Как вылечить импотенцию у мужчин в домашних условиях

Содержание

Лечение эректильной дисфункции в домашних условиях

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

С эректильной дисфункцией сталкиваются многие мужчины, особенно после 50-летнего возраста. Проблема доставляет физиологические и психологические неудобства, нарушает привычный образ жизни, мешает интимным отношениям. Сексуальное бессилие успешно поддается как медицинской терапии, так и народным методам. Лечение в домашних условиях эректильной дисфункции предполагает множество проверенных и эффективных рецептов на основе натуральных компонентов.

Причины и симптомы импотенции

Эректильная дисфункция (импотенция) – неспособность достичь и поддержать эрекцию для совершения полового акта. Проявляется недостаточным объёмом и твердостью полового члена. Развивается преимущественно у мужчин в зрелом возрасте, но встречается и у молодых представителей сильного пола.

Статистика неумолимо свидетельствует об учащении случаев импотенцииАктивная сексуальная жизнь для мужчины имеет важное значение в любом возрасте

Кроме возрастных изменений в организме, проблемы с потенцией вызывают:

загрузка...
  • заболевания простаты (простатит, аденома);
  • урологические патологии (уретрит, везикулит);
  • эндокринные нарушения (диабет, гипотиреоз);
  • инфекции половых органов;
  • гормональные нарушения;
  • травмы, опухоли пениса;
  • психологические факторы (стресс, депрессия).

Болезнь проявляется набором характерных признаков, которые сложно не заметить:

  • снижение уровня эрекции во время секса;
  • недостаточная твердость пениса;
  • трудности в достижении оргазма;
  • спонтанная эрекция;
  • отсутствие сексуального желания.

Однократное появление симптомов не считается нарушением. Стойкая и прогрессирующая клиническая картина требует терапии во избежание безвозвратных изменений.

Отрицательный психоэмоциональный фон ослабляет потенцию и приводит к эректильным расстройствамСтрессы и психологические травмы часто становятся главной причиной, почему член плохо стоит в молодом возрасте

Диагностика и принципы лечения

Проблемами половой сферы у мужчин занимается врач-уролог, андролог или сексолог. К ним следует обращаться с нарушениями эректильной функции. Очный осмотр и анализ жалоб поможет определиться с диагнозом.

Для уточнения причин и тяжести заболевания назначаются дополнительные исследования:

загрузка...
  • УЗИ – оценка состояния простаты, а также сосудов и кровотока в половом члене;
  • кавернозография – рентген с контрастным веществом;
  • биотезиометрия – тест на чувствительность пениса.

После постановки точного диагноза подбирается терапевтическая схема. Она может включать:

  • синтетические и натуральные стимуляторы («Виагра», «Йохимбин»);
  • кремы, таблетки, инъекции («Алпростадил», «Каверджект»);
  • гормоны («Местеролон», «Андриол»);
  • массаж;
  • лечение вакуумом;
  • сосудистые операции;
  • психотерапию.

Метод лечения подбирается по индивидуальным показаниям.

Левитра — улучшает гемодинамический процесс, высвобождает оксид азота и стимулирует нервные окончания, расположенные в области пенисаВиагра — считается одним из самых старых, его популярность обусловлена безупречной репутацией

Лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами

В дополнение к основной схеме лечения врачи рекомендуют принимать домашние лекарства на основе натуральных компонентов. Народная медицина предлагает множество эффективных и безопасных рецептов, состоящих из простых растительных ингредиентов. Они помогают преодолеть импотенцию на начальных стадиях и улучшить эрекцию на более поздних этапах.

Положительный результат наступает не сразу, требуется длительное и системное применение.

Как лечить эректильную дисфункцию в домашних условиях продуктами пчеловодства?

Апитерапия не только улучшает потенцию, но и борется с проблемами простаты.

Мужчинам рекомендуется включить в свой каждодневный рацион такие продукты пчеловодства:

  • натуральный цветочный, акациевый или гречишный мед – по 1 ст. л. натощак;
  • маточное молочко – по 5 капель на воду 1 раз в день;
  • пыльцу – 1 ч. л. рассасывать по утрам;
  • медовый бальзам – по 500 г меда и листьев алоэ смешать с 500 мл красного вина, настоять 5 дней в прохладном месте, процедить и пить по 1 ст. л. трижды в день за час до еды.

