Что подарить на 41 год брату

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Отказ от кофе и чаяУпотребление кофеиновых напитков крепко вошло в нашу повседневную жизнь. Причем так крепко, что некоторые не мыслят своей жизни без очередной чашечки кофеина. Помимо физической зависимости, которую вызывает кофеин, в процедуре принятия кофеиновых напитков есть своя психологическая подоплека: 5 минут проведенных с кружкой своего любимого напитка ассоциируются у нас с периодом отдыха. Особенно это актуально на рабочем месте, когда хочется спрятаться от бесконечной суеты и проблем и подарить себе лишних несколько минут отдыха, а компания горячей чашки любимого напитка выступает как предлог для этого.

Кофеин не зря считается легким наркотиком, и с этим трудно не согласиться, узнав, какими свойствами он обладает:

  • Дарит прилив сил и энергии;
  • Развивает зависимость;
  • Способен кратковременно улучшать состояние индивидуума, своим тонизирующим свойством;
  • Снимает или облегчает болевые ощущения;
  • Временно улучшает мыслительную деятельность и работу мозга в целом.

Тем более говоря про чай и кофе, мы подразумеваем то, что продают нам в магазинах под этим названием. А это, согласитесь, далеко от природного происхождения, потому как крупные предприятия не настроены думать о натуральности своих продуктов и о здоровье потребителя – только финансовая выгода является движущим стимулом. Потому как, заливая очередной пакетик чая кипятком, странно видеть, как уже через секунду прозрачная вода становится насыщенного темного цвета. Настоящий чай так себя не ведет. А значит, используются ненатуральные компоненты.

Тем не менее, если стараться не превышать разумные нормы потребления чая, кофе и других кофеиносодержащих напитков, то особого вреда ваша привычка не принесет. Свою норму пусть каждый определит сам, положа руку на сердце (если это конечно необходимо человеку).

загрузка...

Личный опыт отказа от кофе и чая

Так как я всегда интересовался темой здорового образа жизни (так уж пошло, что болячки не обошли меня стороной) я всегда старался делать свою жизнь менее разрушительной для моего здоровья. Кофе я и так пил редко, хотя домашние каждый день заваривали его. Так уж сложилось, что душа моя больше лежала к чаю: как к черному, так и зеленому – без разницы, что было, то и заваривал.

Узнав про вред сахара, я, конечно же, попробовал пить чай без него или заменять медом. Постепенно отказавшись от сахара, начинаешь по-другому ощущать вкус чая. Было это давно, и особого значения такому переходу я не придал – все прошло естественно.

Шло время, я продолжал «чифирить»: в день выпивал около 5-6 чашек черного чая – не  много и не мало в общем, хотя нарочито я не считал – могло быть как больше, так и меньше. Просто чаепитие было для меня как ритуал отдыха: приходишь домой – обязательно поставь чайник, смотришь фильм – завари кружечки две чайку да с бутербродами, устал или не хочешь работать – завари кружечку чаю, оправдай свою лень, а как сделал дело – попей чаю смело. В общем, чаю расходовалось много: коробка чая со ста пакетиками «уходила» за 2-3 недели.

Переломный момент

Переломный момент настал, когда я начал ходить в тренажерный зал. Естественно я интересовался питанием после тренировки и тем, как сделать так, чтоб мой организм усвоил больше белков. Спортивное питание не применял – дилемма с усвоением отпала бы сама по себе. И тут я случайно услышал разговор о том, что некий товарищ не спал сутки, только потому, что попробовал какой-то тонизирующий настой (типа настойки женьшеня или что-то в этом роде). Как пояснила рассказывающая:

— Рецепторы у него хорошие, человек ни чая, ни кофе не пьет. Вот его так и зацепило.

загрузка...

Подумав, что «чистые» рецепторы мне не помешают, я взял это на заметку и постепенно начал уменьшать количество чая. Этому еще способствовало то, что вкусовые качества моего тогдашнего чая не отличались завидностью: краска, которая окрашивает воду, и после которой даже кружку трудно отмыть. Плюс ко всему, желтизну моих зубов можно было сравнить с заядлым курильщиком. Все это я приписал краске-чаю, так как с чисткой зубов у меня было все в порядке, и я видел результаты, оставляемые на кружке в виде чайных налетов.

