Пусть говорят о потенции

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Ухудшение потенции в любом возрасте – серьёзная проблема, с которой за свою жизнь сталкивается практически каждый мужчина. Не стоит думать, что снижение мужской силы происходит только в возрасте после 55-60 лет и справиться с такой деликатной проблемой можно самостоятельно при помощи разрекламированных таблеток или же народных рецептов. Давайте разберёмся, в каком возрасте пропадает потенция у мужчин и что делать для того, чтобы как можно дольше продлить радость секса и возможность зачатия ребёнка.

  • Причины ухудшения потенции
  • Как проявляется снижение потенции
  • Что делать если пропала потенция
  • Профилактика снижения потенции
  • Заключение

резко пропала потенция

Причины ухудшения потенции

Пропадает потенция во время полового акта, эрекция вялая, неполная или же полностью отсутствует – это проблемы, возникающие по самым разным причинам. Специалисты делят все негативно влияющие на возможности мужчины в постели факторы на две большие группы:

  • психологические;
  • физические.

К психологическим причинам того, что резко пропала потенция, врачи относят такие:

загрузка...
  • депрессия и апатия;
  • неблагоприятная обстановка во время интимной близости или неподходящие действия и качества партнёрши;
  • конфликты в семье и на работе;
  • неуверенность в себе, волнение и нерешительность;
  • стрессы и переживания;
  • отсутствие разнообразия в интимной жизни;
  • онанизм, заменивший мужчине нормальный половой акт.

К физическим причинам почему пропадает потенция у мужчин относится ещё больше факторов:

  • половой орган имеет врождённые или приобретённые аномалии строения;
  • различные болезни острого и хронического характера;
  • приём некоторых препаратов;
  • человек мало двигается и большую часть времени проводит в неудобной позе, например, за компьютером;
  • слишком много физической нагрузки, которая вызывает переутомление;
  • лишний вес;
  • курение, алкоголь и другие вредные привычки;
  • несбалансированное питание;
  • возрастные изменения в организме;
  • недостаточное количества сна и отдыха;
  • нерегулярный секс и частая смена партнёрш.

Что делать если резко пропала потенция?

На самом деле причин того, что пропала потенция, и вариантов, что делать в этом случае, существует очень много. Поможет разобраться с этим врач. Скорее всего, потребуется пройти обследование и сдать необходимые анализы, после чего будет поставлен точный диагноз. Уже на основе полученных данных врач подберёт комплексную терапию.

Как проявляется снижение потенции

Чаще всего мужчины разного возраста жалуются на то, что:

  • пропала утренняя потенция или же эрекция по утрам возникает значительно реже, чем раньше;
  • желание интимной близости возникает реже, чем обычно, или же пропало вовсе;
  • нет эрекции даже при наличии хорошей прелюдии к интимной близости;
  • половой акт очень короткий;
  • эрекция вялая или же не полная, может опасть в самый неподходящий момент;
  • нет оргазма или ощущения смазанные;
  • эрекция отсутствует полностью.

Наличие какого-либо из этих признаков не говорит о том, что у вас импотенция. Порой нарушения эрекции и снижение либидо спровоцированы банальной усталостью и стрессом. Но в некоторых случаях за эректильной дисфункцией прячутся серьёзные заболевания, нуждающиеся в срочном лечении.

загрузка...

Что делать если пропала потенция

Первое, что рекомендуют сделать специалисты, если резко пропала потенция, — не паниковать. Излишняя концентрация на проблеме, страх неудачи, волнение и переживания лишь усугубят положение. Важно устроить себе отдых. Пусть это будет несколько дней полного расслабления: хорошего сна, питания, отсутствия стрессов и переутомлений, путешествие или любые другие приятные события. Если серьёзных нарушений потенции нет, восстановление здоровья мужчины не заставит себя долго ждать.

Когда потенция пропала после того, как бросил пить или курить, необходимо дать своему телу справиться с психологической и физической зависимостью. Обратитесь к врачу, который поможет вам отказаться от вредной привычки навсегда. Порой таким мужчинам требуется помощь психолога, чтобы восставить не только потенцию, но также уверенность в себе и своих силах. Обычно для этого требуется 1-6 месяцев, но иногда процесс может затянуться на более длительный срок.