Ежедневное употребление в пищу полезного стимулятора потенции поможет вернуть эрекцию и улучшить качество сексаМед и продукты пчеловодства полезны для мужского здоровья за счет содержания биологически активных веществ

Мед добавляется в любой чай (не горячий) вместо сахара, особенно при наличии диабета. Это натуральное лекарство улучшает потенцию и укрепляет здоровье.

Грецкий орех для потенции

Слабую эректильную функцию лечить народными средствами просто. Достаточно запастись грецкими орехами. Вариантов их применения несколько:

  • съедать по горсти очищенных орехов ежедневно на протяжении месяца;
  • заготовить медово-ореховую смесь – смешать перетертые орехи с жидких медов в равных пропорциях, употреблять по столовой ложке 3 раза на день, запивая молоком.

Улучшают качество спермы, стимулируют кровообращение в пенисе, предотвращают импотенцию и другие орехи – фисташки, миндаль, кедровые. Из них можно готовить лекарственное ассорти и кушать каждый день.

Достаточно есть грецкие орехи на протяжении 1 месяца, чтобы ощутить их положительное влияние на эректильную функциюУпотребление грецких орехов заряжает бодростью и энергией, поэтому может применяться в качестве лечения с пользой

Народные средства от эректильной дисфункции на основе женьшеня

Общетонизирующими и стимулирующими свойствами для мужского организма обладают растительные настойки на основе женьшеня:

  1. Спиртовая – 20 г сухого корня измельчают, заливают 300 мл спирта, настаивают 20 дней, принимают по 30 капель за полчаса до еды трижды в сутки (2 недели).
  2. Аптечная – по 20-25 капель на воду 2-3 раза на день перед приемом пищи.
  3. Безалкогольная – 50 г измельченного корня заливают 0,5 л кипятка, выдерживают 3 недели, пьют по 1 ч. л. натощак на протяжении 1-1,5 месяца.

Женьшень принимается курсами с 10-дневным перерывом. Ввиду наличия в составе спирта, рекомендуемые дозы нельзя превышать.

Родиола розовая и китайский лимонник

Родиола розовая (золотой корень) эффективен для восстановления мужской силы и повышения эрекции. Из корневища растения готовятся домашние лекарства:

  • 30 г высушенного и измельченного корня настаиваются в 300 г водки на протяжении 10 дней, пьется настойка по 0,5 ч. л. до еды дважды в день;
  • спиртовой экстракт продается в аптеках – по 10 капель 2 раза в день за полчаса до приема пищи.

Лимонник, как и женьшень, является сильным адаптогеном и помогает нормализовать сосудистый тонус, укрепить сердечную мышцуВходит в состав БАДов для усиления потенции, лечения эректильной дисфункции и является мощным стимулятором полового влечения у мужчин

Родиола обладает тонизирующими свойствами, поэтому ее нельзя употреблять перед сном.

Для лечения импотенции применяется средство на основе лимонника китайского. Целебный настой готовится из ягод: 1 ст. л. высушенных плодов заливается стаканом кипятка, настаивается 15-20 мин., употребляется 2 раза в день по 20 мл. Переусердствовать с лекарством не следует, это может вызвать перевозбуждение ЦНС.

Как вылечить эректильную дисфункцию в домашних условиях луком и чесноком?

Чеснок и лук есть в каждом доме для приготовления различных блюд и соусов. Но не все знают, что эти простые овощи помогают улучшить эректильную функцию. Применять их можно просто, съедая 2-3 зубчика чеснока или половину луковицы за ужином ежедневно.

Кроме того, готовятся настойки:

  • 1 кг чеснока, перетертого в кашицу, заливают кипяченой водой доверху 3-литровой банки, настаивают под крышкой месяц, пьют по чайной ложечке однократно, запивая молоком;

Острые растения давно известны лечебными свойствамиПрименяются для лечения эректильной дисфункции в виде масляных и спиртовых настоек, а также рекомендуются для ежедневного употребления в пищу

  • головку чеснока очищают, зубчики разрезают пополам, заливают 300 г спирта, выдерживают в темном месте 3 дня, принимают по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи;
  • смесь из чеснока, фундука, шиповника и грецких орехов в соотношении 1:1:1:3 перемешивают с равным количеством меда, употребляют по 1 ст. л. после еды.

Чесночное лекарство с осторожностью применяется при заболеваниях ЖКТ.