Освобождение от чайной зависимости

Так постепенно, я освободил себя от чайной зависимости и уже «чист» от чая примерно полгода. Какой-то особой ломки и чего-то другого не испытывал. Желание пить ту краску, которую я так раньше любил в себя вливать, вообще нет. Да и просто к натуральному листовому чаю испытываю полную лояльность – могу пить, а могу не пить. Вместе с тем, начал замечать, что ослабевает тяга к сладкому – оно уже не кажется таким притягательным, а его вкус часто становится слишком сладким для меня. Например, шоколадки, которые я так любил умять под чаек, и не успокаивался, пока она была полностью не съедена, стали для меня слишком сладки. Такие изменения наступили не сразу, а только через несколько месяцев. Видимо, это связано с тем, что вкусовые рецепторы стали действительно более чувствительны.

Кажется, какая связь между чаем и шоколадом? А связь такая, что чай и кофе активно вымывают калий из организма, который пытается его восполнить за счет потребления шоколадной продукции. Получается вот такой замкнутый круг – мы пьем чай с шоколадкой, вещества которой активно вымываются с нашего организма, и наш организм, не восполняя этого запаса, требует еще и еще. Таким образом, можно заключить, что питье кофеиновых напитков провоцирует тягу к сладкому. Хотя некоторым покажется это утверждение довольно спорным, но, по крайней мере, логика в этом присутствует (а я еще и практикой это подтверждаю). К тому же в шоколаде, также как в чае и кофе, содержится кофеин, зависимости от которого у меня уже нет. Это еще один фактор, говорящий в пользу тесной связи какао содержащих продуктов и кофеиновых напитков. Вот такая вот теория братцы!

Заменители чая и кофе

Конечно, полностью убрать горячие напитки из жизни трудно. Особенно когда хочется согреться, или чувствуешь непонятный «внутренний холод» (видимо это последствия приученного организма к горячему). Приходится искать альтернативу, потому как синдром «внутреннего холода» до сих пор беспокоит меня. Возможно, он пройдет со временем, но сильно я на это не рассчитываю. Для себя нашел простой рецепт: мед, лимон, корень имбиря. Получается своеобразный Терафлю. Читал в интернете, многие советуют заваривать шиповник, цикорий, различные травы и ягоды. Сам не пробовал, но уверен, что это достойная альтернатива кофеину, как по вкусу, так и по пользе.

Что в итоге?

Кроме вышеописанных эффектов, каких-либо других сверхъестественных изменений в своем здоровье пока не заметил, но уверен, что они еще будут. Почему? Потому что я недостаточно пил простой воды все это время и лишь недавно стал задумываться об этом. А отказ от чая считаю оправданным, так как главным разрушительным фактором кофеиновых напитков считаю обезвоживание организма, т.е. выпивая стакан чая или кофе, мы теряем влаги больше, чем получили. А это не может не сказаться на функционировании организма, ведь мы все-таки состоим на 70% из воды. Поэтому заведите себе привычку пить простую очищенную воду, а свой день начинайте со стакана воды (см. водный баланс в организме мужчины). Для тех, кто хочет узнать об этом больше, советую книгу «Ваше тело просит воды». Повторю еще раз мысль, которую хочу донести.

P.S. Зубы все-таки стали светлее на тона два-три, что не существенно по стоматологическим меркам. Но я не прилагал к этому дополнительных усилий и не пользовался отбеливающими пастами, поэтому считаю, что потенциал в отбеливании зубов у меня еще есть и через еще полгода смогу добиться заметного улучшения.

P.P.S. Я не являюсь ярым противником чая и кофе, и если мне где-то предложат выпить один из этих напитков, и мне этого будет хотеться, то я не откажусь.

О самых чувствительных местах на теле женщин написано и сказано уже немало. Об особенностях мужского тела, а тем более о его легковозбудимых местах, информации не так много. Мужской организм имеет свою индивидуальность, и, зная некоторые факторы и нюансы, можно найти путь к сердцу любого мужчины. Одной из таких тайн мужского телосложения является точка джи. Оказывается, она есть не только у женщин, но и у представителей сильной половины человечества, и является сильной эрогенной зоной. Стимуляция точки G оказывает позитивное влияние на здоровье мужчины, а также приносит ему неописуемое наслаждение.