Если потенция пропала после расставания с любимой женщиной, то не старайтесь сразу заводить новых партнёрш. Переключите внимание на работу, любимое дело, спорт, дайте себе время остыть и успокоиться после прошлых отношений, ведите здоровый образ жизни. Если эрекция не восстановилась спустя несколько недель после расставания, обратитесь к специалисту. Иногда решить проблему удаётся только после нескольких сеансов работы с психологом.

Если пропала потенция после лечения простатита или любого другого заболевания, а также на фоне приёма назначенных врачом медикаментов, то не медлите. Запишитесь на приём к специалисту, и он вам порекомендует, что лучше предпринять для скорейшего восстановления мужской силы. Если снижение потенции сопровождается болями, проблемами с мочеиспусканием и семяизвержением, наличием гноя, крови и других примесей в моче или эякуляте, также немедленно идите к доктору.

Если пропала утренняя потенция, выяснять причины и подбирать лечение может не потребоваться. Чаще всего этот симптом бывает вызван усталостью, стрессом, возрастными изменениями в тканях. В этом случае лучше всего позаботиться о своем общем состоянии здоровья и принять меры для профилактики развития нарушений потенции.

Профилактика снижения потенции

Специалисты рекомендуют для скорейшего восстановления мужского здоровья и профилактики снижения потенции поменять свой образ жизни на более активный и здоровый. Для этого достаточно придерживаться следующих несложных правил:

  1. Следите за своим весом и не позволяйте ему сильно повышаться или понижаться. Если колебания веса происходят независимо от рациона питания и физической нагрузки, срочно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о серьёзном заболевании.
  2. Если во время секса пропадает потенция и нет других тревожащих симптомов, не волнуйтесь. Поговорите с партнёршей и заручитесь её поддержкой. Возьмите отпуск на работе и хорошо отдохните. Если позволяет бюджет – устройте романтическое путешествие. Когда снижение потенции спровоцировано усталостью, стрессом, отсутствием ярких впечатлений, быстрое восстановление в новом месте вам гарантировано.
  3. Откажитесь от курения сигарет и кальяна. А алкоголь принимайте лишь в небольшом количестве время от времени. Бокал вина будет отличным дополнением к романтическому ужину, но не подойдёт для ежедневного потребления. А о пиве лучше вообще забыть, так как в этом шипучем пенном напитке содержится фитоэстраген – растительный эквивалент женского гормона, который негативно сказывается на потенции.
  4. Займитесь спортом. Выберите любой вид занятий, который вам нравится больше всего. Устраивайте 2-3 тренировки в неделю, но старайтесь не переутомляться, так как это даст обратный эффект. Не забывайте делать утреннюю гимнастику и каждый вечер прогуливаться на свежем воздухе.
  5. Обратите внимание на закаливание. Эта процедура при правильном и регулярном проведении укрепит ваши сосуды и сердце, улучшит иммунитет, зарядит бодростью и позитивом.
  6. Питайтесь сбалансировано. Ешьте небольшими порциями 5-6 раз в сутки примерно в одно и то же время. Потребляйте как можно больше афродизиаков. Исключите из рациона вредные продукты, в том числе сладости, сдобу, сладкую газировку.
  7. Избавьтесь от стрессов, меньше переживайте. Спите не менее 7-8 часов в сутки.

Ещё один способ профилактики любых проблем с потенцией – регулярный секс с одной партнёршей. Старайтесь, чтобы каждая интимная близость с любимой женщиной была радостным и незабываемым событием, а не выполнением рутинного супружеского долга. Вносите разнообразие в сексуальную жизнь.

Заключение

Помните, какой бы ни была причина снижения потенции – психологической или физической, её необходимо найти и устранить как можно быстрее, если это возможно. Не стесняйтесь и не бойтесь обратиться к врачу.

Чем раньше вы это сделаете, тем выше шанс полного восстановления потенции без последствий. А вот длительное затягивание лечения и применение неподходящих или неэффективных препаратов может ухудшить ваше состояние здоровья и привести к необратимым изменениям в тканях, что опасно импотенцией и бесплодием.

Снижение либидо у женщин происходит довольно часто, при этом представительницы прекрасного пола далеко не всегда пытаются решить вопрос. Многие годами живут, перестав чувствовать половое влечение, воспринимая секс как неприятную обязанность и рутину. Даже если женщина так не считает, на деле низкое либидо может быть серьезной проблемой. Чтобы разобраться в себе и своем половом влечении, в первую очередь нужно посетить психолога и эндокринолога.

