Все о простатите у мужчин до 30 лет

Основные способы профилактики аденомы простаты

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Нужна профилактика чтобы избежать аденомы простатыНужна профилактика чтобы избежать аденомы простаты

Аденома простаты или доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) — увеличение мужской предстательной железы.

Двумя основными (но не единственными) факторами риска для возникновения аденомы являются:

  • преклонный возраст.
  • семейный анамнез заболевания.

Вот почему некоторые здоровые люди могут обнаружить у себя это заболевание. Риск его возникновения повышается год от года, по мере процесса старения.

загрузка...

Наиболее частые симптомы ДГПЖ:

  • боль после мочеиспускания;
  • частое мочеиспускание ночью;
  • прерванный или ослабленный поток мочи;
  • острая потребность к мочеиспусканию;
  • кровь в моче.

Эти симптомы возникают из-за того, что в простате постепенно формируется маленький узелок или узелки, которые сдавливают мочеиспускательный канал.

В запущенных случаях болезнь, как правило, вызывает мочекаменную болезнь, накопление азотистых шлаков и интоксикацию организма, а также острую задержку мочи, которая требует госпитализации.

МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капсулы «Пантосаган» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Читать подробнее…

загрузка...

Не существует на 100% эффективной профилактики аденомы простаты, но есть несколько способов уменьшить шанс ее развития.

К ним относятся:

  • Диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием красных фруктов и овощей, а также растительных белков.
  • Ограничение потребления жидкости в конце дня. Гидратирование организма чистой водой имеет важное значение для здоровья простаты, но вряд ли кому-то захочется часто посещать туалет ночью. Поэтому не следует пить много жидкости после 7 вечера.
  • Спорт. На основании 30000 мужских анкет, исследователи обнаружили обратную зависимость между физической активностью и симптомами аденомы простаты. Проще говоря, физически активные люди менее вероятно будут страдать от аденомы простаты чем те, кто ведет сидячий образ жизни. Даже упражнения низкой и умеренной интенсивности (езда на велосипеде, регулярная ходьба в умеренном темпе), дают преимущества для здоровья.
  • Поддержание здоровой половой жизни: Секс — приятное и полезное для здоровья простаты и полового органа занятие.
  • Управление стрессом: эксперты полагают, что изменения на гормональном уровне или участие симпатической нервной системы может объяснить связь между ДГПЖ и стрессом.
  • Прием биодобавок, которые полезны для профилактики аденомы простаты и простатита. В их числе: витамин D, цинк, бета-ситостерин, клюква, Со Пальметто, кверцетин, куркумин и таблетки с экстрактом зеленого чая.
  • При бактериальном простатите в истории болезни можно по согласованию с урологом принимать противомикробные лекарства, такие как «Метронидазол», «Омник» и «Простатилен».
  • Массаж простаты. С его помощью простата освобождается от застойного секрета, возникающего в результате длительного воздержания, болезнетворных бактерий и продуктов их деятельности. Такое лечение и профилактика аденомы попутно повышает потенцию, а половой акт становится более длительным. Выполнять его может как уролог, так и сам мужчина в домашних условиях.

Анти-профилактика аденомы предстательной железы: запрещенные действия при профилактике аденомы простаты у мужчин

Профилактика аденомы предстательной железы у мужчинПрофилактика аденомы предстательной железы у мужчинДГПЖ сужает уретру — канал, соединяющий мочевой пузырь с внешней средой, вызывая боль при мочеиспускательном процессе.

Одной из возможных причин разрастания простаты является снижение тестостерона. Интересно, что кастрированные мужчины не страдают от аденомы простаты.

К сожалению, с возрастом производство мужских гормонов неизбежно снижается, в отличие от производства эстрогена, который, как полагают, ответственен за увеличение железистых тканей предстательной железы. У женщин наоборот: обследования во время менопаузы показывают более высокий коэффициент тестостерона к эстрогену в женском организме. В некотором смысле, ДГПЖ может рассматриваться как часть мужской версии климакса.

