стимуляции процесса жиросжигания.

Этот гормон вырабатывается у человека в течение всей жизни, но его количество заметно снижается в старости. Отсюда становится ясно, почему гормон роста для увеличения члена неэффективен – так как он вырабатывается всю жизнь, половой член бы тоже рос на протяжении всей длительности жизни без специальных инъекций.

Основные функции гормона роста объясняют, почему от него не растет член. Инъекции соматотропных препаратов применяются для лечения:

  • задержки роста у детей;
  • нервных расстройств;
  • некоторых форм депрессии;
  • карликовости.

При задержке роста и карликовости использовать гормональную терапию целесообразно только в детстве, так как по мере взросления уменьшается важность соматропина для роста трубчатых костей.

В то же время, дефицит этого гормона может стать причиной замедления полового созревания, поэтому важно своевременно обнаружить соматотропную недостаточность и провести медикаментозную коррекцию.

Этот гормон входит в число важнейших веществ для формирования мышечных волокон, поэтому широко применяется профессиональными спортсменами. Последние исследования показывают, что инъекции этого вещества могут снизить риск развития старческих заболеваний.

О роли пептидов

Пептидами называются особые соединения, состоящие из нескольких аминокислот. На размер полового члена эти соединения не оказывают никакого влияния, но регулируют работу всего организма в целом.

Свойства пептидов:

  • регуляция обмена веществ;
  • укрепление иммунитета;
  • регенерация клеток;
  • поддержание молодости организма.

В мужском организме эти соединения выполняют важнейшую роль – нормализуют трофику предстательной железы и принимают участие в выработке сока простаты. Однако пептиды не относятся к гормонам роста или половым гормонам, поэтому не влияют на размеры пениса или полового члена.

Показания к назначению гормональной терапии

Увеличение полового члена с помощью гормонов показано только в одном единственном случае – недостаток выработки собственных гормонов в период полового созревания и явная задержка этого процесса. Для этих целей заместительную гормональную терапию назначают по результатам обследования и только в возрасте до 16-18 лет. В более старшем возрасте применять гормональные препараты нецелесообразно по ряду причин. В первую очередь это связано с тем, что после 20 лет глобальная перестройка работы половой системы, подобная процессам, протекающим во время полового созревания, сильно затруднена.

В некоторых случаях андрогенной недостаточности инъекции гормональных препаратов во взрослом возрасте могут увеличить размер пениса, но не более чем на 10 мм. Это происходит за счет стимуляции процессов возбуждения и улучшения кровенаполнения полового органа.

Гормон роста не увеличивает размер члена даже в подростковом возрасте, поэтому не способы повысить этот показатель у взрослого мужчины.

Применять различные препараты можно только по назначению врача. Основным показанием к назначению тестостероновых инъекций является андрогенная недостаточность.

О побочных эффектах

Гормональные препараты небезопасны и могут привести к развитию тяжелых побочных эффектов. В их числе:

  • гинекомастия – увеличение грудных желез по женскому типу;
  • ожирение;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • повышение артериального давления;
  • отеки конечностей;
  • задержка жидкости в мышцах;
  • высокий уровень сахара в крови.

В тяжелых случаях применение гормонов приводит к развитию сахарного диабета, почечной недостаточности и  сердечных патологий, так как большие дозы гормона роста способы вызвать гипертрофию миокарда.

Применение гормонов спортсменами должно быть согласовано с врачом. Побочные эффекты при правильном подходе снижаются, но важно правильно подобрать поддерживающую дозу, чтобы не спровоцировать нарушение работы яичек и коры надпочечников.

Интересно, что повысить уровень тестостерона и соматотропина в организме каждый мужчина может самостоятельно. Для этого необходимо заниматься спортом, спать 8 часов в сутки и увеличить потребление белковой пищи, в частности – красного мяса. Это позволит повысить либидо и улучшить эрекцию не прибегая к приему опасных препаратов.

 

Что такое тестостерон

  1. Тестостерон в мужском организме: синтез и виды
  2. Функции тестостерона
  3. Уровень тестостерона
  4. Пониженный уровень
  5. Повышенный уровень
  6. Анализ на тестостерон
  7. Регулирование уровня тестостерона

Что такое тестостерон, знают не только мужчины, но и женщины. Это стероидный гормон-андроген, который исполняет решающую роль и в формировании внешнего облика мужчины, и в его сексуальной жизни, и в общем состоянии мужского здоровья.

Регулируя его уровень в организме можно оказывать существенное влияние на состояние большинства органов и систем, что активно используют врачи при лечении ряда мужских заболеваний, например: простатит, эректильная дисфункция, синдром Клайнфельтера. Присутствует этот гормон и у женщин, но норма выработки существенно ниже.

testosterone

Тестостерон в мужском организме: синтез и виды

Тестостерон у мужчин синтезируется под управлением гормонов гипофиза (структуры в составе головного мозга) из холестерина в клетках Лейдига, расположенных в яичках, а также надпочечниками.