Брусничное лекарство для потенции

Брусника отлично справляется с эректильной дисфункцией. Рецепт полезного напитка прост:

  • 1 ч. л. ягод;
  • 1 ч. л. сухих листьев;
  • 500 мл кипятка.

Томить на водяной бане 30 мин., закрыть крышкой и настоять до остывания. Принимать трижды в сутки по 1/3 стакана. Длительность лечения – 2-3 недели.

Имбирь – лучшее средство от импотенции

Имбирный корень полезен для организма мужчины. Он стимулирует обменные процессы и кровообращение, укрепляет иммунитет и заряжает энергией.

Имбирь улучшает кровоток, препятствуя отложению холестерина на стенках сосудовКорень растения содержит вещества, способные увеличивать чувствительность эрогенных зон

Есть несколько способов его употребления:

  • съедать пару долек маринованного имбиря в день;
  • добавлять свежий корень в мясные и рыбные блюда;
  • готовить чай – 1 ч. л. измельченного имбиря залить 250 мл кипятка, добавить дольку лимона и мед;
  • делать отвар – 1 ч. л. имбирного порошка залить 2 ст. кипятка, проварить полчаса, пить 3 раза в день по полстакана;
  • спиртовую настойку – 0,5 кг перетертого корня настоять в 0,5 л водки 14 дней, принимать по 15 капель на воду в вечернее время.

Имбирь быстро и эффективно восстанавливает сексуальную силу и здоровье.

Лечение народными средствами слабой эректильной функции с помощью молока и ростков картофеля

Обычное молоко может существенно повысить эффект от стимулирующих препаратов. Для этого готовится смесь из:

  • 200 мл домашнего молока;
  • 2 ст. л. изюма.

Ингредиенты прокипятить несколько минут, достать изюм, молочный отвар выпить за 3 раза. Употреблять на протяжении месяца, готовя ежедневно свежее средство.

Такое сочетание способно вернуть потенцию и повысить половое влечение у мужчинДля приготовления вкусного и полезного средства для лечения эректильной дисфункции нужно отварить изюм в молоке

Ростки картофеля положительно воздействуют на потенцию. Из них делается спиртовая настойка:

  • горсть ростков из проросшего картофеля помещается в литровую банку;
  • заливается водкой в соотношении 1:10;
  • смесь настаивается 2 недели в темноте;
  • принимается по 5 мл перед основными приемами пищи.

Лекарство из картофельных ростков пьется 2-месячным курсом.

Другие способы повышения потенции

Для восстановления эрекции не всегда нужны лекарства. При незначительных проблемах и в качестве вспомогательной терапии важно:

  • заниматься спортом, гимнастикой, совершать пешие и велопрогулки;
  • отказаться от алкоголя, курения;
  • вести регулярную половую жизнь;
  • сбалансировано питаться (исключить жареное, жирное, полуфабрикаты, включить овощи, фрукты, специи, продукты-афродизиаки);
  • следить за весом и хроническими заболеваниями;
  • избегать нервных и физических перегрузок, стрессов.

Выполняя простые правила, можно предупредить мужские проблемы и не допустить их осложнения.

Отзывы о лечении эректильной дисфункции народными средствами

Валентина: «От интимных проблем периодически делаю мужу настойку из женьшеня. Помогает отлично и без всяких таблеток».

Степан: «С возрастом появилась импотенция. Врач выписал «Левитру» – помогает, но ненадолго. Ее действие хорошо продлевает имбирный чай и отвар из родиолы – пью практически постоянно».

Как проходит лечение импотенции у мужчин?

Лечение импотенции у мужчин: медикаментозно

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Любые проблемы в половой сфере воспринимаются мужчины крайне волнительно, провоцируя развитие стресса и депрессивного состояния. В результате такого психоэмоционального расстройства страдает потенция, что только усугубляет положение дел. В связи с этим врачи настоятельно рекомендуют мужчинам обращаться к специалисту сразу же после проявления первых признаков половых нарушений.

Под термином мужская импотенция следует понимать понижение эрекции или ее полное отсутствие, в результате чего становится невозможным половой акт. Половые расстройства обычно не являются самостоятельным заболеванием, а скорее выступают в роли тревожного сигнала об имеющихся недугах и патологиях. И только медицинский специалист знает наверняка, как лечить такой синдром, как импотенция у мужчин.

Точно импотенция?