Профилактика аденомы предстательной железы включает в себя не только обязательные действия (активный образ жизни, регулярный осмотр у уролога), но и действия, которых следует избегать.

Вот основные из них:

  • Отсрочка мочеиспускания может привести инфекции и воспалению мочевых путей. Если есть возможность сходить в туалет — не сдерживайте мочу.
  • Избегайте использования антигистаминных и противоотечных средств. Они могут усугубить клинические проявления ДГПЖ.
  • Ограничьте потребление алкоголя. От 1 до 2 бокалов напитка ежедневно считается безопасной дозой, а ее превышение может вызвать раздражение простаты.
  • Сократите употребление пряных и соленых продуктов питания.
  • Кофе, кола, некоторые энергетические напитки — вероятные источники кофеина, негативно влияющего на функции простаты.
  • Избегайте продуктов, и добавок, которые вредны для здоровья простаты, в том числе: кальция, хондроитина и продуктов с высоким содержанием сахара.
  • При профилактике аденомы простаты у мужчин один из главных принципов — изменение сидячего режима. Он приводит к увеличению массы тела, сердечно-сосудистым нарушениям, риску проявления опухоли толстой кишки, застойным явлениям в простате и даже импотенции. Выделите время (хотя бы 20-30 минут) на ежедневные занятия спортом и результатом явится уменьшение риска развития ДГПЖ.

Профилактика аденомы простаты народными средствами: касторовое масло и чай на страже мужского здоровья

Профилактика аденомы простаты простыми народными средствамиПрофилактика аденомы простаты простыми народными средствамиЗеленый чай — наиболее известный способ профилактики аденомы простаты народными средствами. Он содержит соединение (галлат эпигаллокатехина) которое практически останавливает рост раковых клеток в простате.

Зеленый чай также содержит полифенолы, которые защищают мужскую железу.

Рекомендуется употребление зеленого чая на регулярной основе, чтобы он оказал на организм благотворный эффект.

Другим способом профилактики аденомы, известным на протяжении веков, является касторовое масло. Его получают из семян клещевины и часто используют в народной медицине. При применении на область простаты масло ускоряет кровообращение.

Вот рецепт использования данного средства:

  • Взять толстую фланелевую ткань и пропитать ее касторовым маслом. Кусок ткани должен быть насыщен маслом, но не мокрым.
  • Положить ткань в пластиковый пакет.
  • Поместить пластиковый пакет на область простаты.
  • Можно надеть старую пару нижнего белья или пропустить этот этап.
  • Поверх пакета поместить бутылку с горячей водой или грелку.
  • Накрыть грелку полотенцем, чтобы сохранить тепло.
  • Оставить пакет на области простаты на 30-60 минут.
  • Использовать это средство каждый день в течение недели.

Простой, но от этого не менее действенный вариант профилактики аденомы простаты народными средствами — употребление тыквенных семечек с медом.

Мед — кладезь витаминов, минеральных солей и микроэлементов (цинка, кобальта, серы, витаминов группы B и т.д.), а тыквенные семечки содержат фитостеролы, препятствующие увеличению простаты и химические вещества, которые могут предотвратить преобразования тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ). Высокие уровни ДГТ связаны с увеличенной предстательной железой.

Для предотвращения аденомы простаты нужно есть 20 г очищенных семян тыквы с медом три раза в неделю.

Поделитесь с друзьями!

