Потенция у мужчин 36 лет

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Мужчина любого возраста желает оставаться сильным во всех отношениях, в том числе сексуально сильным. Плохая потенция и эрекция – весомая причина расстроиться, но, к сожалению, чем старше становится мужчина, тем больше проблем со здоровьем возникает. Но можно ли поднять потенцию мужчинам после 50 лет? Да! Главное – с самого начала обращать внимание на проявляющиеся дисфункции и вовремя принимать меры по повышению потенции.

пожилой мужчина сидит на краю кровати

Когда стукнуло пятьдесят

Неправильным было бы утверждать, что, перешагнув пятидесятилетний рубеж, каждый мужчина почувствует ухудшение сексуального здоровья. Просто в этом возрасте сильный пол подвержен большему риску ухудшения потенции. Почему? Этому способствует множество факторов:

  1. Снижение уровня гормонов в пожилом возрасте. Как правило, постепенное снижение начинается еще в тридцать лет, но происходит оно постепенно,  сначала практически никак не проявляется. Каждый год уровень тестостерона мужчины снижается на 1-3%. Если вовремя не предпринять меры по повышению гормонального уровня (профилактика в виде специальной диеты, активного образа жизни, отсутствие чрезмерного курения и злоупотребления алкоголем), то после 50 лет гормонов станет недостаточно для полноценной функциональности половой системы.
  2. Ухудшение состояния сердечно-сосудистой системы. С каждым годом происходит истончение стенок сосудов. Они постепенно теряют  эластичность. В первую очередь страдают мелкие сосуды – именно такие, которые снабжают кровью половые органы мужчины. Изнашивается  главная мышца человека – сердце. Повышенный уровень скопившегося за годы холестерина может провоцировать ишемические болезни, инсульт, инфаркт.
  3. Незалеченные болезни. Многие мужчины стараются обращаться к врачам и принимать лекарственные средства только в случае крайней необходимости. Даже зная, что они чем-то болеют, мужчины могут не обращать на свое состояние внимания или занимаются самолечением (средствами народной медицины). В итоге небольшие недуги переходят в более тяжелые стадии с достаточно неприятными симптомами, в том числе проблемами с потенцией и эрекцией.

толстый животЛишний вес понижает уровень мужских половых гормонов.

загрузка...

Мы перечислили три основные причины, почему потенция после 50 лет становится слабая. Их объединяет то, что все они развиваются под влиянием одинаковых факторов.

  • Злоупотребление мужчиной алкоголем.
  • Стаж курения больше 30 лет.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Неправильное питание.
  • Повышенный вес.
  • Сидячая работа.
  • Плохая экология.
  • Длительный прием сильнодействующих лекарственных средств (антибиотики, психотропные средства).
  • Нерегулярная половая жизнь мужчины.
  • Нерегулярные профилактические обследования у врача.

В итоге этих факторов развиваются различные заболевания и нарушения, в том числе происходит постепенное снижение потенции. Как показывает практика, первые симптомы проявляются еще в 40 лет, а то и в 30 лет, но они не мешают  половой активности и мужчины предпочитают их не замечать. Итог: молодой мужчина может не заметить первых сигналов болезней, а к 50 годам расплачивается за свою беззаботность целым букетом осложнений.

Терапия при возникшей проблеме

таблеткиВ этом случае часто назначается гормональная терапия.

Лечение возрастных проблем с потенцией и эрекцией делится на две части: 1) повышение половой функциональности медикаментозными методами, 2) повышение половой функциональности самостоятельно в домашних условиях. Медицинское лечение осуществляется при участии квалифицированного специалиста – уролога/андролога (а также других врачей, если на ухудшение потенции влияют заболевания не мочеполовой системы).

Так как в 80% случаев у мужчин старше 50 лет наблюдается гормональный дисбаланс (снижение уровня тестостерона), то восстановление потенции целесообразно начинать с устранения возрастного андрогенного дефицита. Основано оно на заместительной гормональной терапии (прием гормональных препаратов).

загрузка...

Самостоятельное повышение половых функций мужчины основывается на правильном образе жизни – корректировке питания, регулярном выполнении упражнений по тренировке интимных мышц, отказе от вредных привычек. Иногда только этих способов бывает достаточно, чтобы поднять потенцию пожилого мужчины.

настойка коры дубаЧасто для повышения потенции используют настойку из имбиря и коры дуба.

Для повышения потенции можно попробовать такое народное средство, как настойка на основе имбиря, коры дуба, шиповника. Сушеные травы и ягоды заливают горячей водой в пропорции 1:10, дают настояться 6-7 часов. Месяц настойку надо принимать по одной столовой ложке после каждого приема пищи. Можно использовать другие лекарственные натуральные средства, помогающие поднять потенцию, – прополис, корень женьшеня, чабрец, калган, сычужину.

Моментальный результат дают только стимуляторы

Чтобы повысить потенцию за час, понадобятся специальные стимуляторы. Обращаем внимание: синтетические препараты подойдут мужчинам, только если проблемы с потенцией связаны с сосудистой дисфункцией. При остром дефиците гормонов или анатомическими отклонениями, препятствующими возникновению эрекции, стимуляторы окажутся бессильными.