Тестикулами (яичками) вырабатывается около 98% тестостерона (от 5 до 12 мг за сутки). Кроме того, яички производят более агрессивную форму гормона – дигидротестостерон и женские эстрогены.

Механизм регуляции продуцирования тестостерона можно представить следующим образом:

  • в головном мозге нейроэндокринные трансмиттеры гипоталамуса взаимодействуют с гипофизом, в результате, производится регулирующие количество тестостерона гормоны. При низком уровне гипоталамус синтезирует гонадорелин, который поступает в гипофиз и дает команду к высвобождению фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. А они, в свою очередь, дают сигнал яичкам об усиленной выработке тестостерона для покрытия недостачи;
  • превышенный уровень тестостерона сообщает гипофизу и гипоталамусу, что пора прекратить синтезировать лютеинизирующий, а также фолликулостимулирующий гормоны, чтобы яички работали менее интенсивно.

По крови половой гормон в основном перемещается при помощи белка-носителя (глобулина) – это связанный тестостерон (60-70% от всего, циркулирующего по крови объема гормона). Вкупе с белком он неактивен: не может внедряться в клетки и оказывать на них андрогенное или анаболическое воздействие. На это способен только тестостерон свободный. Его количество в крови не превышает 4%, однако, именно свободная форма гормона может проявлять все его свойства. Выделяется еще слабосвязанный тестостерон (вместе с альбумином), который вполне может участвовать в некоторых регуляционных процессах. В крови его объем занимает максимум 40%. Тестостерон общий образуется из совокупности всех трех видов.

Функции тестостерона

Что такое тестостерон для мужчин, можно узнать из длинного перечня тех функций, за которые он отвечает в мужском организме:

  • способствует приросту мышечной массы, а также кальцификации костей, их росту;
  • стимулирует продуцирование белка;
  • принимает участие в синтезе эндорфинов, инсулина;
  • удерживает азот, фосфаты, серу, кальций, калий;
  • в пубертатном периоде: формирует половые органы, под влиянием тестостерона грубеет голос, растут волосы под мышками и на лице;
  • гормон непосредственно влияет на сперматогенез, эректильную функцию, либидо;
  • играет важную роль в психоэмоциональном состоянии;
  • регулирует синтез кожного сала и липопротеидов (жиры в крови), не дает жировым отложениям накапливаться на животе.

За последний пункт отвечает слабосвязанная форма тестостерона.

Уровень тестостерона

Сбалансированный гормональный фон гарантирует полноценную жизнь и избавляет от риска приобретения различных недугов. Когда тестостерона достаточно, его функции выполняются, то здоровье и подтянутый внешний вид мужчины поддерживается долгие годы.

Пониженный уровень

Норма выработки тестостерона в крови у мужчин начинает снижаться в среднем на полтора процента ежегодно, начиная с 30 лет. Темпы могут ускориться, если присутствуют вредные привычки (курение, чрезмерная страсть к спиртному, наркотики), образ жизни в основном пассивный, питание несбалансированное (рафинированная пища, много сладкого, консерванты, добавки), лишний вес. Главным врагом из перечисленного является алкоголь, который напрямую подавляет продуцирование тестостерона. На втором месте – лишний вес, поскольку женский гормон эстроген синтезируется из жира. Превышение веса над нормальным на 30% дает сигнал эндокринной системе притормозить выработку тестостерона и начать усиленно производить эстроген и прогестерон. В итоге уровень тестостерона в крови падает, начинают преобладать женские гормоны со всеми вытекающими последствиями:

  • растет жировой «фартук» вокруг талии, увеличиваются грудные железы;
  • падает потенция, нарушается эректильная функция;
  • часты головокружения, одышка, повышенное потоотделение;
  • развивается остеопороз;
  • портится характер: частые перепады настроения, вспыльчивость, депрессии.

Преждевременное снижение уровня тестостерона могут спровоцировать и другие факторы:

  • прием антидепрессантов, болеутоляющих, некоторых других препаратов;
  • бесконтрольный прием повышающих либидо БАДов на растительных экстрактах может дать противоположный результат;
  • гипертония;
  • заболевания почек;
  • повышенный холестерин;
  • высокий уровень сахара.

Если недостаток тестостерона долгое время игнорируется, это может повлечь тяжелые последствия в виде инсульта или инфаркта.

Повышенный уровень

В юношестве избыток тестостерона – норма. Впоследствии уровень гормона стабилизируется. Но в ряде случаев повышенный синтез остается и в постпубертатный период, тогда это приводит к ряду проблем:

  • интенсивное оволосение по телу, а голова лысеет;
  • множественные угри;
  • атрофия яичек;
  • излишняя агрессивность, бессонница;
  • увеличение веса из-за прибавки мышечной массы.