причины и признаки

диагностика и лечение

инструкция по применению

отзывы о препарате

    • Польза и вред иван-чая для мужчин, рецепты при про…
    • Лечение простатита и аденомы содой — способы приме…
    • Красный корень для мужчин: здоровье в компактной у…
    • Цикорий: польза и вред для мужчины, рецепты для по…
    • Польза изюма для организма мужчины: вкусные рецепт…

    Все новости

    Все авторы

  • Ad banner

    • Аденома простаты
    • Баланит
    • Баланопостит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Венерические болезни
    • Водянка яичка
    • Геморрой
    • Гипертония
    • Гломерулонефрит
    • Грибок половых органов
    • Диабет
    • Крипторхизм
    • Молочница
    • Мужское бесплодие
    • Орхит
    • Остеохондроз
    • Паразиты
    • Простатит
    • Рак предстательной железы
    • Уретрит
    • Уреаплазмоз
    • Фимоз
    • Фригидность
    • Цистит
    • Что такое эрекция?
    • Как повысить потенцию в домашних условиях?
    • Как увеличить эрекцию?
    • Влияет ли протеин на потенцию?
    • Возбудитель для мужчин?
    • Профилактика импотенции
    • Симптомы
    • Продукты
    • Гомеопатические средства
    • Упражнения
    • Массаж

    Ad banner <div><img src=»//mc.yandex.ru/watch/26872623″ style=»position:absolute; left:-9999px;» alt=»» /></div>

    Причины возникновения и симптомы простатита у молодых мужчин — диагностика и лечение

    Простатит относится к заболеванию, которое чаще всего диагностируется у мужчин старше сорока лет. Но в последнее время болезнь помолодела. Теперь ее можно встретить у парней в возрасте до тридцати лет.

    Каковы причины простатита у молодых мужчин?

    Основные причины

    По статистическим данным, простатит может встретиться не только в сорок-пятьдесят лет, но и у парней до тридцати лет.

    простатит в 20 лет

    Этиология воспалительного процесса в предстательной железе подразделяется на две группы в виде:

    • проникновения патогенных микробов через кровяную, лимфатическую и другую биологическую жидкость;
    • абактериальной формы болезни. Такой процесс ведет к возникновению застойного процесса в малом тазу.

    Может ли быть простатит в двадцать-тридцать лет?

    Заболевание может проявиться в результате воздействия некоторых причин в виде:

    • дефицита мужского гормона. Он несет ответственность за полноценную функциональность железистого органа, эректильную работу и процесс семяизвержения;
    • ухудшения циркулирования крови в органах малого таза. К такому процессу могут привести сидячий и малоподвижный жизненный образ;
    • систематического травмирования в зоне промежности;
    • нерегулярной половой жизни. Специалисты утверждают, что эякуляционный процесс выступает естественным массажем простаты;
    • наличия пагубных привычек. В последнее время молодые люди все больше злоупотребляют спиртным и табачными изделиями. Причем такое явление наблюдается с раннего возраста;
    • переохлаждения;
    • нерационального питания;
    • постоянных стрессовых ситуаций и нервной перенапряженности.

    Главной причиной проявления простатита в 30 лет является потребление спиртного.

    Ученые давно доказали негативное влияние на организм. Алкоголь попадает в кровеносные сосуды и сужает их. Вследствие этого ко внутренним органам поступает мало кислорода и питательных компонентов.

    Алкоголь и курение влияют на потенцию

    При частом потреблении спиртного наблюдаются явления в виде:

    • сужения сосудистых стенок и нарушения циркулирования крови;
    • нехватки питательных веществ у предстательной железы и возникновения патологических изменений;
    • деформирования канальцев внутри органа, что ведет к застойному явлению;
    • размножения бактериальных и вирусных агентов из-за застаивания секрета.

    Неблагоприятно сказаться на работе простаты может и безалкогольное пиво. Хоть в его состав и не входит спирт, но в нем содержатся хмель и сивушные масла, которые сказываются на выработке гормонов.

    Ученые давно выяснили, что при приеме пива у мужчины постепенно начинают вырабатываться женские гормоны. Это сказывается на эректильной функции и семяизвержении.