Самыми распространенными препаратами мгновенного усиления сексуальных сил мужчины являются:

    • Виагра – препарат, активные вещества которого повышают кровоток в область органов малого таза. В результате происходит улучшение потенции. Действует Виагра через полчаса после приема и только при возникновении естественного сексуального желания (таблетка усиливает его). Имеет много противопоказаний и побочных эффектов, поэтому принимать Виагру надо осторожно. Стоимость одной таблетки – примерно 700 руб.;

препарат ВиаграУпаковки Виагры на полке в аптеке.

  • Сиалис – стимулятор, действующий быстрее Виагры. Начинает работать через 10-15 минут после приема. Эффект сохраняется на протяжении 36 часов. Имеет меньше противопоказаний, чем другие стимулирующие препараты. Без проблем можно принимать вместе с алкоголем. Цена за коробку (10 таблеток) – от 1400 руб.;
  • Левитра – имеет сходный механизм с Виагрой. Начинает действовать через 20 минут после того, как мужчина выпьет таблетку. Действует на протяжении 10 часов;
  • Динамико – препарат, используемый для большого числа эректильных проблем мужчин старше 50 лет. Активное вещество в основе – силденафила цитрат. Начинает действовать через 1-2 часа. Стоит средство от 350 рублей за одну таблетку;
  • Импаза – имеет накопительный эффект, результат проявляется после нескольких использований крема или геля. Эффект достигается за счет усиления кровообращение в области полового органа. Считается наиболее безопасным средством среди синтетических стимуляторов потенции;
  • гомеопатические таблетки с растительной основой. К ним относится большинство БАДов: Трибестан, Якорцев сухоцвет, Золотой конек и пр. Они имеют более низкую эффективность по сравнению с химическими препаратами, но зато растительные компоненты оказывают меньше побочных эффектов на организм.

У каждого средства повышения потенции есть свои противопоказания и побочные эффекты, поэтому надо обязательно ознакомиться с ними перед началом лечения. Главное, мужчинам после 50 лет надо соблюдать инструкцию, не лечить проблемы с эрекцией и потенцией только стимуляторами и «дедовскими» средствами, так как они временно убирают симптом, но не действуют на причину. Чтобы избавиться от источника проблемы и надолго поднять потенцию, надо обратиться за помощью к врачу.

  • Ухудшение взаимоотношений с партнершей, угасание интереса к ней, утрата внешней привлекательности, дефицит новизны в интимных отношениях.
  • Как видим, негативных факторов влияния много, и поэтому большинство представителей сильной половины человечества в 60 лет имеют разные проявления эректильной дисфункции или страдают частичной импотенцией.

    О повышении мужской силы

    Итак, часть вышеуказанных факторов можно устранить своими силами и воспользоваться такими рекомендациями:

    1. Коррекция питания. Если в 30 представителям сильного пола рекомендуется потреблять больше зелени, сметаны, мяса, то в 60 главной целью должна быть защита организма от атеросклероза. Вот почему рацион следует обогатить овощами, ягодами, фруктами и свести к минимуму употребление жирного мяса, вообще забыть о полуфабрикатах и фаст-фуде. Ежедневно надо употреблять мед и орехи.
    2. Использование витаминно-минеральных комплексов и БАДов, обогащающих организм полезными веществами, в том числе и цинком. Такими добавками могут быть Вимакс Форте, Фужуньбао супер.
    3. Избавление от хронических недугов, точнее, снижение количества их рецидивов. Сахарный диабет, атеросклероз, простатит, гипотиреоз, негативно влияют на половое влечение. Эти болезни существенно снижают эрекцию.
    4. Применение стимуляторов потенции. Иногда восстановить потенцию представителям сильного пола в возрасте помогает внешний «толчок», которым служат специальные таблетки, усиливающие половые возможности на определенное время. Такие средства повышают потенцию, продлевают половой акт, и это существенно улучшает интимную жизнь. Вместе с тем, надо учесть, что в зрелом возрасте такие препараты надо принимать по рекомендации врача, с учетом противопоказаний, наличия хронических недугов. Часто специалисты советуют шестидесятилетним мужчинам принимать небольшие дозы Сиалиса Софт, действие которого длится до 36 часов и позволяет мужчине вновь ощутить себя молодым и сильным.
    5. Выполнение упражнений Кегеля, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц, отвечающих за мочеиспускание. Помимо них, на мужскую силу хорошо воздействуют длительная ходьба, кардиотренировки, упражнения для бедер и на пресс.
    6. Регулярность интимных контактов. Специалисты советуют не допускать длительных перерывов в сексе. Нерегулярная половая жизнь в любом возрасте снижает половое влечение и эрекцию. Оптимально иметь близкие контакты с женщинами от одного раза в неделю до двух раз в месяц.
    7. Отказ от вредных привычек. Конечно же, это самая трудная задача, но избавление от чрезмерного потребления спиртного значительно улучшает общее состояние мужского организма, повышает его тонус.
    8. Использование народных средств для усиления эрекции. Речь идет о спиртовой настойке женьшеня (при отсутствии противопоказаний), отвара травы дубровника, который уже через 30 минут после приема стимулирует наступление эрекции. Эффективным ее стимулятором служит и перга — не переработанная пыльца растений. Такое средство отлично стимулирует половую силу и энергию.

    Как видим, вариантов восстановления и поддержки мужской силы множество. Использовать их надо комплексно и регулярно. Только в таком случае удастся отодвинуть природное старение и все процессы, с ним связанные.

    Добавить комментарий