фото 2

Чтобы понимать, можно ли вылечить импотенцию у мужчины, сначала нужно удостовериться в точности диагноза. На сегодняшний день практически каждый второй мужчина сталкивался с проблемами с эрекцией временного характера, а также следствием нарушений в организме. При этом далеко не всем врачи выносили вердикт — импотенция. Кроме того, специалисты отмечают, что говорить об импотенции некорректно, если у мужчины сохраняется желание и половое влечение, пусть и есть некоторые проблемы с эрекцией.

Только в том случае, если врач определил симптомы импотенции и после диагностики вынес вердикт, может применяться медикаментозное или другое лечение проблемы. Самым главным симптомом импотенции считается постепенное снижение полового влечение или его абсолютное отсутствие. Следующий признак — слабая эрекция, из-за которой мужчина не способен на половой акт, а также отсутствие утренней эрекции, частичное снижение или отсутствие эрекции во время секса.

Только в том случае, если такие признаки мужчина замечает за собой уже более 3 месяцев, целесообразно посетить узкого медицинского специалиста. Даже если специалист подтвердит диагноз импотенцию, половую активность можно будет восстановить путем грамотного комплексного лечения. Важно также знать, что импотенция может быть нескольких видов, в зависимости от предпосылок врачи выделяют два вида — психогенная и органическая импотенция. Определив, к какому виду относится конкретный случай, можно будет составить схему эффективного лечения.

Основы лечения импотенции

Чтобы врач смог подобрать лечение, которое эффективно устранит любые половые нарушения и расстройства, важно на этапе диагностики точно выяснить причины импотенции. Для начала врач должен узнать об образе жизни пациента, о его питании, наличии вредных привычек, о степени физической активности и т. п. Далее в зависимости от вида импотенции врач рассматривает возможные варианты предпосылок полового бессилия.

Причины психогенной импотенции:

  • стрессы, конфликтные ситуации, депрессивные состояния;
  • несовместимость партнеров в постели;
  • алкоголизм;
  • наркомания;
  • расстройства психики.

фото 3

Причины органической импотенции:

  • сахарный диабет (чаще всего импотенция наблюдается при сахарном диабете 2 типа);
  • рассеянный склероз;
  • интоксикация организма;
  • сосудистая импотенция при гипертонии и других патологий сосудов;
  • травмы и механические воздействия на спинной и головной мозг;
  • гормональный сбой;
  • болезни мочеполовой системы (чаще всего простатит или инфекции);
  • ушибы и травмы половых органов;
  • нарушенное кровообращение предстательной железы;
  • длительное половое воздержание или долгий половой акт.

фото 4

Существует несколько основ лечения полового бессилия у мужчин:

  1. Медикаментозное лечение — врач может назначать ряд препаратов в виде таблеток для стимуляции половых функций. Препараты-стимуляторы обладают высоким процентом эффективности, но при этом имеют ряд противопоказаний, а также побочных эффектов.
  2. Инъекционное лечение — согласно назначениям специалиста мужчине могут вводить инъекции прямо в половой член для усиления кровообращения. Именно такое воздействие гарантирует крепкую и стойкую эрекцию, чтобы мужчина был способен на полноценный половой акт.
  3. Хирургическое вмешательство — только по строгим показаниям врач может провести тот или иной вид операции, если консервативное лечение не было эффективным.
  4. Терапия психологического характера — в случае психогенной импотенции может потребоваться консультация и помощь психолога или психотерапевта.

Кроме того многие врачи одобрительно относятся к нетрадиционным способам лечения гомеопатическими препаратами или средствами народной медицины. Эффективными такие методики будут, если совмещать их с основным лечением, предписанным доктором.

Медикаментозное лечение

фото 5

Только узкий медицинский специалист может определить, каким образом целесообразно лечить импотента, чтобы устранить причины полового бессилия, не навредив при этом организму. Все существующие лекарственные медикаменты можно разделить на несколько видов, а именно:

  1. Медикаменты уретральные — при помощи определенного аппликатора лекарственное средство вводят прямиком в уретру незадолго до полового акта. К таким препаратам относят тромбаксаны, просталгины и лейкотриены. Большим доверием среди врачей пользуется один из таких медикаментов — Муза, что усиливает кровоток, гарантируя мужчине крепкую эрекцию.
  2. Инъекционные препараты — лекарственное средство вводится при помощи инъекция прямиком в половой член пациента. Благодаря такой терапии улучшается кровообращение, за счет чего пещеристые тела пениса полноценно наполняются кровью, гарантируя крепкую эрекцию. Эффект от такой методики стимуляции эрекции длится в течение 1 часа. В медицинской практике принято делить инъекционные препараты на 4 группы:
  • средства с содержанием папаверина;
  • смешанные средства с папаверином и фентоламином;
  • средства на основе альпростадила;
  • комбинированные препараты с содержанием папаверина, альпростадила и фентоламина.