    Также негативно на организм сказывается курение. На фоне этого понижается защитная функция и ослабевает иммунитет. Инфекция попадает в организм, провоцируя возникновение заболеваний вторичного характера.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Ранние половые отношения

    В год простатитом в молодом возрасте страдает примерно два человека из десяти, такая статистика совсем неутешительная. Виной тому являются беспорядочные связи в возрасте двадцати-тридцати лет.

    простатит у молодых

    Молодые парни стараются избегать применения контрацептивов и совершенно зря. Такой процесс ведет к увеличению риска зараженности половыми заболеваниями.

    Парни в таком возрасте могут заболеть гонореей, хламидиозом, молочницей, сифилисом, микоплазмозом. Данные болезни в большинстве случаев долгое время протекают бессимптомно, в результате чего возникают серьезнейшие осложнения.

    Каланхоэ от простатита: применение, польза и противопоказания
  • Самые эффективные упражнения при простатите
  • Урологический пластырь от простатита: есть ли польза?
  • Асимптоматический хронический простатит: причины и лечение
  • Клизмы при простатите: лечение в домашних условиях
  • В первую очередь бактериальная инфекция влияет на мочеиспускательный канал. Тогда возникает патологический процесс острого характера.

    При отсутствии лечебных мероприятий воспаление переходит на предстательную железу. Через некоторое время симптоматика исчезает, и пациент думает, что все пришло в норму. Но, это говорит о том, что развивается хронический простатит.

    Привести к данному недугу может половой акт прерванного или искусственно продленного характера.

    Тогда наблюдается задерживание процесса семяизвержения и другие проблемы в виде:

    После одного такого полового акта воспаление не сможет возникнуть. Но если такое явление будет наблюдаться постоянно, проблем не избежать.

    Проблемы с пищеварительным каналом

    Не каждый пациент задумывается о том, что проблемы с простатой могут развиться вследствие дисфункциональности кишечного канала.

    Нормальная жизнедеятельность кишечника сопровождается регулярной моторикой, она оказывает на простату определенное давление. Вследствие такого процесса наблюдается стимулирование выработки простатического секрета, освобождение протоков в предстательной железе и нормализация кровотока в малом тазу.

    Наибольшую опасность представляют запоры хронического характера, регулярная нарушенность стула, геморрой, образования в кишечном тракте и инфекционные болезни.

    На развитие таких проблем сказывается сидячая работа, малая физическая активность и нерациональное питание.

    причины возникновения простатита у молодых мужчин

    Другие причины простатита

    Специалисты выделяют не только потенциальные причины появления простатита, но и изначальные факторы, связанные с физической предрасположенностью. Чаще всего они носят врожденный характер и наблюдаются с раннего детства.

    Сюда можно отнести:

    В последней ситуации даже при полном отсутствии половой жизни и мастурбирования из-за гормональной нарушенности может проявиться простатит инфекционного или конгестивного характера.

    Если в организме присутствует внеуриногенный очаг, то повышается вероятность неспецифического воспалительного процесса в предстательной железе.

    Профилактические мероприятия

    Предотвратить возникновение простатита в молодом возрасте возможно.

    простатит в молодости

    Если мужчина хочет иметь яркую половую жизнь, нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