Снижение либидо у женщин

Статистика

Для женщины секс с ее партнером – очень интимная тема. И часто, когда возникают проблемы в этой сфере, в том числе, уменьшение влечения, женщине не с кем обсудить эту проблему. Перед подругами стыдно признаваться, что такие трудности существуют. Со своим мужчиной отношения также могут быть не идеальными, и не хочется рассказывать ему о том, что действительно беспокоит. Поэтому, чтобы разобраться, почему снижается либидо у женщин, изучим статистику по данному вопросу.

Многие психологи и сексологи сейчас утверждают, что у современной женщины причина сниженного либидо – в изменении социальной роли. Представительницам прекрасного пола приходится взваливать на свои плечи большой груз ответственности. Необходимо не только заботиться о домашнем уюте и детях, но и работать над тем, чтобы построить карьеру.

Судя по опросам, минимум одна из десяти женщин чувствует сниженное влечение к своему мужчине. По меньшей мере пять из ста женщин говорят о том, что перестали испытывать оргазм. Проблемы со снижением либидо чаще всего отмечаются именно у замужних дам. В этой группе число перестающих хотеть секса женщин достигает едва ли не половины.

Среднее количество сексуальных контактов для пары в постоянных отношениях – 1 раз в 7 дней. Если интимный акт происходит реже, значит, наверняка в отношениях есть какие-то проблемы. Часто они связаны с мужскими половыми проблемами, но во многих случаях оказывается, что либидо снизилось именно с женской стороны.

Негативные факторы

Большинство причин, из-за которых женщина замечает, что снизилось либидо, имеют психологический характер. Эти факторы не всегда относятся к поведению или состоянию психики самой представительницы прекрасного пола. Часто источник снижения – подход партнера к сексу, либо отношения в паре.

Однообразие

Суть снижения либидо у женщин часто заключается именно в том, что она долго находится в отношениях со своим мужчиной. Совместный быт, постоянные дела создают груз ответственности. Все это смещает центр в отношениях со страсти на обыденность.

однообразие

Другой момент – привыкание. Через несколько лет отношений, как известно, любовь склонна перерастать в дружбу. Хорошо, если удалось сохранить оттенок страсти. Но это получается сделать далеко не всегда.

В такой ситуации нужно вдохнуть страсть в отношения. Постараться часто разговаривать со своим партнером, обсуждать интимные темы, рассказать, что хочется попробовать в сексе. Даже если для этого потребуется преодолеть многолетнее стеснение и зажатость.

Отсутствие прелюдии

асто мужчины не уделяют прелюдии должного внимания, не понимают, как это важно для женского либидо. В результате происходит уменьшение полового влечения. Для девушек то, как мужчина начинает интимный контакт, часто и создает всю атмосферу секса, помогает расслабиться.

Иногда девушка со временем замечает, как партнер уделяет ей все меньше и меньше внимания во время полового контакта. Часто это происходит даже с мужчинами, которые на первых порах, во время «конфетно-букетного» периода были очень нежными и внимательными любовниками.

В ответ в организме и эндокринной системе женщины запускаются процессы, призванные снизить либидо. А затем супруг начинает удивляться, почему спутница жизни уделяет ему меньше внимания. На деле оказывается виноват он сам.

Секс как обязанность

Не у всех женщин одинаковый уровень сексуальности и либидо. Многие изначально воспринимают половой акт как что-то в целом приятное, но совсем не обязательное. Яркий темперамент избранника может поначалу их радовать, но через годы ситуация с собственным либидо не меняется.

Женщина начинает воспринимать секс как обязанность, считает, что это «супружеский долг». А ведь на деле интимные контакты должны быть исключительно в удовольствие, причем, обоих партнеров. В тот момент, когда женщина начинает считать секс частью своих обязанностей, он теряет всякую интимную значимость для нее. Превращается в подобие домашних забот или нелюбимой работы.

Секс как обязанность

Первый шаг, необходимый, чтобы преодолеть такую проблему – перестать идти на поводу чужих желаний. Пусть даже это желания или требования любимого человека. Научите его слышать себя и свое тело. Мужчина должен понимать важность желаний и чувств своей избранницы. Понимать, как важно ее либидо для гармоничных отношений.