Также с помощью точки G можно воздействовать на такой важный мужской орган, как предстательная железа, главное предназначение которого состоит в выработке секрета, являющегося составной частью спермы, а также закрытии мочеиспускательного канала во время эрекции. Массирование мужской точки способствует более активному движению сперматозоидов. Кроме того, это усиливает оргазм мужчины в разы, причем это происходит даже без стимуляции полового члена. При этом он ощущается не только толчками в области половых органов, а по всему телу в виде сильного непрерывного потока.

Где находится точка G у мужчин?

Интересен тот факт, что не каждый мужчина точно знает, где расположена его G-зона или вообще не подозревает о ее существовании.

Желание получить сексуальное удовольствие заставляет их самостоятельно или вместе со своей второй половинкой исследовать тайны своего тела, и они одобряют поиски заветной точки G в глубине своего тела.

Несмотря на то что половой орган представителей сильной половины человечества находится сверху, мужская точка расположена в довольно интересном месте – глубоко в тазу между прямой кишкой и лобковыми костями, где она прочно фиксирована связками. Она выступает в роли связующего звена между мочевой и половой системами мужчины.

Точка G пронизана артериями и венами, которые тесно связаны с сосудами полового органа мужчины. Своими формами и размерами точка G напоминает грецкий орех или каштан. Ее рост продолжается до 20 лет, вес составляет около 20 грамм, площадь – 4 квадратных сантиметра.

Она находится ниже мочевого пузыря и верхней части мочеиспускательного канала. Обнаружить ее довольно трудно. Это можно сделать через анус, наощупь, продвинувшись на 5-7 см вперед. Необходимо постараться нащупать небольшую горбинку на передней стенке со стороны живота.

Именно по причине столь необычного расположения многие мужчины сомневаются, стоит ли пробовать изучать этот орган, ведь это может быть принято как признак человека с гомосексуальными наклонностями. Также некоторые мужчины неохотно соглашаются на эксперимент, так как боятся неприятных ощущений и деликатных моментов, или осуждения со стороны второй половинки.

Подготовка к стимуляции

Если мужчина и его женщина решили попробовать тайны стимуляции заветной точки G, то для того чтобы все прошло удачно и надолго запомнилось приятными ощущениями, необходимо провести некоторую подготовку. Вот главные моменты подготовки:

  1. прежде всего, между мужчиной и женщиной должно быть полное доверие, благодаря которому мышцы будут расслабленными и процедура принесет только приятные моменты. Если мужчина будет внутренне напряжен, то мышцы сфинктера также будут сжаты и это принесет только болезненные ощущения. Он должен быть уверен в том, что действительно хочет этого;
  2. руки женщины должны быть максимально аккуратными, мягкими, нежными, без наличия длинного маникюра, так как это может травмировать нежную слизистую оболочку, в результате чего возможно попадание инфекции и развитие воспалительного процесса;
  3. полное соблюдение правил гигиены. Руки женщины должны быть абсолютно чистыми. Их нужно тщательно вымыть перед проведением процедуры или же надеть одноразовые медицинские перчатки. Во время проведения процедуры желательно использовать лубрикант (интимный гель-смазку). После проведенной манипуляции следует избегать касания как мужских, так и женских половых органов, так как на коже рук в большей или меньшей степени останутся микроорганизмы, способные вызвать воспалительный процесс;
  4. желательно сделать мужчине эротический массаж, который поможет полностью расслабиться и получить удовольствие от исследования точки G. Его следует выполнять в такой последовательности: сначала выполняется массаж головы, затем спины, живота, а затем ягодиц. После этого можно более смело переходить к стимуляции мужской точки. Все движения нежные и плавные;
  5. мужчина должен находиться в удобной позе. Лучше всего прилечь на спину, а женщине устроиться между его ног. Постепенно следует вводить палец в задний проход. Неспешно нащупать небольшой бугорок и остановиться. Надо дать мужчине время привыкнуть к этой мысли. Через небольшой промежуток времени, когда мужчина уже сможет контролировать себя необходимо продолжить массирование.
  6. Надавливать надо несильно, но ритмично мягко и осторожно до тех пор, пока мужчина не получит сильнейший оргазм. Необходимо наблюдать за реакцией мужчины. Если возникнет желание, проводимый процесс поиска точки G могут дополнить оральные ласки.

Способы стимуляции мужской точки

Мужскую точку G можно стимулировать двумя способами – внешним и внутренним.

  1. Для начала стоит практиковать внешнюю стимуляцию.