    1. Не допускать переохлаждения. Мужчина должен тщательно следить за своим здоровьем и не сидеть на холодных поверхностях. Одеваться следует по погоде, но и допускать перегревания также не стоит.
    2. Следить за питанием. Правильный рацион позволяет избежать запоров или поносов, а также предотвратить расстройство кишечного канала. Поэтому необходимо из меню исключить мучное, сладкое, острое, жареное и жирное. Никто не говорит, что надо готовить только на пару или тушить. Раз в день можно принимать жареное, но не злоупотреблять. При запорах отлично поможет кисломолочная продукция. А при поносе наладить работу поможет ржаной хлеб.
    3. Соблюдать питьевой режим. При простатите нередко наблюдается задерживание мочи или наоборот. Чтобы устранить данную проблему, необходимо ежедневно в сутки принимать не меньше двух литров жидкости. Последний прием воды должен быть не позднее пяти часов вечера.
    4. Отказаться от пагубных привычек в виде курения и потребления спиртного. Даже одна бутылочка пива в день может навредить организму, так как спирт имеет способность долгое время оставаться в крови. Также нельзя употреблять безалкогольное пиво. В нем содержится хмель, который неблагоприятно сказывается на выработки гормонов в предстательной железе.
    5. Отказаться от беспорядочных половых связей и использовать всегда презерватив. Этот метод контрацепции на сегодняшний день является лучшим, так как дает возможность избежать половых инфекций.
    6. Соблюдать гигиенические мероприятия. Проводить данные манипуляции следует два раза в сутки и каждый раз после полового акта.
    7. Уделять внимание физической активности и избегать сидячего образа жизни. В нынешнее время — это трудно, но в перерывах можно выполнять несложные упражнения.
    8. Проводить массаж простаты. Медицине известно несколько методик массажирования, которые позволяют наладить работу предстательной железы. Его можно выполнять самостоятельно, попросить партнершу или посещать специалиста.

    Хронический простатит является коварным заболеванием, так как постепенно ведет к развитию неблагоприятных последствий.

    Чтобы избежать возникновение недуга, нужно раз в год посещать доктора, соблюдать профилактические мероприятия и своевременно лечить воспалительные процессы.

    простатит в 20 лет

    Импотенция после 50 лет: как распознать и как бороться

    Снижение половой функции в зрелом возрасте – это абсолютно нормальный этап физиологического старения организма. Однако речь идет о снижении, а не полной потери потенции. Импотенция после 50 лет – это результат неправильного образа жизни, запущенных заболеваний и вредных привычек. Тем не менее, даже в этом случае, можно и нужно бороться с проблемой, как с помощью медикаментозных, так и альтернативных средств лечения.

    Причины импотенции в зрелом возрасте

    Снижение половой функции в зрелом возрасте обусловлено уменьшением синтеза мужских половых гормонов. У одних мужчин это происходит после 50 лет, у других – после 60, но рано или поздно со снижением выработки андрогенов сталкивается каждый.

    Изменение гормонального фона в зрелом возрасте – это закономерный процесс, сопровождающий процесс старения организма. При снижении выработки андрогенов происходит ослабление потенции и снижение половой функции, но не полное ее отсутствие.

    Импотенция или эректильная дисфункция после 50 лет – это заболевание, которое можно и нужно лечить. По мнению врачей, в 50 лет мужчине рано сбрасывать себя со счетов, так как в этом возрасте можно вести активную половую жизнь и даже стать отцом, но лишь при условии внимательного отношения к собственному здоровью.

    Таким образом, изменения гормонального фона негативно сказываются на потенции, но у здорового мужчины такие изменения приводят к снижению половой функции, но не импотенции. Для развития полного полового бессилия естественных изменений недостаточно, поэтому заболевание развивается при наличии отягощающих факторов.

    Причины импотенции после 50 лет – это различные заболевания и неправильный образ жизни. К ним относят:

    Необходимо рассмотреть каждую из возможных причин более подробно, чтобы понимать истоки развития проблем с потенцией.

    Заболевание развивается из-за нарушения оттока секрета простаты. Результатом становится неинфекционное воспаление органа. При простатите меняется тонус мочевого пузыря, сужается мочеиспускательный канал, нарушается уродинамика и движения секрета предстательной железы. Застойные явления нарушают нормальный процесс кровообращения органов таза, включая приток крови к половому члену. Все эти процессы приводят сначала к ослаблению эрекции, а затем и полному половому бессилию. Эти же явления наблюдаются при аденоме простаты и некоторых воспалительных заболевания яичек.

    Ожирение и гиподинамия – два врага нормальной эрекции. Эти состояния приводят к развитию застойных явлений в органах таза и со временем провоцируют эректильную дисфункцию.