Причинами слишком активного продуцирования гормона могут быть:

  • патология надпочечников (например, гиперплазия);
  • опухоли яичек;
  • синдром Рейфенштейна, Иценко-Кушинга;
  • повышенная физическая активность;
  • раннее половое созревание;
  • невосприимчивость организмом андрогенов.

Чрезмерную выработку тестостерона нельзя оставлять без внимания, поскольку вероятны негативные последствия в виде развития бесплодия из-за снижения активности сперматозоидов, повреждения сердечной мышцы, увеличения простаты, повышения уровня холестерина.

Анализ на тестостерон

Узнать свой уровень тестостерона не помешает каждому мужчине для контроля за состоянием здоровья, для чего необходимо просто сдать кровь из вены.

Поскольку уровень гормона зависит от времени суток и употребляемой пищи, то к сдаче анализа необходимо подготовиться: кровь сдается утром натощак, накануне не употреблять спиртные напитки, за час не курить.

Только общий и свободный тестостерон у мужчин представляет диагностическую ценность, причем одновременно. Также определяется индекс свободного тестостерона. Для этого используется формула: ИСТ (в %) равен отношению количества (молярной концентрации) свободного гормона к количеству белка-глобулина.

Норма общего тестостерона для относительно здорового мужчины – 12-33 нмоль/л, норма свободного − 4,5-42 пг/мл, биоактивного −3,5-12 нмоль/л.

Единицы измерения могут быть и другими – нанограмм на децилитр, тогда показатели будут следующими:

  • общий тестостерон: начиная с 18 и до 69 лет – 250-1100, начиная с 70 лет –90-890;
  • свободный тестостерон: 46-224 и 6-73 соответственно.

Трактовать результаты должен специалист с учетом ранее полученного анамнеза.

Регулирование уровня тестостерона

Если результат показал, что уровень ниже нормы, то необходимо пройти обследование, чтобы исключить наличие серьезных патологий. Если таковых не обнаружено, то можно некоторые меры принять самостоятельно, поскольку тестостерон – это гормон, уровень которого возможно регулировать при помощи внешних факторов:

  1. Избавиться от лишнего веса, чтобы прекратить продуцирование эстрогена и прогестерона.
  2. Увеличить физическую нагрузку. Доказано, что упражнения с отягощениями в спортзале повышают тестостерон. Причем тренировка должна быть достаточно короткой (до получаса), но «взрывной» с минимальным промежутком для отдыха между подходами к снарядам. После занятий полезен сывороточный белок.
  3. Скорректировать питание.
  4. Закаляться. Обливание холодной водой стимулирует выброс андрогенов.
  5. Исключить спиртные напитки и курение, которое препятствует усвоению необходимых витаминов.

Питание играет особую роль, поскольку целиком отвечает за внешнее снабжение организма. Для повышения тестостерона следует добавить больше белка: он повышает уровень холестерина, который необходим для выработки тестостерона. Нужно исключить рафинированную пищу (полуфабрикаты, в том числе колбасные изделия), сладкие газированные напитки. Соленая еда тормозит синтез мужского гормона. Пиво и соевые продукты способствуют активизации эстрогенов и блокируют активность тестостерона. Большое количество сладкого и мучного поднимут уровень сахара, вес и снизят тестостерон.

Следует больше употреблять овощей, зерновых, нежирного мяса, растительного масла, особенно оливкового и кокосового (сливочное тоже полезно, но в меру), орехов.

На уровень тестостерона влияют и витамины, например, Е, группы В и цинк. Цинк оказывает большое влияние на мужской организм: без него не синтезируется тестостерон, неполноценно развиваются сперматозоиды, падает либидо.

Если вышеперечисленные меры не помогают, анализ не показывает положительной динамики, то врач назначит медикаментозную терапию в виде гормональных препаратов: таблетки, инъекции или пластырь. В ряде случаев, возможно, эффективное применение БАДов.

Если уровень тестостерона выше нормы, то чего не следует делать, так это налегать на фастфуд, колбасы, копчености, пиво и прочие вредные продукты, оказывающие подавляющее действие. Это только создаст новые проблемы: гастрит, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания. Только врач может грамотно составить план лечения с применением мягкой гормональной коррекции. Внедрение здорового образа жизни в большинстве случаев способно само по себе отрегулировать баланс.

Тестостерон является главным мужским гормоном, поэтому следует внимательно следить за его уровнем, не игнорируя явные признаки отклонений от нормы. Тогда удастся надолго сохранить физическое здоровье и половую функцию.

testosteronetestosterone

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Норма тестостерона у мужчин

    ЛОД терапия

    Половая дисфункция

    Какие продукты употреблять для повышения тестостерона

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Таблетки для снижения потенции

    Как быстро поднять потенцию перед половым актом

    Почему нет желания заниматься сексом

    Adblock
    detector

  • Добавить комментарий