С этой целью необходимо надавливать и слегка нажимать на эрогенную область, которая находится между анусом и мужской мошонкой. Движения лучше совершать, используя большой и указательный пальцы. Перед этим стоит немного потереть эту область, однако, не применяя большую силу.

Во время возбуждения точка G становится очень чувствительной, и слишком сильное нажатие может помешать семяизвержению. Все движения должны быть неспешными, плавными, аккуратными. Кроме того, необходимо всегда наблюдать за реакцией мужчины. Если ему не по душе совершаемые действия, то движения следует прекратить.

  1. Другим методом массирования мужской точки G является внутренняя стимуляция.

Именно она может подарить мужчине яркие и незабываемые ощущения. Хотя некоторые мужчины не решаются на это, считая, что их вторая половинка может подумать о наличии нетрадиционных наклонностей.

Внутренний метод изучения точки G состоит в аккуратном введении женщиной пальца в задний проход мужчины. Затем надо аккуратно отыскать небольшой бугорок и начать его стимуляцию. Резкие и сильные движения крайне нежелательны. Все действия должны совершаться мягко и плавно. Руки желательно смазать смазкой во избежание травм и повреждений.

Для удобства, при проведении внутренней стимуляции, можно использовать позу «Наездница задом наперед». Это положение позволяет освободить руки женщины, которыми можно совершать массирование точки G. Сексологи рекомендуют делать каждую секунду по одному движению. Это поможет получить мужчине еще более яркий оргазм.

Препараты для снижения потенции мужчин: снижаем излишнее влечение

Проблемы излишне высокой потенции беспокоят не только юношей подросткового возраста, но и некоторых взрослых мужчин. Данная особенность темперамента часто приводит к разногласиям со спутницей жизни, дискомфорту в обществе, спонтанным сексуальным связям и появлению различных заболеваний, передающихся половым путем. Поэтому вопрос, как снизить потенцию, волнует не только представителей сильного пола, но и женщин, желающих снизить половое влечение партнеров без их ведома.

Мужчина с перцем на трусахМужчина с перцем на трусах

Что предлагает современная фармацевтика

Следует понимать, что снижение полового влечения – сложный и опасный процесс. И бесконтрольный прием любых лекарственных препаратов может вызвать серьезные осложнения, способные пошатнуть здоровье многих органов и систем. Поэтому прежде чем приобретать лекарство и давать его без ведома мужчины, необходимо проконсультироваться с врачом, а также попытаться решить проблему вместе с партнером.

Что же представляет собой список препаратов для снижения потенции?

Снизить потенцию помогут таблетки для понижения артериального давления. После их приема кровь в меньшем объеме приливает к половым органам мужчины, благодаря чему происходит понижение мужской сексуальной активности. Помните, что любой препарат имеет свои противопоказания и побочные эффекты, поэтому самостоятельно снижать сексуальное влечение таким способом опасно для здоровья. Список эффективных препаратов таков:

  1. Метилдофа.
  2. Клонидин.
  3. Пиндолол.
  4. Фелодипин.
  5. Нифедипин.

Не менее эффективными от полового влечения считаются антидепрессанты и седативные средства. Их угнетающее воздействие на нервную систему снижает сексуальное желание мужчины. Особенностью приема препаратов является то, что результат будет заметен только при длительном употреблении средства. Поэтому без ведома партнера давайте ему только легкие успокоительные на основе брома или экстрактов растений. Общий список выглядит следующим образом:

  • Фенелзин.
  • Фенозепам.
  • Амитриптилин.
  • Галоперидол.
  • Хлорпромазин.

Определенная категория гормональных препаратов также способна снизить либидо у мужчин. Речь идет о средствах, понижающих уровень тестостерона в крови. Подобное лекарство следует принимать очень осторожно, только под контролем специалиста. Самолечение без ведома партнера считается очень опасным, так как побочные эффекты от неправильной дозировки могут привести к необратимым последствиям для здоровья человека. Список таких лекарственных средств:

  1. Фамотодин.
  2. Циметидин.
  3. Диклофенак.
  4. Дигостин.
  5. Ципротерон.

Отдельно стоит сказать о приеме анаболических стероидов. Их применение перед занятиями в тренажерном зале приводит к лучшему росту мышечной массы. Однако многие бодибилдеры заметили, что их потенция и сексуальное влечение начинают снижаться. Дело в том, что в составе средств присутствуют синтетические гормоны, которые со временем вытесняют выработку тестостерона в предстательной железе. Список эффективных анаболиков:

  • Нандролон.
  • Болденон.
  • Тренболон.
  • Оксиметолон.
  • Туринабол.