Оба варианта лечения импотенции демонстрируют высокие проценты эффективности, если у пациента нет строгих противопоказаний к действующим компонентам. Использовать такие препараты можно только по назначению врача, так как самолечением может грозить мужчине побочные эффекты.

Лечение препаратами

фото 6

Еще не так давно импотенция считалась сугубо возрастной проблемой, возникающей у мужчин преклонного возраста. Сегодня же врачи все чаще диагностируют нарушения половой сферы у молодых парней. И только медицинским методом можно устранить предпосылки, что провоцируют проблемы с эрекцией и потенцией, так как самолечение без установления причин не может быть целесообразным.

Медикаментозное лечение предполагает использование фармакологических средств:

  1. Виагра — синтетический препарат, в основе которого лежит вещество силденафил. Его действие направлено на расширение сосудов, благодаря чему мужчине легче будет достигнуть эрегированного состояния. Кроме того прилив крови обеспечивает высокую чувствительность, повышение либидо и долгий половой акт. При этом нерациональное использование Виагры может вызвать тошноту, рвотные позывы, головную боль, диарею, боли в мышцах и суставах, нарушения сна.
  2. Сиалис — еще один сильнодействующий препарат, главным компонентов которого выступает вещество тадалафил. Препарат также ускоряет кровоток, способствуя улучшению всех половых функций. Запрещено принимать Сиалис вместе с алкоголем, отличием его от Виагры является длительность воздействия. Препарат можно применять по назначению врача, так как к нему есть противопоказания и побочные эффекты.
  3. Левитра — препарат, который усиливает кровообращение в области малого таза, за счет чего мужчина достигает крепкой эрекции. Компоненты обеспечивают длительный эффект до 12 часов. Кроме того преимуществом такого средства является тот факт, что его можно принимать людям с сахарным диабетом.

К каждому препарату доктор должен расписать схему приема, но, как правило, таблетки принимают незадолго до полового акт не чаще 1 раза в сутки. Начинать лучше с минимальных доз, постепенно повышая до тех пор, пока мужчина не будет доволен полученным результатом. Перед началом терапии стоит детально ознакомиться с показаниями и противопоказаниям к выбранному стимулятору половых функций.

Лечение в клинике

фото 7

Многочисленные современные клиники давно разработали ряд новейших методик лечения импотенции, которые сегодня пользуются большим спросом. В таких клиниках повышение потенции может проводиться в условиях стационара либо дистанционно, но строго по показаниям врача. Очень редко врач назначает пациенту один метод лечения, так как импотенция является синдромом, а не самостоятельными заболеванием.

Выделяют несколько современных методик лечения импотенции в клинике:

  1. Психотерапия — определение эмоционального состояния пациента и возможных причин половых расстройств. Психотерапевт или психолог советуют пациенту методики, что повышают чувствительность, снимают барьеры и зажимы, препятствующие расслаблению.
  2. Прием медикаментов — в зависимости от причин полового бессилия врач может назначать гормональные препараты, стимуляторы эрекции, витамины и БАДы, средства для восстановления функций половых желез и проведения импульсов по нервным волокнам.
  3. Вакуумное лечение — при помощи отрицательного давления механическим аппаратом помпа нагнетает кровь в пенисе, что обеспечивает наступление эрекции. Специальное кольцо, что надевается на основании члена, помогает удержать эрекцию. При этом методика не является лечением, а лишь вспомогательным средством для достижения эрекции.
  4. Массаж — такое лечение помогает улучшить кровообращение, что улучшает обменные процессы организма и способствует расширению сосудов. Кроме того сеансы массажа улучшают психоэмоциональное состояние и чувствительность.
  5. Лечебная физкультура — вспомогательное лечение для укрепления мышечного корсета, а именно тех мышц, что отвечают за эрекцию и кровообращение малого таза.
  6. Хирургическое лечение — если консервативное лечение оказалось малоэффективным, могут использоваться методики хирургии, а именно протезирование члена или операция на сосуды. Эффективность такой методики составляет 95%, но к ее использованию должны быть строгие показания. Недостаток такой терапии — высокая цена.
  7. Ударно-волновая терапия — инновационный способ, помогающий излечить импотенцию за счет стимулирующего действия акустических волн. Эти волны обеспечивают рост новых кровеносных сосудов для пациентов, импотенция у которых была вызвана нарушениями микроциркуляции.