    Отдельное место занимает артериальная гипертензия и другие заболевания сердечно-сосудистой системы. Нарушение кровотока в первую очередь сказывается на кровоснабжении нижней части тела. При сердечной недостаточности отмечается нарушение поступления крови к половому члену. При артериальной гипертонии нарушение эрекции обусловлено не столько постоянно повышенным давлением, как приемом препаратов для контроля давления. Лекарства гипотензивного действия негативно влияют на мужскую половую функцию. Именно импотенция чаще всего указана в списке побочных эффектов таких препаратов.

    При сахарном диабете нарушаются нервная проводимость и кровообращение нижней части тела. Это происходит при декомпенсированной форме заболевания и неправильной терапии диабета. Постоянно повышенный уровень глюкозы нарушает структуру кровеносных сосудов и может выступать одной из причин эректильной дисфункции у мужчин среднего возраста.

    Дисфункция или гиперфункция щитовидной железы приводят к изменению гормонального фона. Нарушение эрекции одинаково часто встречается и при гипотиреозе, и при гипертиреозе. Помимо импотенции, эти заболевания сопровождаются рядом симптомов нарушения работы нервной и сердечно-сосудистой систем.

    Любые цереброваскулярные нарушения приводят к нарушению проводимости нервных импульсов. Рассеянный склероз, заболевания спинного мозга, тяжелые травмы позвоночника – все это может выступать причиной снижения эрекции и полного ее отсутствия.

    Причины развития нарушения во многом определяют схему лечения импотенции у мужчин после 50 лет.

    Признаки полового бессилия

    Необходимо различать раннюю импотенцию и возрастное снижение половой функции. В первом случае симптомы импотенции после 50 лет появляются внезапно, во втором случае отмечается медленное ухудшение потенции вплоть до полной дисфункции.

    Провести самодиагностику полового бессилия помогут признаки импотенции у мужчин в 50 лет. К ним относят:

    Наличие хотя бы одного из перечисленных симптомов является весомым поводом для обращения к врачу.

    При этом важно учитывать, что импотенция и ее признаки в возрасте 50 лет может быть временным явлением. Перечисленные симптомы являются вариантом нормы для мужчин, которые только что перенесли тяжелую болезнь, долгое время принимали препараты, снижающие потенцию (гипотензивные таблетки). Временное половое бессилие также может быть обусловлено психологическими проблемами, частыми стрессами, неблагоприятной атмосферой в семье.

    Точно диагностировать импотенцию и подобрать оптимальную схему лечения сможет лишь врач, после комплексной диагностики.

    Как бороться с проблемой?

    С годами риск развития полового бессилия увеличивается, поэтому необходимо знать, как бороться с импотенцией в 50 лет или более старшем возрасте. Так как в подавляющем большинстве случаев снижение половой функции обусловлено наличием каких-либо заболеваний, необходимо пройти комплексное обследование организма. Меры по восстановлению эрекции нужно применять лишь после лечения основного заболевания, которое повлекло за собой импотенцию.

    Простатит занимает лидирующие позиции среди причин развития импотенции. Это заболевание может долгое время протекать бессимптомно, поэтому своевременное лечение часто не проводится. Если врач диагностировал воспаление предстательной железы, понадобиться длительное комплексное лечение. Адекватная терапия основного заболевания позволит восстановить нормальную потенцию.

    При артериальной гипертензии необходимо проконсультироваться с кардиологом о замене принимаемых препаратов на более щадящие лекарства. Именно препараты гипотензивного действия достаточно часто вызывают импотенцию.

    Восстановление эрекции осуществляется с помощью медикаментозных и народных средств. Помимо этого, мужчина должен пересмотреть свой образ жизни.