Эти и другие препараты для снижения либидо продаются в аптеках без рецепта. Однако самолечение любым из них может привести к возникновению проблем со здоровьем.

Методы народной медицины

Как избавиться от сексуального влечения без употребления лекарственных средств сильного действия? Ответ на этот вопрос знают народные целители, ведь некоторые травы обладают седативным эффектом брома и способны повлиять на уровень потенции у мужчин. Кроме того, многие отвары из целебных растений обладают приятным вкусом и ароматом, поэтому их можно заваривать без ведома мужа об их успокоительных свойствах.

Список трав для приготовления настоя выглядит следующим образом:

  1. Зверобой.
  2. Мята.
  3. Мелиса.
  4. Душица.
  5. Пустырник.
  6. Валериана.
  7. Корень солодки.

Для понижения потенции в домашних условиях необходимо ежедневно заваривать такие чаи, а результат будет заметен только после нескольких недель их непрерывного употребления. Помните, что, несмотря на природные компоненты такого средства, некоторые мужчины могут почувствовать ухудшение здоровья из-за аллергической реакции или индивидуальной непереносимости.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Избавляться от излишней половой активности можно с помощью коррекции питания. Для этого необходимо исключить из рациона продукты, выполняющие функцию афродизиаков, то есть усиливающие желание и потенцию. Их список таков:

  • Мясо.
  • Морепродукты.
  • Мед.
  • Имбирь.
  • Орехи.
  • Пряности.

Напротив, угнетают выработку тестостерона белый хлеб, пиво, копчености, сладкие и соленые блюда. Без ведома мужчины можно увеличить в рационе количество сои, так как в состав этой культуры входят растительные гормоны, аналогичные женским.

Рекомендации врачей

Перед тем как снизить либидо, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Ведь причиной излишней половой активности может быть аномально высокий уровень тестостерона в крови. После оценивания результатов анализов специалист назначит средство, нормализующее работу предстательной железы, и даст индивидуальные советы для мужчин яркого темперамента.

Здоровый азарт и осознание своей значимости для общества помогают правильно распределять энергию и снижать излишнюю агрессивность или сексуальность.

Хороший способ снизить потенцию – занятие увлекательной деятельностью. Это может быть изобразительное творчество, танцевальные уроки, курсы кулинарного мастерства и любое другое дело, о котором мужчина давно мечтал, но откладывал на неопределенное время. Поэтому вместо подавления потенции при помощи лекарственных препаратов на основе брома, принимаемых без ведома мужчины, лучше подарить ему абонемент на курсы интересного хобби.

Еще одним эффективным способом обуздать половую активность являются регулярные занятия спортом. Причем не существует какого-то определенного направления, снижающего потенцию. Главное, выбрать именно тот вид спорта, который близок мужчине по телосложению, темпераменту, интересу. Примером могут служить следующие направления:

  1. Командные игры.
  2. Мото- и велоспорт.
  3. Легкая атлетика.
  4. Плаванье.
  5. Занятия в тренажерном зале.

Проблема излишней сексуальной активности беспокоит не только мужчин, но и их спутниц по жизни. Женщины боятся измен и венерических болезней, из-за чего пытаются снизить потенцию партнера без его ведома. Для этого они используют лекарственные средства на основе брома и других химических веществ, а также отвары и настои из целебных растений. Однако специалисты предупреждают, что такое лечение чревато возникновением опасных осложнений, угрожающих здоровью и жизни мужчины. Они рекомендуют найти решение проблемы совместно с партнером путем нормализации работы предстательной железы, коррекции питания и увлечения интересным хобби.

Menspot.ru » Потенция

Перейти в раздел Вопросов и ответов

Средства народной медицины для повышения мужской потенции (проверенные способы)

Препараты для снижения потенции мужчин: снижаем излишнее влечение

Повышение потенции у мужчин после 40 и какие методы улучшения существуют

Обзор витаминов для улучшения потенции у мужчин (с отзывами)

Обзор препаратов и народных средств для профилактики понижения потенции мужчины

Проверь себя на наличие импотенции

NonStop24

neo

neo1

Добавить комментарий