фото 7

Половое бессилие начинается с эректильных расстройств и без надобного лечения может привести к полной импотенции. Из-за этого становится понятным, насколько важно вовремя обратиться к врачу за получением квалифицированной помощи. Медицина не стоит на месте, многочисленные инновационные разработки и технологии позволяют бороться с эректильной дисфункцией даже в самых запущенных случаях.

Многочисленные отзывы мужчин подтверждают, что самым эффективным считается то лечение импотенции, которое основано на нескольких подходах одновременно. Сегодня приветствуются такие методы лечения, как прием медикаментов, массаж, лечебная физкультура, гомеопатия, магнитно-лазерная терапия, физиотерапия, а также относительно новый, но действенный метод ударно-волновой терапии. Комплексный подход обеспечивает устранение всех возможных причин эректильных расстройств и стимуляцию половых функций.

Эффективное лечение потенции в домашних условиях

Как лечить импотенцию в домашних условиях и возможно ли это вообще? Да, если выявлена причина имеющихся нарушений и разработана четкая схема пошаговых мероприятий по устранению расстройства сексуальной функции.

Лечение потенции

Диагностика прежде всего!

А кто вообще занимается диагностикой таких нарушений, кто лечит импотенцию, какой врач? Прежде всего это врач-сексолог, сексопатолог, уролог. Поэтому первым делом стоит, не откладывая, обратиться к грамотному специалисту для проведения тщательного обследования и выявления причины нарушений половой функции. А это может быть и обычное переутомление, хронический стресс и различные урологические заболевания (наличие воспалительного процесса в мочеиспускательном канале, предстательной железе, яичках) и такие общие патологические процессы в организме, как сахарный диабет, ожирение, атеросклероз, артериальная гипертензия.

Нередкой причиной нарушений потенции является злоупотребление алкоголем, курение, сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильное питание.

Сохранение потенцииВажно понимать, что такое потенция и в чем проявляются ее нарушения. В узком смысле этого слова потенция – это способность мужчины полноценно совершить половой акт. В широком смысле в понятие мужской потенции входит и тип конституции, определяющий природные возможности мужчины в любви, его сексуальность и наличие сексуального желания, половая активность и длительность полового акта. От всех этих факторов в значительной степени будет зависеть качество отношений с противоположным полом, а при возникновении каких либо расстройств – и решение вопроса о том, как лечить нарушения потенции.

Чаще всего невозможность совершения полового акта, то есть импотенция, проявляется сниженной или вообще отсутствующей эрекцией, ускоренным семяизвержением и отсутствием сексуального желания. Эти нарушения могут проявляться по отдельности или сочетаться друг с другом. Причем самое частое расстройство, препятствующее проведению полового акта, – это снижение эрекции, то есть напряжения полового члена при половом возбуждении, введении члена в половые пути женщины или при выполнении фрикционных движений.

Чем лечить импотенцию и где: дома или в медицинском учреждении? Это зависит от конкретного случая и тяжести имеющихся нарушений. В большинстве случаев можно проводить лечение импотенции в домашних условиях. Лишь иногда может потребоваться проведение хирургического вмешательства при сосудистых нарушениях и патологии мочевыводящих путей, а также установка протеза полового члена. Во всех остальных ситуациях (а это по статистике более 90% случаев нарушений половой функции) с достаточной эффективностью можно лечиться дома.

