Сайт работает при поддержке  прогнозы на футбол

Бег как образ жизни

legalrunrussia.ru

  • Здоровье
  • Советы
  • Тренировки
  • Где бегать
    • в Москве
    • в Санкт-Петербурге
    • в Самаре
Где бегать

Где бегать в Нижнем Новгороде

Нижний Новгород по праву считается одним из наиболее красивых городов Российской Федерации, а в народе для его названия часто применяется прозвище «столица закатов».

Где бегать в Нижнем Новгороде

В Нижнем Новгороде, как и в других городах России в последнее время начали уделять большое внимание развитию спорта, в том числе одному из его видов – бегу. Развитие получил не только бег среди профессиональных спортсменов, но широко развито любительское направление. Увеличилось в городе число клубов для любителей бега, так как прежние уже не вмещали всех желающих заняться этим видом спорта. Постоянно увеличивается в городе и количество проводимых спортивных мероприятий для бегунов, как профессионалов, так и любителей, это и забеги ко Дню Победы и другим значимым датам истории страны, это и беговые мероприятия с целью пропаганды здорового образа жизни. Благоприятствует этому не только увеличивающееся количество клубов и секций, но и наличие достаточного количества мест для совершения пробежек и массовых мероприятий. Вот перечень мест, используемых для занятия этим видом спорта в Нижнем Новгороде.

Содержание скрыть
1 Городские набережные
2 Парковые зоны
3 Стадионы

Городские набережные

Верхневолжская

В настоящее время здесь еще сохранились архитектурные постройки старого города, в то же время чувствуется и веяния современности. Набережная вымощена гранитом и имеет хорошее освещение. С её смотровых площадок открывается великолепный вид на великую русскую реку Волгу. Это по праву самое значимое место, как для людей совершающих пешеходные прогулки, так и для любителей совершать пробежки. Способствуют этому и характеристики улицы.

  • Покрытие набережной выполнено из брусчатки. На некоторых участках — асфальт
  • Длина маршрута составляет 1800 м

Нижневолжская набережная                                 

  • Покрытием улицы служит брусчатка с отдельными участками покрытыми асфальтом
  • Протяженность маршрута: около 3 км

Красивое, достаточно комфортное место для любителей прогулок среди местных жителей и гостей города. Нижневолжская набережная берет свое начало у Канавинского моста, проходит, в своей центральной части, через подножие кремлевского холма и тянется до Гребного канала. На всем ее протяжении расположены спортивные площадки. А для того, чтобы увеличить нагрузки можно использовать расположенную вблизи Чкаловскую лестницу с ее 560 ступенями и Георгиевский съезд длинной 900 метров.

Парковые зоны

Парк культуры и отдыха «Швейцария»

  • Парковые дорожки покрыты асфальтом. Но встречаются грунтовые дорожки и тропинки.
  • Адрес: проспект Гагарина, 35

Если простой посетитель войдет в зону отдыха, то его глазам откроется территория пересеченная тропинками, ведущими к аттракционам. У входа есть небольшая площадка, где можно угоститься шаурмой и взять напрокат квадроцикл. Если же посещение связано с занятием бега, то делать это предстоит по тропинкам, которых в парке достаточно много. Тропинки могут идти вверх или вниз, что можно использовать для изменения силовой нагрузки. В глубине парка, где не слышно шума городской суеты, бегать одно удовольствие.

Парк «Мещерское озеро»

  • Покрытие парковой зоны сделано из брусчатки, а в некоторых местах есть асфальтовое покрытие + асфальт
  • Протяженность маршрута составляет  5 км
  • Адрес: микрорайон Мещерское озеро, ул. К. Маркса

Широкие дорожки парка с небольшими перепадами высот, несмотря на то, что иногда на них встречаются лужи после прошедшего дождя, идеально подходят для тренировок. Кроме тренировок, в парке проходят еженедельные забеги организации  parkrun с дистанцией5 километров. 

Сормовский парк

  • Все дорожки зоны отдыха, имеющие асфальтное покрытие, соединяются между собой грунтовыми тропинками.
  • Местоположение: Сормовский район, ул. Энгельса

Эта парковая зона, несмотря на свою удаленность от центра города, является самым благоустроенным парком города. Дорожки  с покрытием высокого качества проложены под высокими соснами и создают благоприятные условия (свежий воздух, насыщенный кислородом, тень в летний зной) для проведения забегов на различные дистанции, для бега трусцой и совершения тренировок.  В этом месте города ежегодно проходит, ставший уже традицией, Сормовский забег.

Щёлковский хутор

  • В этой зоне активного отдыха все дорожки и тропинки имеют только грунтовое покрытие.
  • Место расположения: Советский район

Лесной массив, расположенный в черте города, трудно назвать парком. Скорее всего, это частичка настоящего леса с уютными полянками, которые любители отдыха на природе, используют для жарки шашлыков, с прудами, разрешенными для купания.

Но Щёлковский хутор – это еще и прекрасное место для бега трусцой и тренировочных забегов. Местность в этом районе холмистая с разными по крутизне спусками и подъёмами – хороший вариант для силовых нагрузок. Есть на территории хутора и размеченные трассы.

Стадионы

«Локомотив»

Покрытие: покрытие беговых дорожек высокого качества, выполнено из резиновой крошки.
Адрес: Балаклавский переулок, 1

Стадион «Локомотив» — центральный стадион Нижнего Новгорода  с большими возможностями. Вход на стадион доступен всем на платной основе. При прохождении, на стадион действует тройная система личного досмотра. Подходит как тренировочного процесса, так и для пробежек. В зимнее время для любителей спорта, для пробежек оборудуют помещение, расположено под трибунами стадиона.

«Динамо»

  • Покрытие беговых дорожек этого спортивного комплекса сделано из резиновой крошки.
  • Находится стадион по адресу: ул. Большая Покровская, 53

Беговые дорожки стадиона расположены округ футбольного поля и пригодны для проведения тренировок и спортивных соревнований по легкоатлетическим забегам.  

«Чайка»

  • Покрытием является все та же резиновая крошка
  • Расположена «Чайка» по адрес: ул. Лоскутова, 11

Находящийся вблизи станции метрополитена «Парк культуры» в Автозаводском районе, стадион «Чайка» располагает всеми возможностями для создания условий для тренировок легкоатлетов и любителей бега, для проведения спортивных соревнований по легкой атлетике. В настоящее время на этом стадионе проходят тренировки учащихся спортивной школы «1. Вход на стадион бесплатный.

Навигация по записям

Где бегать в Самаре
Бег трусцой

Share your thoughts Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие записи

  • Бег трусцой
  • Где бегать в Нижнем Новгороде
  • Где бегать в Самаре
  • Где бегать в Санкт-Петербурге
  • Где бегать в Москве

Рубрики

  • Где бегать
  • Здоровье
  • Питание
  • Советы
  • Тренировки

Контакты

contact@legalrunrussia.ru

Последние записи

  • Бег трусцой
  • Где бегать в Нижнем Новгороде
  • Где бегать в Самаре
  • Где бегать в Санкт-Петербурге
  • Где бегать в Москве

Рубрики

  • Где бегать
  • Здоровье
  • Питание
  • Советы
  • Тренировки
  • Elara by LyraThemes
  • Бег как образ жизни