    Препараты для потенции

    Лекарственная терапия зависит от причины слабой потенции. Для лечения применяют:

    Ингибиторы фосфодиэстеразы – это всем известные таблетки быстрого действия Виагра, Сиалис, Левитра. Такие препараты имеют выраженное действие, способствуют быстрому достижению эрекции, но обладают рядом противопоказаний. Главное условие для приема таких таблеток – это наличие полового влечения к противоположному полу. При психологической импотенции, когда мужчина не ощущает влечения к своему партнеру, такие препараты неэффективны.

    Еще один минус – быстродействующие лекарства не лечат импотенцию. Они устраняют главный симптом, вялую эрекцию, на определенный срок. Когда таблетка перестает действовать, эрекция проходит.

    Селективные альфа-2-адреноблокаторы (Йохимбина гидрохлорид) являются мощными афродизиаками. Препарат этой группы стимулирует приток крови к половому члену за счет влияния на центральную нервную систему. Механизм действия лекарства схож с работой таблеток Виагра и Сиалис, несмотря на то, что препараты относятся к разным группам.

    Гормональные препараты, влияющие на синтез тестостерона, назначаются только врачом. Препараты этой группы целесообразно применять при наличии эндокринных и гормональных нарушений, но при нормальной выработке гормонов такие лекарства могут навредить. Недостаток любых гормональных лекарств – это большой перечень противопоказаний и побочных эффектов.

    Безопасный способ самостоятельного лечения импотенции – это прием БАДов. Эти препараты не являются лекарственными средствами, а действуют как витамины. БАДы улучшают кровоснабжение полового члена, положительно влияют на гормональный фон, постепенно улучшая эрекцию. Недостатки БАДов – длительный курс применения. Такие препараты будут активны лишь в том случае, если патологические причины нарушения эрекции отсутствуют. Принимать БАД как самостоятельное средство целесообразно на фоне стрессов и переутомления, но импотенцию при простатите или сахарном диабете пищевыми добавками вылечить не получится.

    Наиболее популярные БАДы для потенции:

    Выбор БАДов должен быть взвешенным и осмысленным. Перед началом приема необходимо ознакомиться с инструкцией и изучить состав. Принимать следует лишь проверенные препараты с растительным составом.

    Народные средства

    Эффективные народные средства для потенции – это различные отвары и настой с тонизирующим эффектом.

    Эффективное и безопасное лекарство народной медицины – это настой корня женьшеня. Растение обладает тонизирующим действием и выступает афродизиаком, поэтому его положительное влияние на потенцию не оставляет сомнений. Принимать можно как спиртовую настойку (по 10 капель дважды в день), так и отвар. Для приготовления отвара большую ложку корней заливают стаканом кипятка и варят полчаса. После остывания средство процеживают и принимают дважды в день по две больших ложки. Курс лечения занимает три недели.

    Усилить потенцию поможет сок стеблей сельдерея или отвар из корня. Для приготовления отвара необходимо измельчить 30 г корня и проварить в стакане воды 10 минут.

    Как сохранить потенцию до глубокой старости

    Восстановить потенцию можно, но это требует длительного лечения. Намного проще предупредить развитие импотенции, следуя нескольким простым правилам:

    В рацион следует ввести побольше продуктов-антиоксидантов. Ежедневно мужчина должен съедать хотя бы по одному цитрусу – апельсину или грейпфруту. Они содержат антиоксиданты и тонизируют. Несколько раз в неделю необходимо употреблять сельдерей и чеснок, ввести в рацион мед и грецкие орехи. Для мужского здоровья полезны томаты и тыквенные семечки. Выработка тестостерона увеличивается при потреблении красного мяса, но в старшем возрасте злоупотреблять им не стоит. Допустимая норма – это около 200 г мяса в сутки.

    Профилактику необходимо начинать в молодом возрасте. Изменив образ жизни в 30 лет, мужчина сможет сохранить крепкое здоровье до самой старости.

    Метки:
    Читайте также

    Добавить комментарий