Методы домашней коррекции

Борьба с импотенциейОсновные методы коррекции нарушений сексуальной функции в домашних условиях:

  1. Лечение нарушений потенции в домашних условиях подразумевает обязательное изменение образа жизни с отказом от вредных привычек, нормализацию питания и регулярную физическую активность.
  2. Возможно использование лекарственных препаратов, обеспечивающих гарантированное временное улучшение эрекции, принимаемых внутрь за полчаса-час до полового акта.
  3. Применение медикаментов, назначенных врачом для нормализации гормонального фона, стимуляции выработки тестостерона, улучшения кровоснабжения органов малого таза и других препаратов, показанных в данном конкретном случае.
  4. Применение растительных средств, стимулирующих половую функцию (на основе женьшеня, элеутерококка, аралии, левзеи, пантокрина).
  5. Проведение инъекций сосудорасширяющих препаратов в пещеристое тело полового члена.
  6. Использование вакуумных устройств, приводящих к расширению пещеристого тела и появлению стойкой эрекции.
  7. Использование психотерапевтических методик, направленных на устранение стресса, неуверенности, борьбу с синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи.
  8. Проведение курсов специального массажа, в том числе точечного.

Стойкое половое влечениеТеперь вы знаете, что восстановление потенции в домашних условиях реально.

Стоит понимать, что использование «чудодейственных препаратов» типа виагры не излечивает от заболевания, а только временно устраняет ее проявления. А вот нормализация образа жизни, диета, физкультура и аутотренинг помогут гарантированно устранить даже серьезные нарушения сексуальной функции.

4 эффективных совета от недуга

Рассмотрим поподробнее эти простые, выполнимые в любых условиях и не требующие особых денежных затрат методы.

Правила ЗОЖ

Это прежде всего полноценный (7-8 часов в день) сон, причем наилучшим временем для сна еще с древних времен считается промежуток с 21-22 часов до 4-6 часов утра. Это и активный образ жизни с ежедневным нахождением на свежем воздухе не менее часа и обязательной физической активностью в течение дня (ходьба, отказ от пользования лифтом, выполнение микроупражнений: потягивание, напряжение мышц через каждые 2-3 часа). По утрам очень желательно принимать контрастный душ.

«Мужское» питание

Диета. Существуют продукты, активизирующие сексуальную функцию и тормозящие ее. Как вылечить нарушение потенции, изменив свое питание? Для этого необходимо отказаться от обильной белковой пищи, особенно если речь идет о жирной свинине, и получать аминокислоты преимущественно из морепродуктов (крабов, морской рыбы, мидий, кальмаров, креветок), а также грецких орехов и тыквенных семечек.

Мужская диета В ежедневном рационе должно быть больше овощей и фруктов (в том числе сухофруктов), а жареную картошку и макароны стоит заменить овсяной и гречневой кашей. Не стоит увлекаться кофе, ведь он снижает уровень тестостерона, а вот зеленый чай и свежевыжатые соки влияют на половую функцию положительно.

Более подробно о правильном рационе для мужчин вы можете узнать из видео.

Физические упражнения

Лечебная физкультура. Самым простым способом укрепления потенции является обыкновенная ходьба. При ходьбе улучшается кровообращение в области половых органов, удаляются накопившиеся в межклеточном пространстве продукты обмена, стимулируется функция яичек, улучшается общее состояние здоровья. Для получения положительных результатов необходимо ежедневно проходить быстрым шагом без остановок не менее 3-5 километров за 30-50 минут. Кроме ходьбы, можно использовать медленный бег. Важно, чтобы пешие и беговые прогулки совершались на свежем воздухе, вдали от автомагистралей и выхлопов промышленных предприятий.

Необходимо ежедневно выполнять и простые гимнастические упражнения, направленные на активизацию кровообращения в органах малого таза. Это и махи ногами, и ходьба на месте с высоко поднятыми коленями, и приседания, и втягивание заднего прохода с одновременным напряжением ягодиц и мышц промежности. Подобные упражнения можно выполнять и в положении сидя, и лежа на спине.

Уверенность в себе

Большую роль в нормализации потенции играет позитивный настрой, уверенность в своих силах, вера в скорейшее преодоление имеющихся нарушений. Здесь как нельзя кстати подойдут различные позитивные настрои, положительные утверждения, которые следует повторять как минимум два раза в день по 20-30 раз. Один из примеров такого утверждения – «Я полностью здоров, уверен в своих силах, моя мужская сила растет с каждым днем». Существуют и специально разработанные настрои, используемые при нарушениях сексуальной функции.

Теперь вы знаете, как вылечить импотенцию в домашних условиях. Соблюдая эти простые рекомендации, можно добиться хороших результатов и без посещения врача. А вот если предложенные меры не дают результатов, стоит незамедлительно обратиться к специалисту, продолжая самостоятельно укреплять свое здоровье и выполняя назначения врача.

Добавить комментарий