Пренебрежение мужчины

Не все представители сильного пола способны понять женскую сексуальность и либидо. Многие думают, что женское и мужское половое влечение устроены по одинаковым принципам. Как молодые люди, так и опытные любовники не всегда знают, как повлиять на либидо женщины.

Нужно научить своего партнера понимать, что вам нравится или нет. Расскажите о том, какие его движения приносят вам удовольствие, а какие, возможно, даже дискомфорт. Пусть он поймет, насколько женщине важно настроение и атмосфера момента.

Заболевания

Снижение силы либидо у женщин, причина которого в болезнях эндокринной и гинекологической системы – совсем не редкость. Здесь особенно важно, насколько хорошо понимает партнер, что происходит с его девушкой. Ведь если секс приносит женщине боль, а вторая половинка настаивает, это может стать причиной для травмы на всю жизнь.

Снижение либидо у женщин из-за заболеваний

К таким заболеваниям относятся:

  • Доброкачественные и злокачественные опухоли матки;
  • Болезненные менструации;
  • Воспалительные процессы гинекологических органов;
  • Нарушения роста ткани, патологические ее разрастания;
  • Сращение стенок влагалища;
  • Спазмы;
  • Варикозное расширение в области половых органов;
  • Спайки ткани внутри матки;
  • Беспричинные боли в области влагалища;
  • Смещение влагалища и других репродуктивных органов.

Другая группа патологий – проблемы эндокринной системы. Сюда относятся изменения либидо во время климакса, или сбои в работе щитовидки. Здесь не обойтись без обращения в эндокринологический кабинет.

Отношение к партнеру

К сожалению, до сих пор многие женщины живут по принципам «стерпится, слюбится» или, того хуже, «бьет – значит любит». Отношения с таким партнером не могут быть окрашены ярким либидо и страстью. Часто они основаны на болезненном чувстве долга. В таких ситуациях для повышения либидо и возвращения к нормальной жизни можно посоветовать только разорвать отношения.

Другой вариант – когда отношение женщины к избраннику меняется. Вначале она воспринимала его как любовника, а теперь проснулись чувства, более похожие на материнские. Виноват здесь может быть и кто-то один, и оба партнера. Женщина может сама задавить авторитетом мужчину, превратить его в еще одного своего ребенка. А возможно, и сам представитель сильного пола дал слабину, перестал показывать свою мужскую энергетику.

Низкая самооценка

Симптомы низкого либидо часто проявляются из-за того, что женщина считает себя неполноценной. Стесняется своего поведения, стыдится своей наготы. Это болезненные проявления комплексов, которые родом из детства. А ведь чтобы чувствовать хорошее влечение и либидо, женщине необходимо расслабиться.

Главное средство от низкой самооценки, которое поможет вернуть либидо – это искренняя любовь партнера. Если мужчина внимателен к своей женщине, он сможет показать ей, что она лучшая и самая любимая. Все комплексы в этом случае отпадут, и женщина со временем сумеет раскрепоститься в постели.

Хочу ослабить либидо

Так говорят женщины, которые считают, что их половые инстинкты являются чем-то постыдным. Неправильное половое воспитание ведет к тому, что девушка негативно оценивает свое либидо. Считает, что она является «грешницей», что с ней что-то не так. На самом деле, половое влечение абсолютно естественное и благоприятное явление для обоих полов. Удовлетворять его, иногда идти на поводу у своих желаний – полезное и нормальное дело.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

либидо

Лечить это состояние не нужно, совсем наоборот. Если же ваш партнер подавляет ваши сексуальные импульсы, спросите себя, того ли человека вы выбрали для себя. Найти мужчину, который будет соответствовать вам по сексуальному темпераменту и уровню либидо, никогда не поздно.

Если же мы все-таки не сумели вас убедить, вот список препаратов для снижения либидо:

  • Амитриптилин;
  • Фенелзин;
  • Моклобемид;
  • Флуоксетин.

Перед тем, как отправиться в аптеку, задумайтесь еще раз. Если еще не пробовали, посетите кабинет психолога. Возможно, всего лишь нескольких сеансов хватит, чтобы избавиться от идеи понизить либидо таблетками.

Добавить комментарий